Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Выпуски рассылки Словарь терминов Ссылки на партнеров


Текущее время: 23 сен 2025, 19:37


На страницу Пред.  1 ... 143, 144, 145, 146, 147, 148, 149 ... 205  След.
Начать новую тему Ответить на тему
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение

 Заголовок сообщения: Re: Ириха. С возвращением меня!
СообщениеДобавлено: 28 мар 2014, 19:02 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 27 апр 2009, 14:13
Сообщений: 6562
Откуда: Санкт-Петербург
Награды: 22
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Абсолютный чемпион (1) Талантливый папарацци (1)
Цветок форума (1) Звезда форума (1) Всезнайка (1) Форумчанка года (1)
За опыт! (1) Вперед новичок! (1) Ранняя пташка (1) Самый смелый (1)
Мастер ассоциаций (1) Детский фотоконкурс (1) Сочинитель частушек (1) За видение мира (1)
Творческая натура (1) Орден ГП (2) 8 марта (1) Минус 20 килограмм (1)
Бравому Капитану (1)
Благодарил (а): 694 раз.
Поблагодарили: 294 раз.

Дневник: Re: Ириха. С Возвращением меня!

Команда: Пионерочки
Лилька писал(а):
ИриХа писал(а):
А потом смешаю кофе, мед, корицу и имбирь - натрусь и на три часа под пленку...

и выплывет из под пленки лань! :grin:

Лань поплыла в ванную всю эту сладость смывать, слизывать-то некому :lol: :lol: :lol:
Медовый массаж - жесть! Я ж еще и банки утром купила - 15 минут ими терлась, а потом медом намазалась, да после вчерашнего... как-будто кожу с меня стаскивали...

_________________
#77

#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Ириха. С возвращением меня!
СообщениеДобавлено: 28 мар 2014, 19:09 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 24 авг 2009, 17:29
Сообщений: 3975
Откуда: Челябинская область
Награды: 8
Орден славы 4 степени (1) Талантливый папарацци (1) Форумчанка года (1) Самый смелый (1)
Кубок ветерана ГП (1) Орден ГП (1) Новогодняя снежинка (1) Бравому Капитану (1)
Благодарил (а): 297 раз.
Поблагодарили: 138 раз.

Дневник: vpered! k zavetnoy zeli!
ИриХа писал(а):
как-будто кожу с меня стаскивали...

Мёд, это да, я после массажа с ним с синяками ходила, причём огромными, чёрными, жуть!

_________________
#77

#77
Моя программа:
1. питание: завтрак: белки+клетчатка; обед: белки, клетчатка, углеводы; полдник=обед, но в меньших количествах; ужин=завтрак;
2. спорт: фитнес-тренировки 2 раза в неделю по часу.
3. красота: самомассаж проблемных зон
4. Полезные привычки: вода, не есть после 19.00, витаминизировать питание.


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Ириха. С возвращением меня!
СообщениеДобавлено: 28 мар 2014, 19:11 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 27 апр 2009, 14:13
Сообщений: 6562
Откуда: Санкт-Петербург
Награды: 22
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Абсолютный чемпион (1) Талантливый папарацци (1)
Цветок форума (1) Звезда форума (1) Всезнайка (1) Форумчанка года (1)
За опыт! (1) Вперед новичок! (1) Ранняя пташка (1) Самый смелый (1)
Мастер ассоциаций (1) Детский фотоконкурс (1) Сочинитель частушек (1) За видение мира (1)
Творческая натура (1) Орден ГП (2) 8 марта (1) Минус 20 килограмм (1)
Бравому Капитану (1)
Благодарил (а): 694 раз.
Поблагодарили: 294 раз.

Дневник: Re: Ириха. С Возвращением меня!

Команда: Пионерочки
Отчет за сегодня:
Отчет за 28.03

1. Питание - Выполнено на 5!
2. Спорт - утренняя пробежка, зарядка в парке, упр-ия на пресс и растяжку, обруч 7 мин.
3. Красота - баночный массаж с антицеллюлитным маслом 15 минут, медовый - 5 мин., Обертывание с медом, имбирем, корицей, кофе - 4 часа
4. Вода - есть
Прочее - пока нет, но все возможно)))

ИТОГО:4 балла


Olenushka писал(а):
Мёд, это да, я после массажа с ним с синяками ходила, причём огромными, чёрными, жуть!

