Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Выпуски рассылки Словарь терминов Ссылки на партнеров


Текущее время: 15 сен 2025, 15:53

Сообщения без ответов | Активные темы



На страницу Пред.  1 ... 20, 21, 22, 23, 24, 25, 26 ... 28  След.
  Для печати
Начать новую тему Ответить на тему

Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение
девочка-припевочка
 Заголовок сообщения: Re: ХУДЕЮ РАЗ И НАВСЕГДА!!!
СообщениеДобавлено: 16 мар 2011, 12:42 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 14 фев 2011, 15:03
Сообщений: 380
Награды: 1
Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 19 раз.
Поблагодарили: 23 раз.

Дневник: мой дневник
METEORA писал(а):
Хорошая диетка. В ней нужно чередовать белковые и фруктово-овощные дни? Или как?

тут чередуются 4 дня:белковый,крахмальный,углеводный и фруктовый

_________________
#77
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Доброе_Зло
 Заголовок сообщения: Re: ХУДЕЮ РАЗ И НАВСЕГДА!!!
СообщениеДобавлено: 16 мар 2011, 13:38 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 фев 2011, 14:31
Сообщений: 7023
Откуда: с Марса
Награды: 19
Орден славы 2 степени (1) Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Абсолютный чемпион (2)
Цветок форума (1) Звезда форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1) Королева красоты (1)
Форумчанка года (1) За опыт! (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1)
Ранняя пташка (1) Самый смелый (1) Кубок ветерана ГП (1) Домашний любимец (1)
Гляжусь в тебя, как в зеркало (1) Минус 20 килограмм (1)
Благодарил (а): 75 раз.
Поблагодарили: 216 раз.

Дневник: Совершенно секретно!
:o так...надо попробовать

_________________
#77
#77
Катерина, 27 лет. На форуме с 12.02.2011г. Худею с 79 кг

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
девочка-припевочка
 Заголовок сообщения: Re: ХУДЕЮ РАЗ И НАВСЕГДА!!!
СообщениеДобавлено: 17 мар 2011, 12:12 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 14 фев 2011, 15:03
Сообщений: 380
Награды: 1
Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 19 раз.
Поблагодарили: 23 раз.

Дневник: мой дневник
вчера приезжала подруга.капец,я слон по сравнению с ней.она 49 кг весит,рост 165. :cry: и она ещё заявила,что ей надо немного похудеть.

_________________
#77
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Алёнушка
 Заголовок сообщения: Re: ХУДЕЮ РАЗ И НАВСЕГДА!!!
СообщениеДобавлено: 17 мар 2011, 15:12 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 фев 2011, 15:20
Сообщений: 1923
Откуда: Ленинградская область
Награды: 6
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 2 степени (1) Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1)
Вес взят! (1) Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 3 раз.
Поблагодарили: 108 раз.

Дневник: На 5 кг. худею легко .... и продолжаю худеть дальше!!!!!
девочка-припевочка писал(а):
она 49 кг весит,рост 165. и она ещё заявила,что ей надо немного похудеть.

:lol: :lol: Знакомая ситуевина. И чего людям не хватает :grin:

_________________
#77


Фото на стр. 2,47,103,110

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
девочка-припевочка
 Заголовок сообщения: Re: ХУДЕЮ РАЗ И НАВСЕГДА!!!
СообщениеДобавлено: 17 мар 2011, 20:38 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 14 фев 2011, 15:03
Сообщений: 380
Награды: 1
Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 19 раз.
Поблагодарили: 23 раз.

Дневник: мой дневник
Алёнушка писал(а):
девочка-припевочка писал(а):
она 49 кг весит,рост 165. и она ещё заявила,что ей надо немного похудеть.

:lol: :lol: Знакомая ситуевина. И чего людям не хватает :grin:

ох и не говори.ещё говорит,что у неё живот появился.одни кости.кстати,раньше,когда она была 54-55 кг,она выглядела гораздо лучше

_________________
#77
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Алёнушка
 Заголовок сообщения: Re: ХУДЕЮ РАЗ И НАВСЕГДА!!!
СообщениеДобавлено: 18 мар 2011, 00:42 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 фев 2011, 15:20
Сообщений: 1923
Откуда: Ленинградская область
Награды: 6
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 2 степени (1) Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1)
Вес взят! (1) Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 3 раз.
Поблагодарили: 108 раз.

