gazel, привет.


у меня есть. но это потому что я просто сапоги люблю

Ну, если это в порядке вещей, то чо возмущаться и вообще обращать внимание? Мало ли, кто и что говорит...

Pixie, не выдерживаю... Коньячку Новопассита надо с утра что ли пить...

А вообще, ну ее на фиг эту работу.
Давайте о приятном!
Я же 9го улетаю в сказочную Вену!!! Я вот тут вся в путеводителе. Столько всего прекрасного, что у меня глазенки разбежались!!!

Пункт 1: РОЖДЕСТВЕНСКИЕ БАЗАРЫ
Чую, что там и оставлю основную часть бабла...

Пункт 2: ОПЕРА
Это у нас четверг вечер. Будем слушать "Сивильского цирюльника"
Точнее я - слушать, а мужчина мужественно терпеть...

Пункт 3: МУЗЕИ
Обязательно хочу в Музейный квартал, в Художественно-исторический музей и в Шёнбрунн. о как везде успеть, если все открывается в 10 и к 16-18 уже закрывается?

Пункт 4: ГУЛЯТЬ ГУЛЯТЬ ГУЛЯТЬ
Соборы, улицы, домики, кафешки...

Пункт 5: КАК НЕ ЖРАТЬ????
Что б такого есть, что б и мне можно и австрийской кухни попробовать???

А чо там жрут?

Pixie, преимущественно всякие Венские торты. Но к этому делу я равнодушна...
Много сосисок всяких. А так же глинтвейна и сластей (Рождество же).
Остается надеяться на то, что правду пишут про популярную отварную и тушёную говядину. Ее та мне можно...
Но в основном все жареное, типа шницелей...

ооооооо супер!!!!!! Вена это сказка, особенно зимой!!!






ни как

Kathryn
утро доброе

Всем доброе утро!

Вчера сожрато:
завтрак - овсянка на молоке 2.5%, виноград, кофе (40*250*)
перекус - творожно-овсяная запеканка с вяленой вишней
обед - отварной картофель, запеченная пикша (200*)
перекус - яблоко (300*)
ужин - творог, помидоры (100*, 190*)

ИТОГО: 1260 ккал 206 угли 18 жиры 74 белки

Физ.нагрузки - силовая в тренажерном зале. Все прошло хорошо, вроде ничего не болит и кге не должно - не беспокоит.
В четверг сделаю уже нормальную полноценную тренировку.

Сегодня утром была на узи. Питание бардак - начать пришлось после узи йогуртом, а завтрак вот тока в 10 съела на работе. По узи все хреновенько. Пойду убъюсь об стену. Хотя, во всем есть свои плюсы - с такими диагнозами толстой хрен станешь, а вот до 50 кг в легкую дойти можно.

Правда подбешивают некоторые врачи...

Всем хорошего вторника!

Привет! Молодец вся такая спортивная)))) а я только завтра доберусь до зала.

Привет,марафонцам!

совсем плохо?

это потому что плохое узи?

Плюшечка
More
привет!!!

ну раздражают тем, что ярлыки навешивают...
ладно я чуть успокоилась и стала более менее адекватна.
короче, ставят мне упорно халецестид. только расходятся во мнениях - есть камни или нет, просто воспаление желчного или там еще чего-то тоже воспалилось. соответственно расходятся во мнениях резать или нет.
причина банальна. это побочный эффект целого ряда оральных контрацептивов, моих в частности.
вот, собственно. исповедалась.
херня, короче...

да уж херня.
поменять врачей?

это уже третьи.
и в январе пойду к четвертым.

Я живу уже 5 лет с таким диагнозом, правда у меня нет камней))). Так он у меня еще и ленивый))) так что регулярный тюбаж и паренно вареная еда нам в помощь.