ну я то сама себе делала и всего 5 минут... Синяков точно не будет...

_________________
#77

#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Ириха. С возвращением меня!
СообщениеДобавлено: 28 мар 2014, 19:15 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 24 авг 2009, 17:29
Сообщений: 3975
Откуда: Челябинская область
Награды: 8
Орден славы 4 степени (1) Талантливый папарацци (1) Форумчанка года (1) Самый смелый (1)
Кубок ветерана ГП (1) Орден ГП (1) Новогодняя снежинка (1) Бравому Капитану (1)
Благодарил (а): 297 раз.
Поблагодарили: 138 раз.

Дневник: vpered! k zavetnoy zeli!
ИриХа писал(а):
эту сладость смывать, слизывать-то некому

А собака на что? Сладкое не любит? :) :) :)
У меня иногда кошка как возьмётся руки облизывать, так шершаво приятно :)

_________________
#77

#77
Моя программа:
1. питание: завтрак: белки+клетчатка; обед: белки, клетчатка, углеводы; полдник=обед, но в меньших количествах; ужин=завтрак;
2. спорт: фитнес-тренировки 2 раза в неделю по часу.
3. красота: самомассаж проблемных зон
4. Полезные привычки: вода, не есть после 19.00, витаминизировать питание.


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Ириха. С возвращением меня!
СообщениеДобавлено: 28 мар 2014, 19:18 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 27 апр 2009, 14:13
Сообщений: 6562
Откуда: Санкт-Петербург
Награды: 22
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Абсолютный чемпион (1) Талантливый папарацци (1)
Цветок форума (1) Звезда форума (1) Всезнайка (1) Форумчанка года (1)
За опыт! (1) Вперед новичок! (1) Ранняя пташка (1) Самый смелый (1)
Мастер ассоциаций (1) Детский фотоконкурс (1) Сочинитель частушек (1) За видение мира (1)
Творческая натура (1) Орден ГП (2) 8 марта (1) Минус 20 килограмм (1)
Бравому Капитану (1)
Благодарил (а): 694 раз.
Поблагодарили: 294 раз.

Дневник: Re: Ириха. С Возвращением меня!

Команда: Пионерочки
Собакин весь в маму - мясо любит, сладенькое нам по барабану :lol:

_________________
#77

#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Ириха. С возвращением меня!
СообщениеДобавлено: 28 мар 2014, 19:45 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 24 авг 2009, 17:29
Сообщений: 3975
Откуда: Челябинская область
Награды: 8
Орден славы 4 степени (1) Талантливый папарацци (1) Форумчанка года (1) Самый смелый (1)
Кубок ветерана ГП (1) Орден ГП (1) Новогодняя снежинка (1) Бравому Капитану (1)
Благодарил (а): 297 раз.
Поблагодарили: 138 раз.

Дневник: vpered! k zavetnoy zeli!
ИриХа писал(а):
сладенькое нам по барабану

Блин, мне бы так!!! Я без мяса могу прожить долго, а вот без сладенького максимум пару дней!
А массаж с мёдом до синяков я тоже себе сама делала. Просто ладошками прилепляешь-отлепляешь, больно, но терпимо, а потом оказывается - синяки.

_________________
#77

#77
Моя программа:
1. питание: завтрак: белки+клетчатка; обед: белки, клетчатка, углеводы; полдник=обед, но в меньших количествах; ужин=завтрак;
2. спорт: фитнес-тренировки 2 раза в неделю по часу.
3. красота: самомассаж проблемных зон
4. Полезные привычки: вода, не есть после 19.00, витаминизировать питание.


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Ириха. С возвращением меня!
СообщениеДобавлено: 28 мар 2014, 19:50 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 27 апр 2009, 14:13
Сообщений: 6562
Откуда: Санкт-Петербург
Награды: 22
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Абсолютный чемпион (1) Талантливый папарацци (1)
Цветок форума (1) Звезда форума (1) Всезнайка (1) Форумчанка года (1)
За опыт! (1) Вперед новичок! (1) Ранняя пташка (1) Самый смелый (1)
Мастер ассоциаций (1) Детский фотоконкурс (1) Сочинитель частушек (1) За видение мира (1)
Творческая натура (1) Орден ГП (2) 8 марта (1) Минус 20 килограмм (1)
Бравому Капитану (1)
Благодарил (а): 694 раз.
Поблагодарили: 294 раз.

