Расправлю крылья и полечу....

Haruko

С отвесом! :romashka:

Я всё в работы подглядываю :grin:

Море, пальмы...ммм.. :roll:

Тали

МаруSя писал(а):

Ура! Так глядишь и семерочку скоро увидишь

ой, как я ее жду :roll:

Haruko писал(а):

С отвесом!

спасибочки :buket:

Haruko писал(а):

Я всё в работы подглядываю
Море, пальмы...ммм..

слопала утром тортик(90 гр) и объелась

(но до этого была еще каша гречневая 100 г+ 100 мл. молока)
в общем, сладкоежку удовлетворила :grin:

в обед был суп-пюре тыквенный и салат огуро помидоровый
перекусы - 1. бутер с сыром
2юцукаты и орехи

Куся

Привет!!!
С отвесом тебя!!!
Молодец!!!

Тали

Куся писал(а):

Привет!!!
С отвесом тебя!!!
Молодец!!!

МаруSя

Натулик, как дела? Чем порадуешь? Отвеееесище большой, наверное?

Haruko

Тали писал(а):

слопала утром тортик(90 гр) и объелась

(но до этого была еще каша гречневая 100 г+ 100 мл. молока)

Кстати, где-то читала, что все такие хулиганства, лучше есть именно после завтрака, а не вместо него. :yes:

Тали

МаруSя писал(а):

Натулик, как дела

привет, Маруськин :friends:

дела идут

МаруSя писал(а):

Чем порадуешь? Отвееесище большой, наверное?

не-а, я сегодня в плюсе :oops:

88,2
с горя на завтрак наелась сметаны с хлебом

прям не по детски так гр.200

и кашу пшеную гр.100
потом вела себя скромнее, на обед суп пюре тыкв., хлеб и чай с ягодами
на полдник был поход в бассейн
ужин капуста с фаршем и чай с ягодами(вишня и клубника лесная)

Haruko писал(а):

, лучше есть именно после завтрака, а не вместо него.

ну прям как по писанному у меня вышло :grin:

Тали

МаруSя писал(а):

Натулик, как дела

привет, Маруськин :friends:

дела идут

МаруSя писал(а):

Чем порадуешь? Отвееесище большой, наверное?

не-а, я сегодня в плюсе :oops:

88,2
с горя на завтрак наелась сметаны с хлебом

прям не по детски так гр.200

и кашу пшеную гр.100
потом вела себя скромнее, на обед суп пюре тыкв., хлеб и чай с ягодами
на полдник был поход в бассейн
ужин капуста с фаршем и чай с ягодами(вишня и клубника лесная)

Haruko писал(а):

, лучше есть именно после завтрака, а не вместо него.

ну прям как по писанному у меня вышло :grin:

Куся

Привет!!!
Вот а меня ругали, что с горя наелась!!! :wink:

С горя как раз и наедаемся, но думаю не так страшно с утра.

Тали

Куся писал(а):

Привет!!!

привет

Куся писал(а):

Вот а меня ругали, что с горя наелась!!!

не, я это так, для оправдания написала :grin:

я вообще то с горя аппетит теряю :?:

Куся писал(а):

С горя как раз и наедаемся, но думаю не так страшно с утра.

вот и я так подумала, что утром не страшно :grin:

сегодня во мне проснулся пожиратель сметаны :grin:

МаруSя

Натулькин сегодня:

#77

Тали

сметана пошла на пользу :grin:

вес 87.9

сегодня еду на шашлыки. не хочу пить алкоголь, иначе питание выйдет из под контроля. но удастся ли мне это - не знаю

жалко усилия похоронить :?:

Куся

Наташа, привет!!!
С отвесищем тебя!!!! :Yahoo!:

Смотри держись там, а то жалко усилия!!!

МаруSя

А вот и семерочка, долго ждать не пришлось! :!:

Шашлык же по идее вещь не вредная, если слишком много не есть. Алкоголь, конечно, сбивает все благие намерения :lol:

Соком ты вряд ли обойдешься, лучше заранее выбери для себя что-нибудь менее алкогольное, чем беленькая, чтобы долго пилось и имело незначительный расслабляющий эффект.

Haruko

Тали писал(а):

вес 87.9

Тали писал(а):

но удастся ли мне это - не знаю

А я в тебя верю! :friends:

МаруSя писал(а):

для себя что-нибудь менее алкогольное, чем беленькая

Минут пять тупила, не мола понять о чем ты :oops:

	Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники
Предыдущая тема :: Следующая тема

Расправлю крылья и полечу....

Кто сейчас на форуме