Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Выпуски рассылки Словарь терминов Ссылки на партнеров


Текущее время: 18 сен 2025, 01:32

Сообщения без ответов | Активные темы



На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6 ... 27  След.
  Для печати
Начать новую тему Ответить на тему

Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение
Стася-Сан
 Заголовок сообщения: Re: надо что-то делать...
СообщениеДобавлено: 16 ноя 2010, 09:27 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 ноя 2010, 12:13
Сообщений: 291
Откуда: москва
Благодарил (а): 2 раз.
Поблагодарили: 10 раз.

Дневник: дневник
состав тронулся! ушли первые 400 гр)))
вчера затарилась продуктами, питаться буду так:
8,30- завтрак
11,00- второй завтрак
14,00- обед
16,30- полдник
19,00- ужин
21,00- кефир+отруби

вчера вечером поехали машину мыть, пока ждали в кафе, попросила мужа подать мне журнальчик какой нибудь почитать. ну он дал мне "похудей"... ну не заранец ли?)))

_________________
#77
стартовый этап
http://www.weight-loss-stories.ru/index.php/home/mysys/81-min70kg.html лучшая мотивация!
на 22,11,10 ОБ- 144, ОЖ-148, ОТ-120,5, ОГ-131
на 20,12,10 ОБ- 138, ОЖ-145, ОТ-117, ОГ-128
на 24,01,11 ОБ- 136, ОЖ-136, ОТ-116, ОГ-?

#77
подарок к 8 марта
зовите меня просто- Настена))))

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Стася-Сан
 Заголовок сообщения: Re: надо что-то делать...
СообщениеДобавлено: 16 ноя 2010, 10:26 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 ноя 2010, 12:13
Сообщений: 291
Откуда: москва
Благодарил (а): 2 раз.
Поблагодарили: 10 раз.

Дневник: дневник
#77
продукты на сегодня, маловато калорий мне кажется

_________________
#77
стартовый этап
http://www.weight-loss-stories.ru/index.php/home/mysys/81-min70kg.html лучшая мотивация!
на 22,11,10 ОБ- 144, ОЖ-148, ОТ-120,5, ОГ-131
на 20,12,10 ОБ- 138, ОЖ-145, ОТ-117, ОГ-128
на 24,01,11 ОБ- 136, ОЖ-136, ОТ-116, ОГ-?

#77
подарок к 8 марта
зовите меня просто- Настена))))

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Osminog
 Заголовок сообщения: Re: надо что-то делать...
СообщениеДобавлено: 16 ноя 2010, 10:38 
Настоящий мужчина
Настоящий мужчина
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 мар 2010, 21:07
Сообщений: 1438
Награды: 2
Звезда форума (1) Добрый молодец (1)
Благодарил (а): 21 раз.
Поблагодарили: 91 раз.

Дневник: Нора Осминога
Стася-Сан писал(а):
продукты на сегодня, маловато калорий мне кажется

Забей. Главное чувствовать себя сытой.

_________________
#77
Если 100 гр. натурального повидла смешать со 100 гр. говна - то получится 200 гр. говна (основной закон органической химии и здорового питания)

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Стася-Сан
 Заголовок сообщения: Re: надо что-то делать...
СообщениеДобавлено: 16 ноя 2010, 10:58 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 ноя 2010, 12:13
Сообщений: 291
Откуда: москва
Благодарил (а): 2 раз.
Поблагодарили: 10 раз.

Дневник: дневник
Osminog
я кстати по твоей системе решила питаться. мне лучше не торопясь от лишнего избавиться, чем все махом скинуть, сорваться и снова набрать)
редко раньше в магазине читала состав продуктов, вчера узнала много нового. что например тот же творог может быть с консервантами и без, грибы маринованые, колбаски для гриля и прочее. у нас оказывается огромный выбор))).

_________________
#77
стартовый этап
http://www.weight-loss-stories.ru/index.php/home/mysys/81-min70kg.html лучшая мотивация!
на 22,11,10 ОБ- 144, ОЖ-148, ОТ-120,5, ОГ-131
на 20,12,10 ОБ- 138, ОЖ-145, ОТ-117, ОГ-128
на 24,01,11 ОБ- 136, ОЖ-136, ОТ-116, ОГ-?

