Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Выпуски рассылки Словарь терминов Ссылки на партнеров


Текущее время: 12 сен 2025, 20:57


На страницу Пред.  1 ... 11, 12, 13, 14, 15, 16, 17 ... 118  След.
Начать новую тему Ответить на тему
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение

 Заголовок сообщения: Re: Худею со 110кг.
СообщениеДобавлено: 15 май 2014, 10:35 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 18 фев 2014, 17:34
Сообщений: 926
Откуда: Рига
Награды: 5
Цветок форума (1) Вперед новичок! (1) Минус 20 килограмм (1) Новогодний марафон (1)
За участие в ГРД (1)
Благодарил (а): 11 раз.
Поблагодарили: 27 раз.

Дневник: Я буду стройной...
Люба, привет!
с отвесиком :!:
и да, после твоего меню тоже ТАК рыбы захотелось. Надо проверить что у нас в магазине есть, все равно с ужином еще не до конца определилась :roll:

Мотивашки классные :Bravo:

_________________
#77

#77



Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Худею со 110кг.
СообщениеДобавлено: 15 май 2014, 10:40 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 май 2014, 20:21
Сообщений: 1547
Откуда: Украина
Награды: 4
за позитивность (1) Вперед новичок! (1) Минус 5 килограмм (1) За Победу!!! (1)
Благодарил (а): 87 раз.
Поблагодарили: 86 раз.

Дневник: Счастливая и Стройная Жизнь Моя :)

Команда: Марафон"Встретим Новый 2015 год в стройном теле!"
Любовь74
Привет Люба! Я Валя пришла знакомится)))) Хорошое у тебя меню!

_________________
Меня зовут Валентина ко мне на ты:)
Любимая жена и мать
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Худею со 110кг.
СообщениеДобавлено: 15 май 2014, 10:45 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 14 апр 2014, 08:15
Сообщений: 1891
Откуда: Орел
Награды: 3
За идейность и креативность! (1) Минус 5 килограмм (1) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 17 раз.
Поблагодарили: 34 раз.

Дневник: Худею со 110кг.
chernaja_kowka писал(а):
-Nastya- писал(а):
если тока чуть чуть... канцерогены там весь полезный жир с омегами и прочими радостями, превратился в г.... короче не стоит, ну или только чуточку))

Ню тогда обойдусь :) Лучше в духовке свежую запеку :)


И это правильное решение. Будет и вкусно и полезно.

_________________
#77

#77


Возможно все, на невозможное просто требуется больше времени.


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Худею со 110кг.
СообщениеДобавлено: 15 май 2014, 10:47 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 14 апр 2014, 08:15
Сообщений: 1891
Откуда: Орел
Награды: 3
За идейность и креативность! (1) Минус 5 килограмм (1) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 17 раз.
Поблагодарили: 34 раз.

Дневник: Худею со 110кг.
Вишенk@ писал(а):
Любовь74
Привет Люба! Я Валя пришла знакомится)))) Хорошое у тебя меню!


Привет, Валя! Рада знакомству. :friends:

Сейчас схожу к тебе, посмотрю, чем ты питаешься. :)

_________________
#77

#77


Возможно все, на невозможное просто требуется больше времени.


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Худею со 110кг.
СообщениеДобавлено: 15 май 2014, 10:49 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 14 апр 2014, 08:15
Сообщений: 1891
Откуда: Орел
Награды: 3
За идейность и креативность! (1) Минус 5 килограмм (1) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 17 раз.
Поблагодарили: 34 раз.

Дневник: Худею со 110кг.
Начиталась в соседнем топике: Многие из нас не любят фотографироваться. Не нравятся сами себе на фотографиях. И я не исключение. Прямо какая-то патологическая нелюбовь к себе.

Решила сделать себе подарок, приз , так сказать. Когда немного схудну, скажем до 85кг, сделать свои фото у профессионального фотографа. И чтобы все было красиво.

_________________
#77

#77


Возможно все, на невозможное просто требуется больше времени.


