Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Выпуски рассылки Словарь терминов Ссылки на партнеров


Текущее время: 13 сен 2025, 23:02


На страницу Пред.  1 ... 21, 22, 23, 24, 25, 26, 27 ... 37  След.
Начать новую тему Ответить на тему
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение

 Заголовок сообщения: Re: Девочки! Помогите скинуть 5 кг!! Без помощи никак...
СообщениеДобавлено: 12 сен 2013, 13:47 
Принцесса
Принцесса

Зарегистрирован: 08 июл 2011, 19:12
Сообщений: 7678
Награды: 8
Орден славы 2 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1) Форумчанка года (1)
За опыт! (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1) Минус 20 килограмм (1)
Благодарил (а): 25 раз.
Поблагодарили: 153 раз.

Дневник: мое похудение

Команда: Страшно красивые
Привет
Я вот завтра иду к косметологу на чистку. Давно собиралась никак попасть не могла
Теперь регулярно буду ходить.
На счет волос не знаю. Сама отпускаю, хожу подрезаю концы и форму. В конце месяца иду на кератиеовое выпрМление. Я хочу ровные волосы

_________________
#77

#77[/url]

Врать и не краснеть – ерунда.
ЖРАТЬ и не ТОЛСТЕТЬ – вот это талант!


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Девочки! Помогите скинуть 5 кг!! Без помощи никак...
СообщениеДобавлено: 12 сен 2013, 20:22 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 июн 2013, 14:36
Сообщений: 522
Откуда: Москва
Награды: 1
Крепкий орешек (1)
Благодарил (а): 5 раз.
Поблагодарили: 3 раз.

Дневник: Мой путь к идеалу
лисюня, привет!
Мне давно впаривают во всех салонах кератиновое выпрямление,
Но у меня волосы сами прямые - не соглашаюсь.
Пробовала раньше несколько раз подряд ламинировать волосы
Сперва эффект супер- волосы гладкие, шелковые, толстенные!!
Ложатся сразу правильно без особых усилий.
Но дней через 5-7 появляется ощущение грязных волос)))
Расскажи потом, как тебе выпрямление.
Стоит ли оно того

_________________
#77
Диеты для похудения на www.nadietah.ru

План на день
[spoiler=][b] в день до 1100-1200 ккал


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Девочки! Помогите скинуть 5 кг!! Без помощи никак...
СообщениеДобавлено: 12 сен 2013, 20:57 
Принцесса
Принцесса

Зарегистрирован: 08 июл 2011, 19:12
Сообщений: 7678
Награды: 8
Орден славы 2 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1) Форумчанка года (1)
За опыт! (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1) Минус 20 килограмм (1)
Благодарил (а): 25 раз.
Поблагодарили: 153 раз.

Дневник: мое похудение

Команда: Страшно красивые
я уже делала. в начале мая. и вот только кончился результат. волосы прямые, ухоженные, легко укладываются. я в восторге.
у меня волосы не вьющиеся, но и не ровные. и меня это дико бесит. поэтому хочу ровные.
но... это не всем подходит. все зависит от структуры волос. мне это подходит. и моя мастер посоветовала, потому как у нее есть клиентка с точно такими же волосами, т.е. структурой. и результат идеален.

_________________
#77

#77[/url]

Врать и не краснеть – ерунда.
ЖРАТЬ и не ТОЛСТЕТЬ – вот это талант!


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Девочки! Помогите скинуть 5 кг!! Без помощи никак...
СообщениеДобавлено: 13 сен 2013, 10:56 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 июн 2013, 14:36
Сообщений: 522
Откуда: Москва
Награды: 1
Крепкий орешек (1)
Благодарил (а): 5 раз.
Поблагодарили: 3 раз.

Дневник: Мой путь к идеалу
Утро пятницы..
Вчера ходили в к/т Звездный на Вернадского.
Фильм выбрали Риддик с В.Дизелем.
Посмотреть его было не судьба, т.к начал пропадать звук.
Был выбор перейти в другой зал или сдать билеты.
В итоге, решили забрать деньги и поехать в Тануки.
На ужин у меня были ролы и 2 бокала пива :beer:
Приехала домой и тут же упала спать.
Сегодня жутко болит голова....
Вывод - надо явно пить чаще! :grin: (шучу)

Спортом пока никаким не занимаюсь.
Бегать больше не бегала.
На работе устаю очень, поэтому сейчас не до активных занятий.
В офис беру с собой много вкусной полезной еды:
1) овощи свежие - морковь, свекла
Все охреневают :-D
2) обязательно творог, кефир
3) овощи (заморозка) обжаренные с яйцом
4) курица
5) яблоки
Пью зеленый чай.
Вчера и сегодня утром до 10ч ела нугу.
Немного с кофем.
Она очень сладкая и с семечками кунжута.
К счастью, я такую особо не люблю ))

Сегодня утром сделала фотки себя.
Разместить пока не могу - пишу с телефона.
Перемен особых не вижу, но со стороны видно будет лучше.
Хотя по фото сложно судить.