#77
подарок к 8 марта
зовите меня просто- Настена))))

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Osminog
 Заголовок сообщения: Re: надо что-то делать...
СообщениеДобавлено: 16 ноя 2010, 15:37 
Настоящий мужчина
Настоящий мужчина
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 мар 2010, 21:07
Сообщений: 1438
Награды: 2
Звезда форума (1) Добрый молодец (1)
Благодарил (а): 21 раз.
Поблагодарили: 91 раз.

Дневник: Нора Осминога
Стася-Сан писал(а):
я кстати по твоей системе решила питаться. мне лучше не торопясь от лишнего избавиться, чем все махом скинуть, сорваться и снова набрать)
По МОЕЙ системе ? Вы мне льстите. Я ничего не придумывал, да это и не система вовсе. А вот насчет "неторопясь" - это спорный вопрос. Может и весьма быстро по началу лететь :D Только ты при этом не голодаешь :!:

_________________
#77
Если 100 гр. натурального повидла смешать со 100 гр. говна - то получится 200 гр. говна (основной закон органической химии и здорового питания)

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
koffe
 Заголовок сообщения: Re: надо что-то делать...
СообщениеДобавлено: 16 ноя 2010, 19:26 
Новичок

Зарегистрирован: 15 ноя 2010, 01:59
Сообщений: 93
Благодарил (а): 10 раз.
Поблагодарили: 1 раз.

Дневник: http://hudeemvmeste.ru/forum/viewtopic. ... 28&start=0">Хватит...
Стася-Сан писал(а):
состав тронулся! ушли первые 400 гр)))


Молодец! здорово!!! :beer:

стакан кефира за твои успехи!

_________________
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
НеймЛесс
 Заголовок сообщения: Re: надо что-то делать...
СообщениеДобавлено: 16 ноя 2010, 19:36 
Баронесса
Баронесса

Зарегистрирован: 14 ноя 2010, 19:21
Сообщений: 431
Награды: 1
Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 13 раз.
Поблагодарили: 36 раз.

Дневник: Минус 40, возможно ли?
Такое у тебя интересное и необычное увлечение! а много таких клубов по Москве?

_________________
#77

Мои фото на странице 18

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
далеко не ангел
 Заголовок сообщения: Re: надо что-то делать...
СообщениеДобавлено: 16 ноя 2010, 19:42 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 авг 2010, 12:17
Сообщений: 818
Откуда: екатеринбург
Благодарил (а): 5 раз.
Поблагодарили: 22 раз.

Дневник: ведьм@чка
приветик!будем знакомы!Стася-Сан
у тебя всё получится!мы все с тобой! :Rose:

_________________
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Стася-Сан
 Заголовок сообщения: Re: надо что-то делать...
СообщениеДобавлено: 16 ноя 2010, 21:54 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 ноя 2010, 12:13
Сообщений: 291
Откуда: москва
Благодарил (а): 2 раз.
Поблагодарили: 10 раз.

Дневник: дневник
koffe
ой, а у меня после кефира изжога то то началась... вообще вторую половину дня чувствую слабость и голова кржится. не нравится мне это :(
НеймЛесс
клубов немного. обучают, но очень дорого. я самоучка)). а дружить с ветром здорово) ни с чем не сравнимое чувство!
далеко не ангел
спасибо! поддержка сейчас- это то что нужно!

_________________
#77
стартовый этап
http://www.weight-loss-stories.ru/index.php/home/mysys/81-min70kg.html лучшая мотивация!
на 22,11,10 ОБ- 144, ОЖ-148, ОТ-120,5, ОГ-131
на 20,12,10 ОБ- 138, ОЖ-145, ОТ-117, ОГ-128
на 24,01,11 ОБ- 136, ОЖ-136, ОТ-116, ОГ-?

#77
подарок к 8 марта
зовите меня просто- Настена))))

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Тыковка
 Заголовок сообщения: Re: надо что-то делать...
СообщениеДобавлено: 16 ноя 2010, 22:14 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 ноя 2010, 21:45
Сообщений: 5436
Откуда: Москва
Награды: 13
Орден славы 2 степени (1) Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Талантливый папарацци (1)
Стройняшка (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1) Форумчанка года (1)
За опыт! (1) Симпатия форума (1) Творческая натура (1) Счастливы вместе (1)
Минус 50 килограмм (1)
Благодарил (а): 563 раз.
Поблагодарили: 458 раз.

