ОООО!Леночка!!Тебя не обманешь!! Я действительно кисну,ваши дожди и до нас добрались!Не вышла из меня японка!Не знаю прям как и быть,злюсь на себя,и ооочень хочу на тренировку.А мне еще пару недель прыгать нельзя\точно не знаю сколько\
Вспомнила сегодня как в молодости надо мной подруга подшучивала,что хорошо,мол,Светка тебя в гости звать-ты так мало ешь!Как это вернуть?И страдаю же от обжорства нереально и все равно жру!ЕПРСТ!Нет,правда,я же неплохо начала,вот только это "событие" меня из колеи сильно выбило.Надо собраться,надо собраться....

Светик, у меня чутье . Ты давай в себе не замыкайся, жизнь на этом не остановилась... Ты меня поняла... Дипресняк не заешь, а только жиры про запас отложешь. Ты к спячке на зиму готовишься что ли? Так прекращай есть и давай берись за ум, и не мучай себя японкой, из меня она тоже не вышла. Я перехожу на -60 . Вернее уже перешла с сегоднешнего дня. Короче и ты давай присоеденяйся.
Что то Прыськи нет совсем.... Мож с компом проблемы?

Ага,уже!
Сегодня глянула на мужа-мама дорогая!-истощал аж до костей.Даже жопка сдулась.До приезда машины остаются считанные дни,он уже с ума сходит..Совсем запустила мужика со своими страданиями..

Светик, привет!!! Значит на счет изменения названия дневника... Заходишь на первую страницу своего дневника и самом первом своем сообщении нажимаешь кнопочку правка (она в правом верхнем углу) и в верху увидешь тема и это есть название твоего дневника. И там меняешь все что хочешь....

#77


Привет! Как у тебя настроение? По системе худеешь?

Я пока по ней тока питаюсь!Не все ж с первого дня пропадает..а хотелось бы.
Baia
Елена1703
Я сейчас исправляла название и увиде6ла что вы были первыми кто мне написал на сайте!И похоже последними кто меня поддерживает.
Ну ничего,скоро у меня будет суперинтернет,расширим круг общения.

#77


ничего, очень скоро ты увидишь первые результаты. Я, когда приступала к этой системе, сильно сомневалась, что таким образом можно скинуть лишние кегешки, но втихаря надеялась. Как говорится, надежда умирает последней И надежды оправдались. До цели, конечно, еще очень далеко, но тем не менее, хочется верить, что дойду до конца.
Вместе до конца Машина не пришла еще? Интернет, конечно, вещь! А особенно этот форум!
#77

Светик! Я тебе писала уже ..... ты от нас ни куда не денешься.... Я тоже по системе питаюсь. А еще сегодня старшую со школы забирала, а повезла меня жена брата моего мужа (во как загнула ) Понятно написала? Так вот она записалась на какие то там лекции по похудению, там рассказывают как правильно надо питаться, что как и когда есть. Она рассказала, что завтрак должен быть белковым, а не углеводным, что воды нужно пить из расчета 300 гр на 1 кг твоего веса, т.к. у нас происходит обезвоживания организма и все такое прочие.... Ну короче она многое чего рассказала. Я поняла, что мы выбрали правильную систему....

#77

Доброго всем утречка!
Эт мне значит с утра набрать ванну воды и весь день к ней прикладываться? Почему же тогда "сухая"голодовка,когда не пьешь и не ешь один день приравнивается к 3м дням простой голодовки?Это я читала по системе какого-то известного чувака,забыла как зовут.
Мне тоже.Сейчас у нас с тобой вес одинаковый и цель почти одна.Будем стремиться!!!

На этот вопрос я тебе не отвечу. Я не знаю. Да по этому поводу много говорится и к конечному результату ни кто придти не може. Я придерживаюсь одного - сколько хочу столько и пью. Насильно в себя не вливаю.

Ой, Светик я ошиблась. Не 300, а 30 гр воды на 1 кг твоего веса.... А то что-то я не поняла вначале про ванну.... У меня тоже не мало получается ..... У меня привес +2 кг. с начал недели... Пока держится, но хоть радует одно, что не повышается. Может сейчас на убыль пойдет? Короче подведу я команду.... а что делать.... Ты отчеты не забывай писать... Что то на меня хандра напала.... На улице вообще ппц.... Льет как из ведра...

Была сейчас на сайте -60,позырила их фотки-ну прям крышу сносит!Завидки берут-за сиськи дерут!Это из моей коллекции простонародных выражений.Хочу так же!

#77

Вот это правильно! Насилие над собой ни к чему хорошему не ведет!

Не вешай нос! Конечно, пойдет на убыль. Все будет хорошо! Главное, не раскисай и держи нос по ветру! У меня временами бывает привес, который потом неделями держится, зато потом в минус уходит и еще прихватывает с собой пару сотен грамм.
Тэк-с, успокойся, возьми себя в руки, вдохни глубоко и расслабься! Что еще за настроение?
надо записать себе в тетрадь. Побольше таких выражений. Соберу фольклор в тетради
кто же не хочет также? мы все хотим нет, правда, супер!!!

Ну ты как скажешь....


Ага я с тобой согласна.


Вот только на это и надеюсь. Но я все рано с ним справлюсь....