_________________
#77
Диеты для похудения на www.nadietah.ru

План на день
[spoiler=][b] в день до 1100-1200 ккал


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Девочки! Помогите скинуть 5 кг!! Без помощи никак...
СообщениеДобавлено: 13 сен 2013, 11:02 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 июн 2013, 14:36
Сообщений: 522
Откуда: Москва
Награды: 1
Крепкий орешек (1)
Благодарил (а): 5 раз.
Поблагодарили: 3 раз.

Дневник: Мой путь к идеалу
Думали, как отмечать Новый 2014 год.
Придумали!
Едем компанией 16 человек на машинах в Австрию
Кататься на лыжах и сноубордах.
Там снимаем дом на неделю,
Катаемся, кто на чем хочет.
Лично я на сноуборде.
Потом едем в Мюнхен, Берлин, Беларусь и домой.
Должны выехать 2го января утром,
Вернуться в Москву числа 20го.

_________________
#77
Диеты для похудения на www.nadietah.ru

План на день
[spoiler=][b] в день до 1100-1200 ккал


Последний раз редактировалось Mariya Dolores 13 сен 2013, 22:39, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Девочки! Помогите скинуть 5 кг!! Без помощи никак...
СообщениеДобавлено: 13 сен 2013, 11:11 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 июн 2013, 14:36
Сообщений: 522
Откуда: Москва
Награды: 1
Крепкий орешек (1)
Благодарил (а): 5 раз.
Поблагодарили: 3 раз.

Дневник: Мой путь к идеалу
Я до сих пор не постриглась
Голову мОю каждое утро и когда укладываюсь,
Особо не заметны мои сеченые кончики.
Но сама знаю о проблеме и это меня жутко бесит :(
В понедельник иду на 2 собеседования.
К сожалению, в компании, где я работаю сейчас, с работой стало совсем сложно
Причина одна - нечего делать.
Нет работы.
Поэтому собираются урезать оклад.
Ищу вакансию на должность помощник/ зам.руководителя.
Сейчас я как раз в этой должности.
Очень много присылают предложений "сомнительного" характера.
Текст вакансии и приглашения звучит, как правило, следующим образом:
Меня зовут Кристина, я представляю крупный медиа-холдинг. В настоящий момент в нашей компании открылась позиция "Персональный ассистент первого лица".

Спектр должностных обязанностей:
ведение рабочего дня руководителя;
прием звонков, корреспонденции;
организация встреч и приемов (в т.ч. на высоком уровне);
ведение документооборота руководителя (входящий, исходящий, контроль поручений);
travel-поддержка руководителя;
исполнение личных поручений.

Требования, которые предъявлены к кандидату:
аккуратность, пунктуальность;
презентабельный внешний вид;
готовность к редким командировкам с руководителем;
раскрепощенность, отсутствие комплексов;
готовность к ненормированному рабочему дню.
Компенсационный пакет:
высокий оклад (до 265 000 рублей по итогам собеседования);
премия до 50% в месяц по итогам работы;
оплата мобильной связи;
оплата ДМС;
оплата аренды квартиры в непосредственной близости от офиса;
оплата абонемента в партнерский SPA-салон уровня "Люкс".
К сожалению, на данном этапе с учетом специфики позиции мы не можем раскрыть полную информацию о названии компании и конкретном руководителе. В случае успешного прохождения отбора после подписания соглашения о неразглашении у Вас будет полная информация.

Кроме того, при взаимной заинтересованности возможно привлечение к участию в различных мероприятиях (фото- и видеосессии, съемки в рекламе и/или видеопрограммах и т.п.).

Прошу Вас сообщить, интересно ли Вам это предложение.

_________________
#77
Диеты для похудения на www.nadietah.ru

План на день
[spoiler=][b] в день до 1100-1200 ккал


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Девочки! Помогите скинуть 5 кг!! Без помощи никак...
СообщениеДобавлено: 13 сен 2013, 13:43 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 июн 2013, 14:36
Сообщений: 522
Откуда: Москва
Награды: 1
Крепкий орешек (1)
Благодарил (а): 5 раз.
Поблагодарили: 3 раз.

Дневник: Мой путь к идеалу
Сегодня утром приготовила себе овощи с яичницей.
Но ничего в меня не полезло из этого,
Попила водички и съела творог 1,8% с кефиром
Всего в районе 250гр.