Дневник: Превращение тыковки в соломинку!
Стася-Сан
#77[color=#FF00FF]Настя!
Меня Вероника зовут, я к вамс в гости забежала познакомится ищу девчонок как и я с большим весом , что бы вместе худеть(было легче и веселей)
Может быть где я , где ты подскажем что да как...[/color]

_________________
#77~*~ ВеРоНиКа я ~*~#77





#77


Мои фотки на стр 1, 6,15,34,93,94,133,144,166,176,191,198,223,305,366,376,382,406

#77#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Стася-Сан
 Заголовок сообщения: Re: надо что-то делать...
СообщениеДобавлено: 17 ноя 2010, 09:23 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 ноя 2010, 12:13
Сообщений: 291
Откуда: москва
Благодарил (а): 2 раз.
Поблагодарили: 10 раз.

Дневник: дневник
итак, за вчера ушло 1,700 кг! не удивительно что голова кружилась. наверное надо больше воды пить. зато настроение сегодня просто восхитительное! готова к новым победам :sport:

_________________
#77
стартовый этап
http://www.weight-loss-stories.ru/index.php/home/mysys/81-min70kg.html лучшая мотивация!
на 22,11,10 ОБ- 144, ОЖ-148, ОТ-120,5, ОГ-131
на 20,12,10 ОБ- 138, ОЖ-145, ОТ-117, ОГ-128
на 24,01,11 ОБ- 136, ОЖ-136, ОТ-116, ОГ-?

#77
подарок к 8 марта
зовите меня просто- Настена))))

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Обаяшка
 Заголовок сообщения: Re: надо что-то делать...
СообщениеДобавлено: 17 ноя 2010, 10:01 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 22 авг 2010, 07:12
Сообщений: 493
Откуда: Омск
Благодарил (а): 27 раз.
Поблагодарили: 22 раз.

Дневник: всё! отдаю ужин врагу
Стася-Сан писал(а):
настроение сегодня просто восхитительное! готова к новым победам

это супер!!!!
а насчет команды - здесь же есть клуб "большие девочки" может туда?
#77

_________________
никакая вечерняя еда не сравнится с утренним отвесом
#77
Ирина, 24, рост 170 фото на 1,4, 20 стр

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
далеко не ангел
 Заголовок сообщения: Re: надо что-то делать...
СообщениеДобавлено: 17 ноя 2010, 10:02 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 авг 2010, 12:17
Сообщений: 818
Откуда: екатеринбург
Благодарил (а): 5 раз.
Поблагодарили: 22 раз.

Дневник: ведьм@чка
:Rose: доброе утро!

_________________
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Пактути
 Заголовок сообщения: Re: надо что-то делать...
СообщениеДобавлено: 17 ноя 2010, 11:43 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 20 апр 2010, 08:41
Сообщений: 1759
Благодарил (а): 126 раз.
Поблагодарили: 81 раз.

Дневник: Дневник
Стася-Сан
Привет! :)
Стася-Сан писал(а):
за вчера ушло 1,700 кг!

МОЛОДЕЦ!!!!
Стася-Сан писал(а):
не удивительно что голова кружилась

Аккуратнее!!!!!

_________________
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
koffe
 Заголовок сообщения: Re: надо что-то делать...
СообщениеДобавлено: 17 ноя 2010, 14:13 
Новичок

Зарегистрирован: 15 ноя 2010, 01:59
Сообщений: 93
Благодарил (а): 10 раз.
Поблагодарили: 1 раз.

Дневник: http://hudeemvmeste.ru/forum/viewtopic. ... 28&start=0">Хватит...
Стася-Сан писал(а):
итак, за вчера ушло 1,700 кг!


Ну вот видишь!!! поздравляю! :romashka:

_________________
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  Страница 3 из 27
  [ Сообщений: 393 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6 ... 27  След.


Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники


Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: Google [Bot] и гости: 11

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  


© 2000-2020