а мне не хотелось, а потом перенервничала и захотелось

Иногда понервничать полезно

УРА 9 есть Жду 8

Моё меню:
Завтрак: каша 7 злаков с молоком
Обед: омлет со спаржей и кусок хлеба с хреном (ела и плакала)
Ужин: вот с ним незадача, тк реально для меня есть нечего. Пью зеленый чай с молоком

у меня тоже в холодильнике мышь повесилась. надо срочно закупаться, а то лезет в рот что попадется.

#77

как же я хочу на море, прям как никогда хочу...затянулись холода

Леночка, привет! Как твои делишки? Как вес?

Аленка минус 30
Привет
У меня сегодня просто ужасный день, моральное состояние ниже плинтуса, не могу собрать себя в кучу.

Сегодня мне муж сообщил, что умер его напарник с которым он проработал 7 лет - это меня окончательно выбило из колеи, да и муж был весь на взводе. Про остальные мелкие неприятности писать не хочу. Чтоб поддержать мужа приготовила хороший ужин и с ним поужинала мясом по-французски, хотя и сварила себе суп овощной. Просто мне показалось не к месту мои диеты, посидели поели погрустили

Вес сегодня с утра был тот же как и вчера, завтра не знаю какой будет. Но меня ждет мой суп, завтра буду есть только его

Забываем про мясо по французски и питаемся правильно! Тогда и отвесы будут.

Привет, Леночка! Конечно потери близких друзей, колег - это плохо, но вес не должен страдать. Полностью согласна с Весняна. Долой мясо по-французски

Сегодня спать не ложилась +300 гр. Остатки мяса завернула мужу на работу, так что кроме супа есть нечего да и на зажоры совсем нет настроения.
Надо попробовать заняться сегодня заказами, хотя настроения нет, но его и не будет, если себя не дисциплинировать.

#77
Привет! Что за депрессивное состояние??? А ну нос по ветру и хвост пистолетом!!!

Привет, дорогая! Печально конечно терять друзей, но жизнь продолжается, держись!

Как так? Почему не спим?

бывает и такое....главное не зацикливаться на проблемах, жизнь продолжается, бери себя в руки и вперед! Мы тебя поддержим всегда. Не ругай себя, что отступила немного, это может случиться с каждым.
После таких печальных событий происходит переоценка своих жизненных ценностей, подумай, жизнь такая короткая, стоит ли ее проживать в теле, которое не нравится?

Привет, красота! Ну все. Все возвращается на круги своя. Весна. Все оттаяли и к лету худеют.

как так?

Согласна с тобой