Дневник: На 5 кг. худею легко .... и продолжаю худеть дальше!!!!!
девочка-припевочка писал(а):
ещё говорит,что у неё живот появился.одни кости


А у нее не анарексия часом :o :grin:

_________________
#77


Фото на стр. 2,47,103,110

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Жемчужина
 Заголовок сообщения: Re: ХУДЕЮ РАЗ И НАВСЕГДА!!!
СообщениеДобавлено: 18 мар 2011, 10:44 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 фев 2011, 23:00
Сообщений: 1745
Откуда: Санкт-Петербург
Награды: 7
Орден славы 4 степени (1) Талантливый папарацци (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1)
Вперед новичок! (1) С вами я стала мамой! (1) Минус 5 килограмм (1)
Благодарил (а): 156 раз.
Поблагодарили: 77 раз.

Дневник: Буду такой, как мечта! (возвращение 25.08.14)
девочка-припевочка писал(а):
решительно сажусь на 90 дневку....
с утра пока чай с яйцом вареным

Молодец! Давай! Я давно тебя уже ждууууу!
Вот только на завтрак по этой диете всегда фрукты! Ты решила не придерживаться этого правила?
В принципе, моя мама тоже сидя на 90-дн ест каждое утро бутер с кофе...привычка страшное дело)) Но все равно похудела за 1й месяц на 3.2кг без физ.нагрузок

_________________
#77
Вот как можно похудеть
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
девочка-припевочка
 Заголовок сообщения: Re: ХУДЕЮ РАЗ И НАВСЕГДА!!!
СообщениеДобавлено: 18 мар 2011, 12:03 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 14 фев 2011, 15:03
Сообщений: 380
Награды: 1
Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 19 раз.
Поблагодарили: 23 раз.

Дневник: мой дневник
Алёнушка писал(а):
девочка-припевочка писал(а):
ещё говорит,что у неё живот появился.одни кости


А у нее не анарексия часом :o :grin:


вроде нет...

_________________
#77
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
девочка-припевочка
 Заголовок сообщения: Re: ХУДЕЮ РАЗ И НАВСЕГДА!!!
СообщениеДобавлено: 18 мар 2011, 12:36 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 14 фев 2011, 15:03
Сообщений: 380
Награды: 1
Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 19 раз.
Поблагодарили: 23 раз.

Дневник: мой дневник
Для начала, мы скажем Вам, каков Народный Вес (People's choice) у людей Вашего роста, возраста и пола. Это означает, что по данным специальных опросов, Ваши ровесники за рубежом, в среднем, хотели бы иметь именно такой вес.
Идеальный People's Choice Вес составляет 53.8 кг

Следующий показатель - Индекс Массы Тела

Ваш Индекс Массы тела составляет 24.4
Что это означает?

Норма!!!

Поздравляем! Ваш вес в пределах нормы и близок к идеальному!
Индекс массы тела и Ваше здоровье

Медицина считает, что риска для здоровья у Вас не будет при весе от 47.7 до 64.4 кг.
Мой Идеальный Вес по заокеанским стандартам

В 1959 г. были созданы таблицы Metropolitan Standards for Ideal Weight in Adult Men and Women. Согласно им, Ваш Идеальный Вес должен быть 55 кг.

В сетевых СМИ приводятся разные расчеты Идеального Веса.

Обычно используют формулу 70-х г. Devine.
Согласно ей, Ваш идеальный вес составит 50.6 кг.

Однако впоследствии была разработана более точная формула доктора Robinson. Она больше подходит для женщин.
Согласно ей, Ваш идеальный вес должен составить 52.3 кг.

_________________
#77
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
девочка-припевочка
 Заголовок сообщения: Re: ХУДЕЮ РАЗ И НАВСЕГДА!!!
СообщениеДобавлено: 18 мар 2011, 12:36 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 14 фев 2011, 15:03
Сообщений: 380
Награды: 1
Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 19 раз.
Поблагодарили: 23 раз.

Дневник: мой дневник
короче,получается ,что я нахожусь типо в нормальном весе.

