Девочки, я тут...просто мне стыдно писать...весы не радуют никак, а с виду вроде схудла, ничего не понятно

это тяжелые мышцы легкий жир заменяют, вот объёмы и уходят... это нормальное явление..

Приветик Ленчик

Приветик. Хоть расскажи какой вес, да как объемы ушли?

Ленка, не расстраивайся там.
Я с Успешной согласна.
По объемам надежнее чем по весам ориентироваться. Я вон всего 5кг сбросила. А разница ой как заметна.
Как там, кстати, твой велосипед?

Вес мой на сегодня 93кг. В объемах похудели и подтянулись бедра и ноги, а животу хоть бы что . Обкатываем пригород, тк в городе мне ездить не интересно и скучно. Таким образом 2 раза в неделю серьезная нагрузка и 1 кг прибавляется всегда после покатушек, наверное воду организм задерживает. А еще я была во многих интересных местах а в планах куда скатать еще больше.
Так что я хоть и исчезла, но руки не опустила. Могу показать последнюю фотку и скажите видна ли разница или я себя успокаиваю только

Показывай, конечно!!!

Привет!!!! А фотка то хде?
у меня сейчас тоже вес тормознулся, зато объёмы постепенно уходят

Еленка привет! Не переживай, все будет ОК! Ты ж стараешься Я вот тока перешла на 8-ку, а тут косячек вышел: побывала на ДР, там и шашлычек и салатики и виски , короче второй день + 1.5 кг А че делать , сама виновата Главное руки не опускать, и мы пошагаем к своей цели!

вот обещанное фото . Буду стараться брать себя в руки, ибо хочется весить хотя бы 75

#77

#77а у меня фото не открылось...

А у меня открылось. Расколупалось на малекулы. Приблизилось и сравнилось с предыдущими фотками. Щёки явно схуднули! (остальное слишком тщательно спряталось и сравнению не поддается )
Хотя, у тебя еще есть шанс накушать обратно эти 10 кг
Выходи, давай, поганка!!!!

Привет Леночка!
Выходи из подполья давай!)))

я то тут, и вес мой тоже тут . Появилась какая-то апатия в плане похудения, не хочу худеть , а худой хочу быть.