С собой на работу тоже взяла всякой еды..
Аппетита нет :(
Болею после вчерашнего.
Поела снова немного творога 9% (невкусный) с кефиром 2,4%.
Вроде, чувствую себя немного лучше.
Но по-прежнему тошнит и хочу спать.
Что за последствия 2х бокалов пива..
Как будто текилу всю ночь пила)

_________________
#77
Диеты для похудения на www.nadietah.ru

План на день
[spoiler=][b] в день до 1100-1200 ккал


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Девочки! Помогите скинуть 5 кг!! Без помощи никак...
СообщениеДобавлено: 13 сен 2013, 15:11 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 мар 2011, 13:51
Сообщений: 773
Откуда: Волгоград
Награды: 3
Вперед новичок! (1) Кубок ветерана ГП (1) Орден ГП (1)
Благодарил (а): 30 раз.
Поблагодарили: 5 раз.

Дневник: В пути к гармонии
Mariya Dolores бедняга))) так и исхудаешь совсем)))

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Девочки! Помогите скинуть 5 кг!! Без помощи никак...
СообщениеДобавлено: 13 сен 2013, 15:50 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 июн 2013, 14:36
Сообщений: 522
Откуда: Москва
Награды: 1
Крепкий орешек (1)
Благодарил (а): 5 раз.
Поблагодарили: 3 раз.

Дневник: Мой путь к идеалу
Mirexiy, если бы..))
Но врядли - то у шефа вафельки шоколадные стащу,
То нугу с капучино утром.
Вот сейчас опять творог притащила..
Может, скоро тошнить от него начнет..
В конце-то концов, сколько его есть можно :grin:

_________________
#77
Диеты для похудения на www.nadietah.ru

План на день
[spoiler=][b] в день до 1100-1200 ккал


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Девочки! Помогите скинуть 5 кг!! Без помощи никак...
СообщениеДобавлено: 13 сен 2013, 23:04 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 июн 2013, 14:36
Сообщений: 522
Откуда: Москва
Награды: 1
Крепкий орешек (1)
Благодарил (а): 5 раз.
Поблагодарили: 3 раз.

Дневник: Мой путь к идеалу
Весь день питалась чаем, кофем, творогом 9%, кефир Активиа 2,4%, яблоки.
Утром - капучино, нуга, вафельки.
Сейчас пью зеленый чай.
Косметику сняла.. кремочки нанесла.
Можно ложиться спать O:-)

Обещанные утром фото в спойлере
#77
#77


_________________
#77
Диеты для похудения на www.nadietah.ru

План на день
[spoiler=][b] в день до 1100-1200 ккал


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Девочки! Помогите скинуть 5 кг!! Без помощи никак...
СообщениеДобавлено: 14 сен 2013, 17:02 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 июн 2013, 14:36
Сообщений: 522
Откуда: Москва
Награды: 1
Крепкий орешек (1)
Благодарил (а): 5 раз.
Поблагодарили: 3 раз.

Дневник: Мой путь к идеалу
Суббота.
Я на работе.. хочу спать.
Утром смогла только покормить собаку, погулять с ней.
Заехала в магазин по пути на работу.
Творог... сегодня он мне уже надоел - около 500 гр съела за день :)
Полдня его ела ..признаться, хотела именно его.
ааа... утром, около 8 часов ела овощи поджаренные в яйце.
Много съесть не смогла, но на утром было норм + кофе черный
Еще днем ела два яблока небольших и 2 нектаринки.
Когда кормила собаку, попробовала ее курицу.
Но она не пошла мне.
Сейчас съела два кусочка солями + черный чай.
Колбаса показалась жирной... фууу :?
Овощи лежат нетронутыми.

_________________
#77
Диеты для похудения на www.nadietah.ru

План на день
[spoiler=][b] в день до 1100-1200 ккал


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Девочки! Помогите скинуть 5 кг!! Без помощи никак...
СообщениеДобавлено: 14 сен 2013, 18:14 
Принцесса
Принцесса

Зарегистрирован: 08 июл 2011, 19:12
Сообщений: 7678
Награды: 8
Орден славы 2 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1) Форумчанка года (1)
За опыт! (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1) Минус 20 килограмм (1)
Благодарил (а): 25 раз.
Поблагодарили: 153 раз.

Дневник: мое похудение

Команда: Страшно красивые
Я колбасу вообще не ем и даже не хочу. Она мне воняет даже :bad:
Привет

_________________
#77

#77[/url]

Врать и не краснеть – ерунда.
ЖРАТЬ и не ТОЛСТЕТЬ – вот это талант!


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Девочки! Помогите скинуть 5 кг!! Без помощи никак...
СообщениеДобавлено: 14 сен 2013, 18:30 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 июн 2013, 14:36
Сообщений: 522
Откуда: Москва
Награды: 1
Крепкий орешек (1)
Благодарил (а): 5 раз.
Поблагодарили: 3 раз.