_________________
#77
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Brilliantik
 Заголовок сообщения: Re: ХУДЕЮ РАЗ И НАВСЕГДА!!!
СообщениеДобавлено: 18 мар 2011, 12:44 
Королева
Королева
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 фев 2011, 22:45
Сообщений: 11700
Награды: 28
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 2 степени (1) Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1)
Талантливый папарацци (1) Стройняшка (1) Цветок форума (1) Звезда форума (2)
Мастер эпистолярного жанра (1) Вес взят! (1) Форумчанка года (2) Чемпион (1)
За опыт! (1) За идейность и креативность! (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1)
Ранняя пташка (1) С вами я стала мамой! (1) Самый смелый (1) Мисс Улыбка (1)
Кубок ветерана ГП (1) Стройная талия (1) Держим вес (1) Минус 40 килограмм (1)
Крепкий орешек (1) Бравому Капитану (1)
Благодарил (а): 319 раз.
Поблагодарили: 922 раз.

Дневник: Нуждаюсь в огранке...
девочка-припевочка
конечно в нормальном!

_________________
#77
Успешно худела со 104 до 62 кг. Разнесло после беременности и налаживания лактации...

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
девочка-припевочка
 Заголовок сообщения: Re: ХУДЕЮ РАЗ И НАВСЕГДА!!!
СообщениеДобавлено: 19 мар 2011, 12:17 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 14 фев 2011, 15:03
Сообщений: 380
Награды: 1
Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 19 раз.
Поблагодарили: 23 раз.

Дневник: мой дневник
ура!!!фотик сделали!!!ура-ура-ура!!!!!!! :Yahoo!:

_________________
#77
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Brilliantik
 Заголовок сообщения: Re: ХУДЕЮ РАЗ И НАВСЕГДА!!!
СообщениеДобавлено: 19 мар 2011, 20:18 
Королева
Королева
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 фев 2011, 22:45
Сообщений: 11700
Награды: 28
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 2 степени (1) Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1)
Талантливый папарацци (1) Стройняшка (1) Цветок форума (1) Звезда форума (2)
Мастер эпистолярного жанра (1) Вес взят! (1) Форумчанка года (2) Чемпион (1)
За опыт! (1) За идейность и креативность! (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1)
Ранняя пташка (1) С вами я стала мамой! (1) Самый смелый (1) Мисс Улыбка (1)
Кубок ветерана ГП (1) Стройная талия (1) Держим вес (1) Минус 40 килограмм (1)
Крепкий орешек (1) Бравому Капитану (1)
Благодарил (а): 319 раз.
Поблагодарили: 922 раз.

Дневник: Нуждаюсь в огранке...
девочка-припевочка
ждем новых фоток :grin:

_________________
#77
Успешно худела со 104 до 62 кг. Разнесло после беременности и налаживания лактации...

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
девочка-припевочка
 Заголовок сообщения: Re: ХУДЕЮ РАЗ И НАВСЕГДА!!!
СообщениеДобавлено: 19 мар 2011, 20:33 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 14 фев 2011, 15:03
Сообщений: 380
Награды: 1
Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 19 раз.
Поблагодарили: 23 раз.

Дневник: мой дневник
Топатушка писал(а):
девочка-припевочка
ждем новых фоток :grin:

как будет результат,хоть какой-нибудь,то сразу же

_________________
#77
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
region73
 Заголовок сообщения: Re: ХУДЕЮ РАЗ И НАВСЕГДА!!!
СообщениеДобавлено: 19 мар 2011, 23:06 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 мар 2011, 21:34
Сообщений: 1003
Откуда: Ульяновск
Награды: 6
Орден славы 4 степени (1) Самый смелый (1) Кубок ветерана ГП (1) Минус 5 килограмм (1)
Минус 10 килограмм (1) Крепкий орешек (1)
Благодарил (а): 21 раз.
Поблагодарили: 48 раз.

Дневник: Дневничек "Regiona73"

Команда: "Редиски"
Приветик Иринка меня зовут Вера, мой рост 153 а вес мой ооооооо ужас 69 кг. вот хотела узнать по подробнее про систему минус 60 :D

_________________
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  Страница 23 из 28
  [ Сообщений: 416 ]  На страницу Пред.  1 ... 20, 21, 22, 23, 24, 25, 26 ... 28  След.


Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники


Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: Google [Bot] и гости: 16

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  


© 2000-2020