Olenushka
да, пойти, чтобы тебе эту пломбу убрали просто.
Когда сильные воспалительные процессы там и если поставить
пломбу, то там может внутри зуба появится давление, что вызывает адскую боль.
чтобы убрать давление, надо вскрыть пломбу., открыть клапан так сказать.
вырывать зуб не обязательно, если можно его убить, нервы вырвать, штырь вставить.
штырь надо выберать хорошего качества, чтобы не сломался....


а вес хороший, молодец!

Эту диету похоже русские японцы составляли
Самые для меня голодные дни оказались: ужин на фруктах, завтра и послезавтра такой. А жевать-то как тяжело, зуб болит, завтра пойду долечивать после обеда.

pantera120, мне поставили временную с лекарством. Сегодня с утра уже терпимо, а к вечеру я уже про него забыла, только жевать всё равно больно.

сегодня по меню повторение субботы, снова кофе, полкурицы, капуста свежая, морковь тёртая с маслом и 2 яйца. Есть вообще ничего не хочется, кроме того, что положено по меню.
Воды снова много выпила, завтра похоже вообще отвесов не будет, после такого обжорства

у меня вчера зуб разболелся, завтра тоже к зубному иду...
наверное пломба вылетела...

вечером будем делиться впечатлениями
Кстати, подскажите, кто знает, как убрать мои огромные картинки в подписи в спойлер, или хотя бы, где про это почитать.

я брала в профиле ссылку этих картинок, вводила ее здесь, как будто коммент хочу отправить, маркировала, жала на спойлер. потом маркировала все это, со спойлером и вводила у себя в профиле, на старое место

сегодня 9 день японской диеты
- морковь тёртая с соком лимона
- рыба, томатный сок
- фрукты
ощущения лёгкости, живот не вываливается наконец-то!
Сделала утром много полезного!
Антицеллюлитный массаж и зарядку почти на полчаса! Я горжусь собой!!!

молодчина.

а я завтра и до понедельника в бассейн

И прямо со среды до понедельника будешь там жить? Не вылезать из него? Смотри, Ихтиандром станешь.
Я тебе просто завидую Сто лет не была в бассейне!

Сегодня 10 день диеты:
- кофе,
- 1 сырое яйцо, одна большущая варёная морковка, 15-20 гр твёрдого сыра
- фрукты (наверно килограмма полтора-два всего налопалась и всё равно голодно, но не ем, потому как в 8 вечера мне пломбу поставили, вот и не пью и не ем

Olenushka
да...жабры уже проклевываются

Olenushka ПРИВЕТИК
КАК ДЕЛА? КАК ВЕС?

Супер! Наступит лето, тоже поплаваю

Привет-привет!
Сейчас расскажу всё по порядку.
Сегодня последний день диеты, уже всё, больше ничего до завтра не ем.
На завтра планируется семейное барбекю из рыбы, отварной рис, салатик, пока не знаю из чего, сейчас схожу в магазин, посмотрю, что там есть.
вес с утра 78,5. Начинала диету с 84,4, итого минус 6 кг, ну ещё утром посмотрю, сколько будет.
Каждое утро вставала делала зарядку, кроме сегодня и завтра не буду. Выходной!
Зубы мои на временных пломбах (2 шт.), Завтра один иду пломбировать (конечный этап), второй ещё дня через 3-4.
Пока твёрдые, сырые овощи тяжело жевать, а потом, как начну морковкой хрустеть!

клааас обожаю

хороший результат я тоже после др на японку

удачи я тоже нконец то зуб свой полечила

Значит тоже готова жевать морковку!

Давай-давай, буду эстафету тебе передавать. Мне нравится на ней, не очень голодно, особенно, когда времени мало, вообще забываешь, что уже пора кушать)))

Вот это-то мне и нужно. Что ж никак не решусь.
Не люблю капусту, ненавижу рыбу.