Дневник: Мой путь к идеалу
лисюня писал(а):
Она мне воняет даже

поржала :grin: :grin: ..привет
я тоже ее не ем и домой не покупаю.
просто захотелось мяса.. с собой не взяла - не хотела вообще днем его.
а тут нашла в холодильнике солями.
вот и съела два кусочка с чаем.
но больше не хочу.
и вообще не понимаю, зачем люди ее едят - ни вкуса ни пользы
лисюня
как твое выпрямление? сделала? довольна?

_________________
#77
Диеты для похудения на www.nadietah.ru

План на день
[spoiler=][b] в день до 1100-1200 ккал


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Девочки! Помогите скинуть 5 кг!! Без помощи никак...
СообщениеДобавлено: 15 сен 2013, 20:09 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 июн 2013, 14:36
Сообщений: 522
Откуда: Москва
Награды: 1
Крепкий орешек (1)
Благодарил (а): 5 раз.
Поблагодарили: 3 раз.

Дневник: Мой путь к идеалу
Воскресенье..
С утра на работе.
Ела (не удивлю своим рационом) творог - вкусно!
Другого ничего не хотела.
Вожу в машине овощи и нектаринки третий день
Надо проверить живы ли они еще.
Но их не хочу.
Думаю, аппетита особо нет (и это радует) из-за усталости.
Сегодня ела творог, маленький кусочек нуги, чуть Рахут Лукум (Мармелад)
Кофе, чай, кефир, два яблока небольших.
Сейчас пью чай.
Появилась возможность отписаться, т.к. еще на работе.
Было бы страшно, если бы у меня был жор!
Т.к. в основном сижу на одном месте.
О спорте и речи быть не может :(

Завтра у меня должно быть два собеседования
Должности Зам и помощник ген.директора.
Решила не ходить.
Сейчас на нынешней работе действительно запар:
Работа 24ч в сутки, з/п - копейки.
Но думаю, что есть свет и в большом количестве.
Подожду..
Время покажет верно ли я поступила сегодня и завтра

Созвонилась с мастером - брежу постричься чуть и покраситься
Работает в пятницу
Записалась к ней:Yahoo!:

_________________
#77
Диеты для похудения на www.nadietah.ru

План на день
[spoiler=][b] в день до 1100-1200 ккал


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Девочки! Помогите скинуть 5 кг!! Без помощи никак...
СообщениеДобавлено: 17 сен 2013, 00:14 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 июн 2013, 14:36
Сообщений: 522
Откуда: Москва
Награды: 1
Крепкий орешек (1)
Благодарил (а): 5 раз.
Поблагодарили: 3 раз.

Дневник: Мой путь к идеалу
Понедельник..
В офисе пью только кофе, воду, чай.
Ела сегодня творог, кефир, борщ!!, курица на ужин в 19 ч.
Заметила по себе - немного похудела.
Не взвешивалась.
Узнаю свой вес в субботу утром, т.к. в пятницу будет выходной
Планирую весь день бегать по личным делам и за ночь выспаться.
Из-за рабочего режима уже который день синяки под глазами :(
Стремно.. спасает только тональный крем.
Здесь появляюсь редко, захожу только поздно вечером.

Я обожаю осень!!
Когда еще тепло.. но воздух уже более легкий и свежий.
В среду гуляла в парке.
Как красиво вокруг - деревья насыщенного ярко-желто-красно-зеленного цвета.
..столько красок!!
А как здорово засыпать под теплым одеялом и оставлять на ночь окно открытым.
Мне кажется, у меня какие-то ассоциации осени с детством.
Всегда, когда чувствую этот запах, на душе становится приятно и спокойно.
Хочется жить!

Одежда..
Осенью свой стиль.
После летних легких нарядов, осенью хочется сменить гардероб.
Одеть более теплые плотные колготки, юбку, водолазку и пальто с сапожками
Или туфлями на каблуке и пойти гулять в парк, собирать листья.
У меня осенний стиль более строгий и классический.
Хотя по краскам он не уступает порой летнему -
Белая одежда, ярко-рыжая обувь, разных ярких цветов сумки и т.д.

В дождь хочется сидеть под пледом на диване, заказывать домой еду
И смотреть с любимым фильмы.
Или сидеть в уютном кафе возле большого окна на мягком кожаном диване,
Пить горячий кофе или шоколад и читать книгу.

Обожаю осень...

_________________
#77
Диеты для похудения на www.nadietah.ru

План на день
[spoiler=][b] в день до 1100-1200 ккал


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 554 ]  На страницу Пред.  1 ... 21, 22, 23, 24, 25, 26, 27 ... 37  След.



Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: Google [Bot] и гости: 16


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
cron

© 2000-2020