Надеюсь не сильно

Повар реально МСТИТ. Печет пироги,чую..

А ты только чуй, но ни - ни

УУУ, какая жестокая фраза для тех, кто худеет

Главное не есть то, что нельзя! А так есть то можно

Ну капустки хрямкнуть никому не повредит!

Не пирог же капустный

Ох я б щас бы схрумкала бы пирожочек... Но нельзя! Поэтому буду пить чай или воду

В воде силы нет.Вся сила в пирогах!!
Я смолотила 100 гр морковки натертой с яблоком. Чуть попозжа запью зелчаем. Это должно быть на сегодня все.

Сегодня был овощной день. Надеюсь он даст мне хоть какие то результаты
Завтрак: салат: 1 картофель, пол помидорки, лук. Был он с майонезом, но я его съела в 9.30 утра, так что надеюсь мне этот майонез простите
Обед: овощное рагу: кабачок, капуста, пол помидорки, лук, морковь
еще съела маленькую свеклу вареную.
Ужин: тоже овощное рагу.
Еще часа в 4 съела кусочек горького шоколада
Еще один минус: я опять стала пить кофе (правда без кафеина) с молоком. Вечером выпила уже 2 чашки
Завтра опять разгрузочный на кефире. Это все расплата за выходные дни

Tiane, привет!
Как твои дела, как день прошел?

Честно, я что-то с кофе запуталась . Одни говорят кофе это хорошо, другие - плохо. Для себя решила кофе пить, ну ооочень сложно мне без него приходится

Да вроде не плохо. Сходила в магазин закупилась на неделю. Теперь буду растягивать
Вот хочу завтра опять РД на кефире. А ты как?

Да я вообще заядлая кофепийка Поэтому надолго завязывала, так как на сердце у меня оно плохо действует. А сейчас вот без кофеина пью не знаю даже. Но купила большую банку

Tiane

Возьми-ка меня с собой! правда я замутила гречку в кефире (уже размешала) на утро. Но с удовольствием ПОПРОБУЮ просидеть на кефире день. Одной тяжко будет! Возьмешь в компанию?