Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Выпуски рассылки Словарь терминов Ссылки на партнеров


Текущее время: 12 сен 2025, 18:04

Сообщения без ответов | Активные темы



На страницу Пред.  1 ... 16, 17, 18, 19, 20, 21, 22 ... 31  След.
  Для печати
Начать новую тему Ответить на тему

Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение
Saharok
 Заголовок сообщения: Re: Прошлогодние яблоки-2
СообщениеДобавлено: 23 апр 2012, 23:22 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 18 ноя 2009, 01:01
Сообщений: 1134
Награды: 4
Орден славы 4 степени (1) Чемпион (1) Минус 10 килограмм (1) Крепкий орешек (1)
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 18 раз.

Дневник: Прошлогодние яблоки
Давай Женек!! Рада познакомиться, только не голодай, кушай полезно, часто и худей!!И побольше чистой водички и двигайся и вес тогда твой будет просто таять!!

_________________
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
КилоТонна
 Заголовок сообщения: Re: Прошлогодние яблоки-2
СообщениеДобавлено: 23 апр 2012, 23:26 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 апр 2012, 17:28
Сообщений: 141
Награды: 2
Цветок форума (1) Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 15 раз.

Дневник: На энтузиазме!!!
Буду стараться! Плюс буду подключать подручные средства для этого)))
#77

_________________
#77
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Saharok
 Заголовок сообщения: Re: Прошлогодние яблоки-2
СообщениеДобавлено: 23 апр 2012, 23:31 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 18 ноя 2009, 01:01
Сообщений: 1134
Награды: 4
Орден славы 4 степени (1) Чемпион (1) Минус 10 килограмм (1) Крепкий орешек (1)
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 18 раз.

Дневник: Прошлогодние яблоки
Пришла с аквааэробики, вес 68.6, я офигела, хотя ув меня сегодня был жор, еле еле с ним справилась
завтрак- 2 хлебца, 100 гр копченой рыбки, 50 гр авокадо, творог 100 гр., чай б/сахара
обед - суп куриный наваристый с рисом - 300 гр, сметана 20 гр., курогрудь вареная 150 гр
яблоко
потом пришел Жор - заглушила его семечками
опять он же пришел, 1 хлебец намазанный медом и чай б/сахара помог мне
попозже пол хлебца с Фетаксой и чай
ужин - тот же суп 300 гр, курогрудь 100 гр , сметана 20 гр,
Итого около 1600-1700 ккал

_________________
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Saharok
 Заголовок сообщения: Re: Прошлогодние яблоки-2
СообщениеДобавлено: 24 апр 2012, 07:28 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 18 ноя 2009, 01:01
Сообщений: 1134
Награды: 4
Орден славы 4 степени (1) Чемпион (1) Минус 10 килограмм (1) Крепкий орешек (1)
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 18 раз.

Дневник: Прошлогодние яблоки
Вес с утра 68.4
Аквааэробика рулит :crazy:

_________________
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Anna_sunny
 Заголовок сообщения: Re: Прошлогодние яблоки-2
СообщениеДобавлено: 24 апр 2012, 07:29 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 дек 2011, 10:41
Сообщений: 1552
Откуда: Рязань
Награды: 2
Вперед новичок! (1) Самый смелый (1)
Благодарил (а): 8 раз.
Поблагодарили: 34 раз.

Дневник: Мой дневник
Saharok писал(а):
Вес с утра 68.4


о поздравляю!!!!!!!!!!!!

_________________
Мои фотографии здесьhttp://hudeemvmeste.ru/forum/viewtopic.php?f=2&t=9962
Худею в два этапа
1 этап
С 59 до 54
#77
#77
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Мишук
 Заголовок сообщения: Re: Прошлогодние яблоки-2
СообщениеДобавлено: 24 апр 2012, 07:47 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 мар 2012, 11:47
Сообщений: 1090
Награды: 3
Вперед новичок! (1) Минус 5 килограмм (1) Крепкий орешек (1)
Благодарил (а): 25 раз.
Поблагодарили: 26 раз.

Дневник: Мой дневник

Команда: "Пионерочки"
Ты молодец, все дальше и дальше от меня убегаешь! Поздравляю тебе, желаю еще больше отвесов! :Rose:

_________________
#77


#77

1 цель 70 кг!
2 цель 65 кг!