Дневник: Re: Ириха. С Возвращением меня!

Команда: Пионерочки
может и вылезут :shock: , потому что у меня ощущения - "побитой" :lol:

_________________
#77

#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Ириха. С возвращением меня!
СообщениеДобавлено: 28 мар 2014, 19:53 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 фев 2014, 17:54
Сообщений: 3012
Награды: 5
за позитивность (1) Мастер-кулинар (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1)
Минус 20 килограмм (1)
Благодарил (а): 144 раз.
Поблагодарили: 65 раз.

Дневник: В бой с главным врагом (часть 3)
ИриХа писал(а):
может и вылезут :shock: , потому что у меня ощущения - "побитой" :lol:

Да, тяжела женская доля :) У кого от обруча синяки, у кого от меда, у кого от массажа)))) Я у массажиста так думала, что кожа с меня слезла, а он все по мне банками возит)))) А сейчас ничего, втянулась 8)

_________________
Линеечка 2020 год
#77


действующая 2021 год
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Ириха. С возвращением меня!
СообщениеДобавлено: 28 мар 2014, 19:55 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 24 авг 2009, 17:29
Сообщений: 3975
Откуда: Челябинская область
Награды: 8
Орден славы 4 степени (1) Талантливый папарацци (1) Форумчанка года (1) Самый смелый (1)
Кубок ветерана ГП (1) Орден ГП (1) Новогодняя снежинка (1) Бравому Капитану (1)
Благодарил (а): 297 раз.
Поблагодарили: 138 раз.

Дневник: vpered! k zavetnoy zeli!
ИриХа писал(а):
ощущения - "побитой"

Вот-вот!
У меня кстати после шейпинга тоже постоянно синяки на ногах были (это в институтское время, да и вес был 65, и я ещё худела! Сейчас бы мне столько! Уже мечта!)

_________________
#77

#77
Моя программа:
1. питание: завтрак: белки+клетчатка; обед: белки, клетчатка, углеводы; полдник=обед, но в меньших количествах; ужин=завтрак;
2. спорт: фитнес-тренировки 2 раза в неделю по часу.
3. красота: самомассаж проблемных зон
4. Полезные привычки: вода, не есть после 19.00, витаминизировать питание.


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Ириха. С возвращением меня!
СообщениеДобавлено: 28 мар 2014, 20:54 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 25 мар 2014, 13:28
Сообщений: 259
Откуда: Астрахань
Награды: 1
Минус 5 килограмм (1)
Благодарил (а): 21 раз.
Поблагодарили: 5 раз.

Дневник: Я РЕШИЛАСЬ
Ирочка, а как мне написать такую программу? :(

_________________
#77
Ох и трудная эта работа, из болота тащить бегемота!


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Ириха. С возвращением меня!
СообщениеДобавлено: 28 мар 2014, 21:01 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 27 апр 2009, 14:13
Сообщений: 6562
Откуда: Санкт-Петербург
Награды: 22
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Абсолютный чемпион (1) Талантливый папарацци (1)
Цветок форума (1) Звезда форума (1) Всезнайка (1) Форумчанка года (1)
За опыт! (1) Вперед новичок! (1) Ранняя пташка (1) Самый смелый (1)
Мастер ассоциаций (1) Детский фотоконкурс (1) Сочинитель частушек (1) За видение мира (1)
Творческая натура (1) Орден ГП (2) 8 марта (1) Минус 20 килограмм (1)
Бравому Капитану (1)
Благодарил (а): 694 раз.
Поблагодарили: 294 раз.

Дневник: Re: Ириха. С Возвращением меня!

