#77

Baia, с наступающим праздником Победы!!! Мирного неба, тихого утра и веселого детского смеха в вашей семье!!!!

#77

Обруч это здорово, я все никак не могу добиться, что б мой обруч муж у друга забрал, отдала на время пока беременная была, теперь забрать не могу

Я тоже, потеря веса сказывается, хочется выглядеть еще лучше глядя на себя в зеркало, муж даже удивляться стал, говорит ну для какого ты там лицо рисуешь, все равно в песочницу идешь
А к чему такой вопрос? Я не могу на него ответить конкретно. Вообще иногда боюсь обидеть человека. Например если мне говорят зацени фотку в одноклассниках, а мне фотка не очень понравилась то оценку не поставлю, а если начнутся расспросы то корректно объясню что мне другие больше нравятся. Ненавижу вопрос " ну сколько ты мне лет дашь" особенно от женщин которые не очень хорошо выглядят, приходится врать. Не терплю несправедливость и конкретное хамство, вот тогда держите меня семеро выскажу все в глаза

Kisania
Соль
Елена1703
Мурашка
#77
С наступающими праздниками вас, мои дорогие!
#77
А также с грядущими выходными!
#77
Вчера вообще к компьютеру не приближалась. Думала, как засяду - день насмарку, потому что не могу оторваться от ваших дневников

Но сегодня я вся - ваша!

Ну что ты, я тут вон всех забросила и себя в том числе
Спасибо, и не говори! Зато сейчас встал как вкопанный. Вот думаю, то ли из-за КД (но что-то непонятно, идут или нет, временами просто мажет), то ли закрепляются результаты. Если второе, то я спокойна. Потому что у меня уже такое было, когда 10 дней вес не двигался вообще.

Вот и я хочу быть такой тактичной. Вернее, я такой бываю время от времени, но когда я говорю на словах одно, на лице у меня проявляется совсем другое Поэтому меня запросто можно поймать на лжи Иногда очень мешает

Все, спасибо, у меня получилось ей послать. Надеюсь, заценила!

Это все понятно. Я тоже, не смотря на свою прямоту, все-таки мягкая по характеру и все этим бессовестно пользуются, а еще я не умею говорить "НЕТ". Я имела в виду, свою выгоду. Вот пример: тебе нужно что-то от человека, но он тебе неприятен, как ты будешь у него просить одолжения? Как подойдешь?

Спасибо! Это самое главное - мирное небо над головой! Тебе желаю того же!

Вечная проблема!



ну почему обязательно для кого-то? Для себя, чтоб настроение поднять, для ребенка, чтоб гордился мамой, для соседок, наконец, чтоб от зависти лопнули Ну и напоследок, может в песочницу папа какой-нибудь заглянет за своим чадом
Ну вот с мужем ты какая? Разговаривала я с одной женщиной. Она по профессии - психолог. Так вот, она говорит, что есть такая поведенческая теория Роджерса, когда нужно играть определенные роли: Родитель, Ребенок, Взрослый (и менять эти роли в зависимости от ситуации). Надо нарыть где-нибудь книгу этого Роджерса, почитать.
Хотя вот думаю, с другой стороны, муженек-то мой полюбил меня именно такой: открытой, прямолинейной, что же он тогда меня переделать хочет?

#77
Я ему так и отвечаю!


Видать этот Роджерс не знал моего мужа! С ним тяжело во что либо играть, почти при любом расскладе чувствуешь себя виноватой
На горло себе наступлю, но найду найду путь в обход этого человека.

Привет! А ты до сих пор Сидишь на -60? Просто слышу очень много положительных отзывов об этой диете. Да и глядя на твою линеечку - невольно впечатляешься. Может тоже попробовать?!

Если не трудно скинь, пжалста, книгу в электронном виде.

Про Роджерса не знаю, но насколько мне известно это Трансакционный анализ Эрика Берна и подробно расписано в книге " Люди которые играют в игры, игры в которые играют люди" я тоже по профессии психолог.
Но я не за этим зашла
Baia я вот решила воспользоваться "системой минус 60" говорят ты на ней сидишь, как результаты?

Мурашка
Ирка
Kisania
Fatalina
Laura Jeanne
Привет, девочки!
#77
С началом новой недели (хотя для многих она начнется завтра)
#77
Как провели праздники?
У меня вес пока как стоял так и стоит, не двигается.
#77

Привет, Ирка! Да, я до сих пор сижу на этой системе. Я тоже, прежде чем решилась придерживаться -60, прочитала много отзывов о ней, проанализировала - подходит мне или нет и только потом приступила. Но нужно действовать постепенно, не все сразу иначе тяжело придется. Для начала можно, к примеру, постепенно сдвигать время ужина на более раннее время, пока не дойдешь до цифры 18.00, далее, стараешься ограничивать вредные продукты после 12.00 дня (постепенно сводя их на нет). Потом подключаешь физ. зарядку (начиная с 5 минут в день), ну а потом кофейный скраб, мумие и массаж (до которых я пока так и не дошла).


я тебе в личку скину ссылки на эту книгу. Качается быстро, но в формате PDF. Есть еще в инете книга, можно там просто скопировать в блокнот и, если нужно, потом распечатать.