Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Выпуски рассылки Словарь терминов Ссылки на партнеров


Текущее время: 15 сен 2025, 19:42

Сообщения без ответов | Активные темы



На страницу Пред.  1 ... 19, 20, 21, 22, 23, 24, 25 ... 43  След.
  Для печати
Начать новую тему Ответить на тему

Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение
Слоненок
 Заголовок сообщения: Re: Дневничок DAnechka
СообщениеДобавлено: 16 апр 2011, 09:34 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 апр 2011, 14:45
Сообщений: 1633
Откуда: Украина, Днепродзержинск
Награды: 5
Орден славы 4 степени (1) Всезнайка (1) Вперед новичок! (1) Самый смелый (1)
Стройная талия (1)
Благодарил (а): 75 раз.
Поблагодарили: 98 раз.

Дневник: Я птица сильная, я долечу ...

Команда: Команда № 1 "Пионерочки"
Баллы: 820
DAnechka
уже решила - на кефире, и только на нем любимом! :!:

_________________
#77#77#77
Попытка № 2: худею с вами с 28 декабря 2011г. вес 95 к 1 июня 2012г. хочу весить 70 кг, а к 1 сентября 2012 г. - 55 кг
#77
Я Яна, мне 34 года, рост 169 см
фото стр. 10, 15, 33 мой сын стр. 33
#77

#77

Упражнения на стр. 92

http://www.youtube.com/watch?v=auB7tfLm8r0&feature=slpl
http://www.youtube.com/watch?v=ba7oRFGl ... re=related

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
И­зюминка
 Заголовок сообщения: Re: Дневничок DAnechka
СообщениеДобавлено: 16 апр 2011, 09:34 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 мар 2011, 13:02
Сообщений: 869
Откуда: Москва
Награды: 4
Орден славы 4 степени (1) Вперед новичок! (1) За заслуги в КАХА (1) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 31 раз.
Поблагодарили: 23 раз.

Дневник: Попытка номер....101.
DAnechka писал(а):
спасибо, главное что б не вернулся))))))) :lol:



Я тоже этого боюсь. Но даже если и вернется что-то то это будет не жир. Я думаю что реальный наш вес именно сегодня. А + и - это вода гуляет.

Слоненок поздравляю...молодец!!!!

_________________
#77




#77




[

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
DAnechka
 Заголовок сообщения: Re: Дневничок DAnechka
СообщениеДобавлено: 16 апр 2011, 10:19 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 26 мар 2011, 15:41
Сообщений: 555
Откуда: Санкт-Петербург
Награды: 4
Орден славы 4 степени (1) Абсолютный чемпион (2) Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 4 раз.
Поблагодарили: 8 раз.

Дневник: Все пропало, и это правда
Слоненок
Слоненок писал(а):
не вернется - он боится! его же (вес) гонят и гонят! а он не такой упрямый, как ты! :!:

да уж будем его гнать)))))), а если тебе лучше на кефире, то давай на нем))) :!:

_________________
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
DAnechka
 Заголовок сообщения: Re: Дневничок DAnechka
СообщениеДобавлено: 16 апр 2011, 10:19 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 26 мар 2011, 15:41
Сообщений: 555
Откуда: Санкт-Петербург
Награды: 4
Орден славы 4 степени (1) Абсолютный чемпион (2) Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 4 раз.
Поблагодарили: 8 раз.

Дневник: Все пропало, и это правда
И­зюминка
И­зюминка писал(а):
Я тоже этого боюсь. Но даже если и вернется что-то то это будет не жир. Я думаю что реальный наш вес именно сегодня. А + и - это вода гуляет.

у меня не вернулся первый раз!!!!!!!!!! :grin:

_________________
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Ксюня
 Заголовок сообщения: Re: Дневничок DAnechka
СообщениеДобавлено: 16 апр 2011, 10:28 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 фев 2011, 14:53
Сообщений: 4565
Откуда: МО
Награды: 5
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Мастер эпистолярного жанра (1) Всезнайка (1)
Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 52 раз.
Поблагодарили: 144 раз.

Дневник: Дубль № ???????
Поздравляю девочки!Вы молодцы! :Rose: :Rose: :Rose:

_________________
#77

Худею с 09.01.2013г.