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Тусичка
 Заголовок сообщения: Re: Прошлогодние яблоки-2
СообщениеДобавлено: 24 апр 2012, 08:51 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 мар 2011, 23:59
Сообщений: 5119
Откуда: Россия
Награды: 27
Орден славы 2 степени (1) Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Стройняшка (1)
Цветок форума (1) Звезда форума (1) Вес взят! (1) Всезнайка (1)
Форумчанка года (1) Чемпион (1) За опыт! (1) Вперед новичок! (1)
Симпатия форума (1) Самый смелый (1) Мисс Улыбка (1) Кубок ветерана ГП (1)
Орден ГП (1) Как мы отдыхаем (1) За заслуги в КАХА (1) Маленькие вещи (1)
К черту диету, несите котлету! (1) Минус 50 килограмм (1) Крепкий орешек (1) Королева осени 2012 (1)
Королева пляжа (1) Алый бант (1) Новогодний марафон (1)
Благодарил (а): 338 раз.
Поблагодарили: 424 раз.

Дневник: Я это сделаю))) Добьюсь своего!!!

Команда: Новогодний марафон
Приветик :Rose:
С отвесиком :Yahoo!: :Yahoo!: :Yahoo!: :Yahoo!:

_________________
Недостижимых целей нет! — есть высокий коэффициент лени, недостаток смекалки и запас отговорок.


#77
#77Я ЧЛЕН КАХА

Жизнь нужно прожить так, чтобы не стыдно было назвать вес.
#77
Диеты на http://www.nadietah.ru


#77#77
1 цель 85 кг
2 цель 70кг

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Аnka
 Заголовок сообщения: Re: Прошлогодние яблоки-2
СообщениеДобавлено: 24 апр 2012, 10:32 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 22 сен 2009, 10:59
Сообщений: 4023
Откуда: М.О
Награды: 8
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1) Форумчанка года (1)
За идейность и креативность! (1) Симпатия форума (1) Маленькие вещи (1) Думай и похудей (1)
Благодарил (а): 31 раз.
Поблагодарили: 218 раз.

Дневник: Дневник
:Yahoo!: :Yahoo!: :Yahoo!:
Умница!!! Отвесик за отвесиком!
Цитата:
и там накупили котлет разных, салатиков, мне капусточки и бутылочку кагора, и в парке так душевненько посидели

Романтико :lublu:

_________________
#77
Я больше не худею. Я меняю качество тела.

Меняюсь вместе с мужчиной :)
#77
Я шизофрению не лечу. Она у меня не болит.

ПОМНИТЕ - сытость от вредной пищи и от полезной АБСОЛЮТНО ОДИНАКОВА. Выбирать вам (с) Осьминог

Фото на странице 1, 4, 6, 7, 20, 22, 23, 40, 45 ,49, 57, 59, 72(сравнение в процессе) И самые наглядные - страница 132и 139
32года, рост 160.

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
КилоТонна
 Заголовок сообщения: Re: Прошлогодние яблоки-2
СообщениеДобавлено: 24 апр 2012, 11:05 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 апр 2012, 17:28
Сообщений: 141
Награды: 2
Цветок форума (1) Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 15 раз.

Дневник: На энтузиазме!!!
ДОБРОЕ УТРО!!!!!!!!!!!!
Отличный отвес у тебя!!!! Так держать!!! Обзавидовалась уже всеми цветами радуги!!!! Только вперед!
#77

_________________
#77
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
***Вишенка***
 Заголовок сообщения: Re: Прошлогодние яблоки-2
СообщениеДобавлено: 24 апр 2012, 11:38 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 мар 2012, 15:54
Сообщений: 621
Награды: 4
Цветок форума (1) Звезда форума (1) Всезнайка (1) Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 25 раз.
Поблагодарили: 50 раз.

Дневник: В лето с новым телом!!!
Saharok писал(а):
Вес с утра 68.4
Аквааэробика рулит :crazy:

Приветик!!! ура, ура, ура!!! :Yahoo!: :Yahoo!: :Yahoo!: молодчинка!!! и ходьба, и аквааэробика!!! ты наш энерджайзер!!! :begu: :dancing: :dancing: :dancing:

_________________
#77
Худею к лету!!!
К 01.08.2012 буду на клубничке!!!

#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Saharok
 Заголовок сообщения: Re: Прошлогодние яблоки-2
СообщениеДобавлено: 24 апр 2012, 22:43 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 18 ноя 2009, 01:01
Сообщений: 1134
Награды: 4
Орден славы 4 степени (1) Чемпион (1) Минус 10 килограмм (1) Крепкий орешек (1)
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 18 раз.

Дневник: Прошлогодние яблоки
Девочки спасибо!!! Мне сегодня мой МЧ купил велосипед, а я не умею кататься, и ни когда не умела, вот сегодня училась, 10 потов с меня сошло, по прямой научилась ездить, но вот тормозить и объезжать ямки пока не получается.
сегодня кушала много, 4 раза полноценно и 2 перекуса, по калориям на 1800-1900 наела.
Впечатлений от катания на велике море!!!

