не там ходишь, наверное! дюймовочки ведь тоже толстеют!

Юля, выздоравливай!

Привет, Юля, почитала твои миссии и поняла, что я безвольная плодожорка, тк проваливаю миссии все , надо уже тоже браться за ум, а то я все большие вещи выкинула. одевать будет нечего в случае чего . Хотя никаких случаев, а то до весны не так уж и много, а у меня еще и конь не валялся в моих начинаниях

а я-то думала, что ты быстро выздоровела... Юльчик, лечись! не болей!!!



оправданий не надо))) ты поди все равно оч мало их съела))


о! а я так периодами делаю. недавно опять взялась и мне еще дополнительная мысль пришла чуднАя. думаю: хм, а если после ванной простой ну или утром после душа кубиками льда из чего-нибудь полезного обтирать кожу, где требуется больше упругости круто бы было!


не наааадо в наказание)) надо в радость


Юленька!!! Наконец я дошла до тебя. Не болей, радость моя! пожалуйста

Вспомнила, что еще сказать хотела. Про кофе. Про высыпания на лице. Кофе влияет на гормоны стресса, может стать причиной прыщичков. Не зависимо от пола. У моего коллеги-молодого человека порой высыпает. Ну еще когда он сладкого переест.

Юльчик!!! Давай уже выздоравливай!!! нам тебя не хватает

#77#77Привет моя хорошая Заглянула в гости,а ты тут захворала Выздоравливай.Если болит горло мне помогает биопарокс это местный антибиотик,полощи главное часто фурацилином,йодинол или просто отвар ромашки.Давай солнышко,ВЫЗДОРАВЛИВАЙ!!!!#77
«Открытки Выздоравливай» на Яндекс.Фотках

Всем привет!

Девочки, спасибо за пожелания, я уже более-менее вычухалась.
А то навалилось все в кучу: больное горло, кд, лечение зуба

По теме: сегодня стала на весы -кг остались неизменными, (ну хоть не в плюс, а то муж жалел меня шоколадками)

Еще я взялась за свое лицо. Подозревая частично причину высыпания в проблемах ЖКТ, пью уже 3 дня Хилак и ем на завтрак только овсяные отруби, залитые кипятком с ложкой меда. Может самовнушение, но по-моему фейс немного лучше стал выглядеть

ПРивет

это хорошо, давай уж прям до конца долечись, чтоб не возобновилось опять

бедная, сколько "гадостей" сразу

уже хорошая новость)))

Маша, приветик

Итакс, по сегодняшнему дню:
-натощак стакан воды+хилак
-завтрак -2 стол.ложки овсян.отрубей+1стол.л.овсянки+1 ч.л.меда
-ланч-3 вафли и кофе
-обед-капуста квашенная и ленивые голубцы ( капец, капустная капуста прям, чтоб к весне грудь выросла )
-ужин-мандарины шт 5-6
Ну и еще хилак перед обедом и перед ужином.

Хотела еще скушать вечером вареную куриную ножку, но решила оставить ее назавтра, т.к. чувство голода меня не мучило и я могла прекрасно обойтись лайт-версией ужина (хоть и не самого правильно, конечно)

План на завтра вполне стандартен:
-отруби на завтрак
-хилак 3 р./д
-без печенек и конфет
-опять начать считать калории и скушать в норме БЖУКи
-зарядка?

#77#77Как самочувствие?А своему мужу скажи,что шоколадки при больном горле нельзя,как и острое!Насчет личика сходи к косметологу.У меня были проблемы я тоже сама лечилась,а потом пришла к врачу он выписал таблетки,лосьоны в аптеке на заказ делали по рецепту и через 2-3 недели все прошло,а сама лечилась пол года.Покупала всякую ерунду,что знакомые посоветуют,вечная история,самолечение до добра не доводит.Давай бедняжка выкорабкивайся из этих болячек!

Я сегодня сорвалась на сладкое Съела кусок суфлешного торта, 2 мармеладки и 2 полоски молочного шоколада

Короче, полный завал

ЕКЛМН, зла не хватает

Короче, я решила дерзануть и вытащить себя из серых свитерков, в которые я удачно кутаюсь последние лет 5, скрывая свои "сальные залежи" и купила себе на День Рождения черно -красное платье и красные туфли. Ну и волосы, конечно же, будут огненно-красными

Ну такс, платье то я рассчитывала на красивый (относительно, разумеется) попец. Но, из-за болячек и страсти к сладкому до намеченного веса еще далеко

Хоть голодай, чтоб быть 7 числа красавицей писаной, а не ветчиной в сеточке

Посему план на завтра:
-1200 калорий (мало на мою тушу, ну а что делать)
-бассейн вечером (рискну, пожалуй, и возьму с собой фен)

Юлечка ну ты не поддавайся панике-суфлешный торт не такой калорийный как с кремом,мармеладки тоже не калорийные,шоколад канешно да-калориен,но ты его немножко съела.Так что взяла себя в руки и продолжила,не раскисай-ничего такого ужасного не случилось-новый день будет лучше прошедшего.Фотку в платье покажешь?

Люда, привет!
Это удивительно, но тортик не помешал отвесить пару сотен грамм и вуаля. я вернулась в свое предновогоднее состоянии в 91,9 кг

В платье ничего особенно кроме яркого цвета. Если будут фотки в нем (а не в каком-нибудь очередном чехле для байдарки как все мои остальные нынешние платья) -обязательно выложу

Но я все равно очень на себя злая, что в борьбе "сладкое VS моя Ж" пока упорно лидирует... хотя че кривить душой, скажем прямо - меня побеждают нокаутом сладости Это не есть хорошо, в феврале пойду сдавать свои гормоны, так заодно еще сдам анализ на сахар. Вот покажут мне, что в вашем сахаре крови не обнаружено -мож с перепугу заброшу это гиблое дело.
Диабет заработать не очень хочется

Вчера была у косметолога, она отказалась чистить мой фейс, сказала сдавать гормоны. Ну, так я и предполагала

Юльчик не хочу тебя пугать но я вычитала в книжке"Диагностика заболеваний по лицу"что прыщики на подбородке сигналят о неполадках в работе яичников...

Поздравляю с отвесиком-это всегда приятная неожиданность когда ждёшь плюс а весы показывают минус Но ты не расслабляйся-вперёд-платье тебя ждёт

Люда, ты права. У меня косметолог сразу спросил про проблемы с яичниками, возможный поликистоз и т.д. Но я не волнуюсь, так как 3 недели назад сдавала узи малого таза и у меня там все в полном порядке. Поэтому скорее всего эндокринные неполадки, может щитовидка барахлит или тестостерон повышен



Да-да, постараюсь. Меня ждет платье 50 (а не 52 ) размера, в этом то и фишка