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
DAnechka
 Заголовок сообщения: Re: Дневничок DAnechka
СообщениеДобавлено: 17 апр 2011, 14:08 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 26 мар 2011, 15:41
Сообщений: 555
Откуда: Санкт-Петербург
Награды: 4
Орден славы 4 степени (1) Абсолютный чемпион (2) Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 4 раз.
Поблагодарили: 8 раз.

Дневник: Все пропало, и это правда
Ксюня
спасибо Ксюнечка!!!! :Rose:

_________________
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
DAnechka
 Заголовок сообщения: Re: Дневничок DAnechka
СообщениеДобавлено: 17 апр 2011, 14:09 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 26 мар 2011, 15:41
Сообщений: 555
Откуда: Санкт-Петербург
Награды: 4
Орден славы 4 степени (1) Абсолютный чемпион (2) Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 4 раз.
Поблагодарили: 8 раз.

Дневник: Все пропало, и это правда
Девочки простите меня пож. я сегодня случайно съела пол зефира, маленький пряничек и куснула сырок((((((((, не знаю что на меня нашло, буду вечером прыгать до посинения, что бы выгнать то что съела((((((( :evil: :cry:

_________________
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Ксюня
 Заголовок сообщения: Re: Дневничок DAnechka
СообщениеДобавлено: 17 апр 2011, 15:51 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 фев 2011, 14:53
Сообщений: 4565
Откуда: МО
Награды: 5
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Мастер эпистолярного жанра (1) Всезнайка (1)
Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 52 раз.
Поблагодарили: 144 раз.

Дневник: Дубль № ???????
DAnechka
1 зефирина это около 100-115 ккал, пряничек думаю тоже 100-110, сырок 100грамм примерно 349 ккал( среднее значение). Не смертельно конечно, но давай без срывов. Хочешь зефир? Ок! До 12 дня 1 штучку съела и учла ее калорийность в рационе.

_________________
#77

Худею с 09.01.2013г.

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
DAnechka
 Заголовок сообщения: Re: Дневничок DAnechka
СообщениеДобавлено: 17 апр 2011, 16:09 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 26 мар 2011, 15:41
Сообщений: 555
Откуда: Санкт-Петербург
Награды: 4
Орден славы 4 степени (1) Абсолютный чемпион (2) Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 4 раз.
Поблагодарили: 8 раз.

Дневник: Все пропало, и это правда
Ксюня
Ксюня писал(а):
1 зефирина это около 100-115 ккал, пряничек думаю тоже 100-110, сырок 100грамм примерно 349 ккал( среднее значение). Не смертельно конечно, но давай без срывов. Хочешь зефир? Ок! До 12 дня 1 штучку съела и учла ее калорийность в рационе.

все это я съела в час( :oops:

_________________
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Ксюня
 Заголовок сообщения: Re: Дневничок DAnechka
СообщениеДобавлено: 17 апр 2011, 21:05 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 фев 2011, 14:53
Сообщений: 4565
Откуда: МО
Награды: 5
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Мастер эпистолярного жанра (1) Всезнайка (1)
Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 52 раз.
Поблагодарили: 144 раз.

Дневник: Дубль № ???????
DAnechka
ну ладно.еще не так криминально)) это ж не 12 ночи!

_________________
#77

Худею с 09.01.2013г.

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
DAnechka
 Заголовок сообщения: Re: Дневничок DAnechka
СообщениеДобавлено: 17 апр 2011, 23:08 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 26 мар 2011, 15:41
Сообщений: 555
Откуда: Санкт-Петербург
Награды: 4
Орден славы 4 степени (1) Абсолютный чемпион (2) Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 4 раз.
Поблагодарили: 8 раз.

Дневник: Все пропало, и это правда
Ксюня
Ксюня писал(а):
ну ладно.еще не так криминально)) это ж не 12 ночи!

посмотрим завтра, явно отвесика не будет :lol:

_________________
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
pantera120
 Заголовок сообщения: Re: Дневничок DAnechka
СообщениеДобавлено: 18 апр 2011, 16:30 
Принцесса
Принцесса

Зарегистрирован: 26 сен 2007, 01:53
Сообщений: 9668
Награды: 12
Талантливый папарацци (1) Цветок форума (1) Королева красоты (1) Всезнайка (1)
Форумчанка года (1) Ранняя пташка (1) Самый смелый (1) Мастер ассоциаций (1)
За видение мира (1) Творческая натура (1) Вице мисс форума 2010 (1) К черту диету, несите котлету! (1)
Благодарил (а): 138 раз.
Поблагодарили: 235 раз.
главное не стрессовать себя по этому поводу.
пол зефира, да ты герой! Даже одного не сьела! :!:
и пряничек маааленький, и от сырка всего лишь откусила...