_________________
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Тусичка
 Заголовок сообщения: Re: Прошлогодние яблоки-2
СообщениеДобавлено: 25 апр 2012, 21:28 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 мар 2011, 23:59
Сообщений: 5119
Откуда: Россия
Награды: 27
Орден славы 2 степени (1) Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Стройняшка (1)
Цветок форума (1) Звезда форума (1) Вес взят! (1) Всезнайка (1)
Форумчанка года (1) Чемпион (1) За опыт! (1) Вперед новичок! (1)
Симпатия форума (1) Самый смелый (1) Мисс Улыбка (1) Кубок ветерана ГП (1)
Орден ГП (1) Как мы отдыхаем (1) За заслуги в КАХА (1) Маленькие вещи (1)
К черту диету, несите котлету! (1) Минус 50 килограмм (1) Крепкий орешек (1) Королева осени 2012 (1)
Королева пляжа (1) Алый бант (1) Новогодний марафон (1)
Благодарил (а): 338 раз.
Поблагодарили: 424 раз.

Дневник: Я это сделаю))) Добьюсь своего!!!

Команда: Новогодний марафон
Saharok
Приветик :Rose:
С удачным и нужным подарочком тебя :crazy: :crazy: :crazy: :crazy: :!: :!: :!: :!:
Saharok писал(а):
а я не умею кататься, и ни когда не умела, вот сегодня училась, 10 потов с меня сошло, по прямой научилась ездить, но вот тормозить и объезжать ямки пока не получается.

Научишься скоро не переживай :friends:
Я обажаю велик :) мы обычно с девочками по вечерам катаемся часа 2-3 :!: такой кайф :crazy: :crazy: :crazy:

_________________
Недостижимых целей нет! — есть высокий коэффициент лени, недостаток смекалки и запас отговорок.


#77
#77Я ЧЛЕН КАХА

Жизнь нужно прожить так, чтобы не стыдно было назвать вес.
#77
Диеты на http://www.nadietah.ru


#77#77
1 цель 85 кг
2 цель 70кг

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Мишук
 Заголовок сообщения: Re: Прошлогодние яблоки-2
СообщениеДобавлено: 25 апр 2012, 21:38 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 мар 2012, 11:47
Сообщений: 1090
Награды: 3
Вперед новичок! (1) Минус 5 килограмм (1) Крепкий орешек (1)
Благодарил (а): 25 раз.
Поблагодарили: 26 раз.

Дневник: Мой дневник

Команда: "Пионерочки"
Привет!!! Поздравляю с подарочком тебя!!!!
Ну с великом теперь отвесы попрут будь здоров ....

_________________
#77


#77

1 цель 70 кг!
2 цель 65 кг!

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
мандаринчик
 Заголовок сообщения: Re: Прошлогодние яблоки-2
СообщениеДобавлено: 25 апр 2012, 22:31 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 мар 2012, 19:24
Сообщений: 467
Награды: 3
Вперед новичок! (1) Маленькие вещи (1) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 7 раз.
Поблагодарили: 12 раз.

Дневник: Мандаринкин дневник

Команда: НОВОГОДНИЙ МАРАФОН
, катались с девчонками
Saharok писал(а):
Девочки спасибо!!! Мне сегодня мой МЧ купил велосипед, а я не умею кататься, и ни когда не умела, вот сегодня училась, 10 потов с меня сошло, по прямой научилась ездить, но вот тормозить и объезжать ямки пока не получается.
сегодня кушала много, 4 раза полноценно и 2 перекуса, по калориям на 1800-1900 наела.
Впечатлений от катания на велике море!!!

Велик это вещь! У меня два сезона велик был
Катались где только можно, прелесть и похудела очень быстро и мышцы подтянулись моментально. Так что теперь худеть в два раза быстрее будешь еще и с массой положительных эмоций.

_________________
#77
С 25.05 ПО 15.08 БЫЛО УДЕРЖАНИЯ ВЕСА В 50 КГ!
Мои отвесики и фотки в первом посте))) еще немного фото на стр.13 и 15
#77
НА ВТОРОМ ЭТАПЕ -УДЕРЖИВАЛА ВЕС В РАЙОНЕ 47,5- 49 КГ ДО ДЕКАБРЯ 2012 ГОДА

#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
КилоТонна
 Заголовок сообщения: Re: Прошлогодние яблоки-2
СообщениеДобавлено: 26 апр 2012, 00:05 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 апр 2012, 17:28
Сообщений: 141
Награды: 2
Цветок форума (1) Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 15 раз.

Дневник: На энтузиазме!!!
ВАУ! Поздравляю с новым агрегатом!!!! До желаемого веса с ветерком доберешься!

#77

_________________
#77
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  Страница 19 из 31
  [ Сообщений: 462 ]  На страницу Пред.  1 ... 16, 17, 18, 19, 20, 21, 22 ... 31  След.


Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники


Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: Google [Bot], Majestic-12 [Bot] и гости: 15

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
cron

© 2000-2020