привет Алена! весы,это классно,я тоже взвешиваю,правда не всегда,но примерно уже знаю что сколько весит,это я потихоньку учусь калории считать,вчера и сегодня считала,все зелененьким цветом вышло,т е все в норме,причем я округляю все в большую сторону,единственное,что меня смущает,это калорийность готового блюда,ну например я вводила сегодня салат из помидор,а я же не знаю какая у него запрвка,и я еще отдельно считала сметану,может я не разобралась еще на сайте.... ,ну вобщем пытаюсь..надеюсь все получится!

Аленка привет, с отвесом тебя и с ценной покупкой

Привет, девчушки!
konfetka
спасибо!

Я сегодня опять себя плохо веду. Наелась я от расстройства сегодня. Узнала, что вчера умер мой дядя. Мы не общались почти, но все равно очень грустно стало. Надо брать себя в руки и не искать успокоения в холодильнике. Да еще как на зло мой бывший позвонил, вынес мне мозг, что любит меня, что я самая замечательная на свете... бла-бла-бла... Простите, что вывалила это на вас

прими соболезнования по поводу смерти дяди
а на счет бывшего сказать ничего не могу...знаю только что ты замечательная ,не грусти....и не надо заедать неприятности,ну пожалуйста ,все будет хорошо!!!!!!!!!!!!!!

Привет).
Соболезную...

Ох уж эти бывшие, сначала не ценят а потом обратно лезут, ну его, будет у тя куча поклонников, которые будут это тебе говорить, вот постройнеешь и отбоя не будет

Всем привет!
Спасибо, девочки за поддержку. Я бы без вас наверное в депрессию впала.

Сегодня питалась не ахти. Чай с зефиром попивала. Завтра РД решила устроить, опять на огурчиках. Надо уже как-то входить в ритм.

прими соболезнования по поводу дяди. А бывший молодец что говорит такие слова про тебя Хотя ты наверно и сама знаешь , какая ты замечательная

Привет!
Спасибо, что заглядываешь и поддерживаешь меня.
Прими и мои соболезнования.


А ты, что не хочешь быть замечательной?
Это же красота, а не звонок!
А ты, вся такая замечательная, со спокойной душой принимаешь решение, нужен или не не нужен!
Но, бывшое и прошлое, лучше там и оставлять...
Если оно не такое замечательное ,как ТЫ!
А, заедать не стоит, только хуже от этого!

!Настя!
olvin
Спасибо, девочки. Что бы я без вас делала. Мне ваша поддержка очень нужна

конечно хочу)))) я такая



вот это точно. У меня всегда такая реакция дурная на стресс. Надо что-то полезное жевать в такие моменты, капусту например или огурцы

Привет).

Ждем большого отвеса

Правильные мысли

Или сельдерей - у него отрицательная калорийность
Я его не выношу!

Привет, мои хорошие!
Сегодня РД прошел очень хорошо. Кушать почти не хотелось Жду утра с нетерпением, чтобы завеситься

Аленка приветик очень собалезную по поводу твоего дяди, а насчет бывшего скажу так , даже если тебе он не нужен любой девушке приятно знать, что её помнят не правда ли, завтра тоже разгружаюсь давай вместе пахать и работать над своей красотой ведь по-другому не бывает, я с тобой, дружище!!!!

Приветики всем! Отвесик после разгруза 800 гр. Главное сегодня не переедать, чтоб все закрепилось.