вот 10 зефиров, 10 больших пряников и несколько сыров - вот
тут надо было бы задумываться...а в твоем случае радоваться надо и гордиться собой :!:
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
DAnechka
 Заголовок сообщения: Re: Дневничок DAnechka
СообщениеДобавлено: 18 апр 2011, 16:48 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 26 мар 2011, 15:41
Сообщений: 555
Откуда: Санкт-Петербург
Награды: 4
Орден славы 4 степени (1) Абсолютный чемпион (2) Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 4 раз.
Поблагодарили: 8 раз.

Дневник: Все пропало, и это правда
pantera120
pantera120 писал(а):
пол зефира, да ты герой! Даже одного не сьела! :!:
и пряничек маааленький, и от сырка всего лишь откусила...

вот 10 зефиров, 10 больших пряников и несколько сыров - вот
тут надо было бы задумываться...а в твоем случае радоваться надо и гордиться собой :!:

Спасибо за поддержку, просто вчера ездили смотрели машину новую, старая уже скоро умрет(( :cry: , а новые машинки такие красивые и самое главное цены на них просто сумасшедшие, вот я и расстроилась, старую чинить или ипотеку на машину брать??????????? :lol:

_________________
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
pantera120
 Заголовок сообщения: Re: Дневничок DAnechka
СообщениеДобавлено: 18 апр 2011, 16:54 
Принцесса
Принцесса

Зарегистрирован: 26 сен 2007, 01:53
Сообщений: 9668
Награды: 12
Талантливый папарацци (1) Цветок форума (1) Королева красоты (1) Всезнайка (1)
Форумчанка года (1) Ранняя пташка (1) Самый смелый (1) Мастер ассоциаций (1)
За видение мира (1) Творческая натура (1) Вице мисс форума 2010 (1) К черту диету, несите котлету! (1)
Благодарил (а): 138 раз.
Поблагодарили: 235 раз.
да...стресс самый главный враг для похудения...

у меня, если я снижаю к себе требования до минимума, все намного лучше получается,
чем когда категорична к себе, типа вот так и так должно быть и никак иначе...
если скажу себе ни одной зефиринки, 10 сьем,даже если зефир ненавидить буду...
все, зефир хочу, 15 лет нормального не ела...эх :grin:
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Слоненок
 Заголовок сообщения: Re: Дневничок DAnechka
СообщениеДобавлено: 18 апр 2011, 17:57 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 апр 2011, 14:45
Сообщений: 1633
Откуда: Украина, Днепродзержинск
Награды: 5
Орден славы 4 степени (1) Всезнайка (1) Вперед новичок! (1) Самый смелый (1)
Стройная талия (1)
Благодарил (а): 75 раз.
Поблагодарили: 98 раз.

Дневник: Я птица сильная, я долечу ...

Команда: Команда № 1 "Пионерочки"
Баллы: 820
DAnechka
не переживай - это не стресс! представь, найдете денажкав на новую - а ты из нее выходишь - просто ЗВЕЗДА! и все тобой любуются!!! :Rose: :Rose: :Rose:

_________________
#77#77#77
Попытка № 2: худею с вами с 28 декабря 2011г. вес 95 к 1 июня 2012г. хочу весить 70 кг, а к 1 сентября 2012 г. - 55 кг
#77
Я Яна, мне 34 года, рост 169 см
фото стр. 10, 15, 33 мой сын стр. 33
#77

#77

Упражнения на стр. 92

http://www.youtube.com/watch?v=auB7tfLm8r0&feature=slpl
http://www.youtube.com/watch?v=ba7oRFGl ... re=related

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  Страница 22 из 43
  [ Сообщений: 636 ]  На страницу Пред.  1 ... 19, 20, 21, 22, 23, 24, 25 ... 43  След.


Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники


Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: Google [Bot] и гости: 18

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
cron

© 2000-2020