Команда: Пионерочки
ЛеНоЧеК 1 писал(а):
Ирочка, а как мне написать такую программу? :(
О, уже ссылку на дневничок сделала!!! Только не правильную)))
1.Зайди к себе в дневник на первую стр.
2. Зашла? Копируй ссылку, а только потом её вставляй в профиль! :-D

По поводу программы - ты должна составить её для начала на страницах своего дневника. Все остальное буду пояснять по ходу. Хорошо? :-D

_________________
#77

#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Ириха. С возвращением меня!
СообщениеДобавлено: 28 мар 2014, 21:04 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 авг 2013, 20:32
Сообщений: 4020
Откуда: Новороссийск
Награды: 15
за позитивность (1) Цветок форума (1) Форумчанка года (1) За опыт! (1)
За идейность и креативность! (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1) Уютный дом (1)
Орден ГП (1) Минус 20 килограмм (1) Крепкий орешек (1) Новогодняя снежинка (1)
За участие в ГРД (3)
Благодарил (а): 11 раз.
Поблагодарили: 226 раз.

Дневник: В гостях у Светика
привет Ирина
ИриХа писал(а):
Прочее - привести в божеский вид корзины из газет, да показать уже Лильке и Ко..


_________________

и где :binokl:

_________________
#77

#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Ириха. С возвращением меня!
СообщениеДобавлено: 28 мар 2014, 21:09 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 27 апр 2009, 14:13
Сообщений: 6562
Откуда: Санкт-Петербург
Награды: 22
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Абсолютный чемпион (1) Талантливый папарацци (1)
Цветок форума (1) Звезда форума (1) Всезнайка (1) Форумчанка года (1)
За опыт! (1) Вперед новичок! (1) Ранняя пташка (1) Самый смелый (1)
Мастер ассоциаций (1) Детский фотоконкурс (1) Сочинитель частушек (1) За видение мира (1)
Творческая натура (1) Орден ГП (2) 8 марта (1) Минус 20 килограмм (1)
Бравому Капитану (1)
Благодарил (а): 694 раз.
Поблагодарили: 294 раз.

Дневник: Re: Ириха. С Возвращением меня!

Команда: Пионерочки
svetik1977 писал(а):
привет Ирина
ИриХа писал(а):
Прочее - привести в божеский вид корзины из газет, да показать уже Лильке и Ко..


_________________

и где :binokl:

Вот еще некому меня из-за компа прогнать :lol: :lol: :lol:
Наверное к утру одну уделаю окончательно))) С раскрасом у меня что-то беда совсем.

_________________
#77

#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Ириха. С возвращением меня!
СообщениеДобавлено: 28 мар 2014, 23:29 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 25 мар 2014, 13:28
Сообщений: 259
Откуда: Астрахань
Награды: 1
Минус 5 килограмм (1)
Благодарил (а): 21 раз.
Поблагодарили: 5 раз.

Дневник: Я РЕШИЛАСЬ
ИриХа писал(а):
ЛеНоЧеК 1 писал(а):
Ирочка, а как мне написать такую программу? :(
О, уже ссылку на дневничок сделала!!! Только не правильную)))
1.Зайди к себе в дневник на первую стр.
2. Зашла? Копируй ссылку, а только потом её вставляй в профиль! :-D

По поводу программы - ты должна составить её для начала на страницах своего дневника. Все остальное буду пояснять по ходу. Хорошо? :-D

Ир, ну опять я какую то хрень сделала,,,

_________________
#77
Ох и трудная эта работа, из болота тащить бегемота!


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Ириха. С возвращением меня!
СообщениеДобавлено: 28 мар 2014, 23:48 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 27 апр 2009, 14:13
Сообщений: 6562
Откуда: Санкт-Петербург
Награды: 22
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Абсолютный чемпион (1) Талантливый папарацци (1)
Цветок форума (1) Звезда форума (1) Всезнайка (1) Форумчанка года (1)
За опыт! (1) Вперед новичок! (1) Ранняя пташка (1) Самый смелый (1)
Мастер ассоциаций (1) Детский фотоконкурс (1) Сочинитель частушек (1) За видение мира (1)
Творческая натура (1) Орден ГП (2) 8 марта (1) Минус 20 килограмм (1)
Бравому Капитану (1)
Благодарил (а): 694 раз.
Поблагодарили: 294 раз.

Дневник: Re: Ириха. С Возвращением меня!

Команда: Пионерочки
ЛеНоЧеК 1 писал(а):
Ир, ну опять я какую то хрень сделала,,,
Зато сейчас как все освоишь... и будешь ассом :lol:

_________________
#77

#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 3061 ]  На страницу Пред.  1 ... 143, 144, 145, 146, 147, 148, 149 ... 205  След.



Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: Google [Bot] и гости: 9


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  


© 2000-2020