На 5 кг. худею легко.... и продолжаю худеть дальше!!!!

Алёнушка

Да, да, да. Я верю в успех. сегодня еще -300 гр :Yahoo!:

то что весы показали 70,6, дало мне силы на разгрузочный день. как всегда шоколадный :grin:

Silvia

Алёнушка писал(а):

сегодня еще -300 гр

ЕЕЕЕЕЕЕЕЕЕЕЕЕЕЕЕЕЕЕЕЕЕЕ :Yahoo!:

ПОЗДРАВЛЯЮ!!! :friends:

Мы будем!

#77

Olg@

Алена, Молодчинка!!!!!Рада за тебя :sun2:

TigraNadin

Приветик,Вот и я к тебе заглянула)))Почитала твой дневничок)))Ты уже похудела больше,ЧЕМ НА 5))))уже на 6.4 кг))) :Bravo:

Поздравляю)))!!!

Алёнушка писал(а):

разгрузочный день. как всегда шоколадный

Это как?Может я пропустила где-то его описание? :oops:

Алёнушка

Silvia писал(а):

ПОЗДРАВЛЯЮ!!!

СПАСИБО

Обязательно будем такими. И мне опять нравятся купальники :!:

TigraNadin, Olg@ спасибо :oops:

я стараюсь

persikk

Аленушка,вот это результатики у тебя-т-т-т-т-чтоб не сглазить!!!!Умница!!!Так держать!!!!Сегодня легкого разгрузика тебе,а завтра отличного отвесика))))
Хорошего дня!!! :Rose:

Алёнушка

persikk, спасибо :sun2:

очень хочется, что-бы так все и было

persikk

Алёнушка писал(а):

persikk, спасибо :sun2:

очень хочется, что-бы так все и было

За такое усердие и стремление конечно будет!!!!
Все здорово))))
Приятно посмотреть на тких как ты....идешь неотступая....... :!:

У самой тоже стимул сразу возрастает))))

Алёнушка

persikk писал(а):

Приятно посмотреть на тких как ты....идешь неотступая.......
У самой тоже стимул сразу возрастает))))

я за последние 5 лет первый раз больше чем на 5 кг. похудела, и это только благодаря форуму.
Вместе худеть намного легче

Да ты и сама это знаешь. так что сейчас быстренько вернешь все на свои места :grin:

Ксюня · _________________ `#77` ***Худею с 09.01.2013г.***

Молодец! Так держать!!! :!:

Алёнушка

пасиб, Ксюня :Yahoo!:

Silvia

Алёнушка писал(а):

Обязательно будем такими. И мне опять нравятся купальники

вооот что значит немного похудеть. уже как повышается самооценка :klass:

#77

Алёнушка

Silvia писал(а):

вооот что значит немного похудеть. уже как повышается самооценка

И не говори :grin:

В себя верить начинаешь

Алёнушка

Я позанималась. Правда не много всего 15-20 мин, но зато интенсивно. 80 раз пресс, 3 мин. приседаний, 3 мин. ножницы и гантелли. Вечером ели силы будут обруч покручу :-D

Галатея

Алёнушка писал(а):

Я позанималась. Правда не много всего 15-20 мин, но зато интенсивно. 80 раз пресс, 3 мин. приседаний, 3 мин. ножницы и гантелли. Вечером ели силы будут обруч покручу

Блин, я прям завидую... :grin:

Ну где мне взять силы воли на спорт? :grin:

	Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники
Предыдущая тема :: Следующая тема

На 5 кг. худею легко.... и продолжаю худеть дальше!!!!

Кто сейчас на форуме