Забыла совсем написать,что сегодня мой вес был ровно 144 кг так что процесс пошёл,хватит шланговать! Бум отсекать всё лишнее
Настроение сегодня замечательное-спасибо моим девочкам!
Всё таки очень нужна поддержка,пусть даже виртуальная, но мы за этот год так сдружились,что уже не представляем себя друг без друга

поздравляю с движением!!! такими темпами наверстаешь все упущенное))

#77

Иренчик, доброе утро!!!

Так приятно заглянуть в дневник - а хозяйка была совсем недавно...не пропадай, пожалуйста.


Это самое главное...рада, что у тебя появился насторй, нам всем его так не хватало...

Да...Такое ощущение, что всех знаешь лично...

Хорошего тебе денька!!!

спасибо! мне это очень необходимо! во-первых теряю здоровье,а во вторых хочу к мини-юбилею хорошо себя чувствовать и хорошо выглядеть ну хотя бы чтоб было заметно,что я схуднула

Натуль, как руки опускаются,так и пропадаю, но я буду стараться держать себя в тонусе! обратной дороги точно НЕТ!!!

С сегодняшнего дня я стартую в марафоне"Похудеть на 8 кг к 8 марта"
и вот мои фотки
#77

#77

ураааааааааааааааа


#77

супер, желаю достичь цели!!!

а ты не с нами?
Урааа процесс пошёл! Вчера я никому ничего не говорила,но решила разгрузиться в итоге сегодня -800 грамм ух я такая радаяяя

Всем доброго дня и хороших разгрузов мой вес сегодня 143,3


У меня оочень поднялось настроение,как вернулась,прям такой же азарт появился,как год назад,когда я только пришла сюда надеюсь что он не пропадёт

боялась сглазить,давно не разгружалась

да, вроде, как уже опаздала по акции

С отвесиками тебя, я очень рада!
#77

Спасибо вам,девочки,за красоту!!!
Я сегодня очень ответственно разгружаюсь!
С утра съела ячневую кашу,кофе и пару овсяных печенюшек (можно было конечно и без них,но так мне комфотрнее)
Семье своей напекла драников,а сама ни-ни
Правда одну спагетинку схомячила,чтоб проверить на факт готовности
А так я целый день пью кефир и воду,ну и ссссу есссесена как бельгийская лошадь
Посмотрим завтра,чем меня весы порадуют

Привет!!

Ну как, есть отвесики?))))))

ага,есть! я очень довольна!
На сегодня мой вес 142,4
Отвес за разгруз-800 грамм