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Худею со 110кг.
СообщениеДобавлено: 15 май 2014, 10:56 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 фев 2014, 17:54
Сообщений: 3012
Награды: 5
за позитивность (1) Мастер-кулинар (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1)
Минус 20 килограмм (1)
Благодарил (а): 144 раз.
Поблагодарили: 65 раз.

Дневник: В бой с главным врагом (часть 3)
Любовь74 писал(а):
Начиталась в соседнем топике: Многие из нас не любят фотографироваться. Не нравятся сами себе на фотографиях. И я не исключение. Прямо какая-то патологическая нелюбовь к себе.

Решила сделать себе подарок, приз , так сказать. Когда немного схудну, скажем до 85кг, сделать свои фото у профессионального фотографа. И чтобы все было красиво.

Люб, ты сфоткайся сейчас только для себя, чтобы было с чем сравнивать! Прям вот в самых некрасивых позах, на в смысле где все телеса вылазят, боком, в тесной одежде, либо нижнем белье. Представляешь потом какой стимул будет продолжать, когда увидишь разницу!

_________________
Линеечка 2020 год
#77


действующая 2021 год
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Худею со 110кг.
СообщениеДобавлено: 15 май 2014, 11:08 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 май 2014, 16:19
Сообщений: 1239
Награды: 7
Звезда форума (1) Вперед новичок! (1) Счастливы вместе (1) Cчитаем калории (1)
Минус 10 килограмм (1) Новогодняя снежинка (1) За Победу!!! (1)
Благодарил (а): 4 раз.
Поблагодарили: 37 раз.

Дневник: Потерять вес, чтобы летать...
Lestata писал(а):
ты сфоткайся сейчас только для себя, чтобы было с чем сравнивать! Прям вот в самых некрасивых позах, на в смысле где все телеса вылазят, боком, в тесной одежде, либо нижнем белье.

Я так сделала уже. И спрятала фотку в 4 папки, чтобы муж не нашёл :twisted:

_________________
#77

первый этап
#77

второй этап
#77

третий этап
#77

финишная цель
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Худею со 110кг.
СообщениеДобавлено: 15 май 2014, 11:12 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 фев 2014, 17:54
Сообщений: 3012
Награды: 5
за позитивность (1) Мастер-кулинар (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1)
Минус 20 килограмм (1)
Благодарил (а): 144 раз.
Поблагодарили: 65 раз.

Дневник: В бой с главным врагом (часть 3)
Меня подружка заставила в белье фоткаться, тоже никому не показываю))))
А сейчас хочу в одежде старой сфотографироваться, для сравнения :)

_________________
Линеечка 2020 год
#77


действующая 2021 год
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Худею со 110кг.
СообщениеДобавлено: 15 май 2014, 11:14 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 14 апр 2014, 08:15
Сообщений: 1891
Откуда: Орел
Награды: 3
За идейность и креативность! (1) Минус 5 килограмм (1) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 17 раз.
Поблагодарили: 34 раз.

Дневник: Худею со 110кг.
chernaja_kowka писал(а):
Lestata писал(а):
ты сфоткайся сейчас только для себя, чтобы было с чем сравнивать! Прям вот в самых некрасивых позах, на в смысле где все телеса вылазят, боком, в тесной одежде, либо нижнем белье.

Я так сделала уже. И спрятала фотку в 4 папки, чтобы муж не нашёл :twisted:


А у меня однажды знакомый на моем компьютере нашел такие мои фотки. Случайно, конечно. И я там вообще в трусах была (не в купальнике) и во всей красе. Вот позорище-то было. :o :o :o

Так что пряч получше. :lol: :lol: :lol:

_________________
#77

#77


Возможно все, на невозможное просто требуется больше времени.


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Худею со 110кг.
СообщениеДобавлено: 15 май 2014, 11:41 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 27 июн 2008, 10:14
Сообщений: 937
Откуда: Столица
Награды: 3
Мисс зрительских симпатий (1) Самая красивая невеста (1) Минус 5 килограмм (1)
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 13 раз.

Дневник: Регина-значит королева
Lestata писал(а):
тоже никому не показываю

у меня тоже есть в красивом неглиже. ничего так...не пугает...чебы такое одеть, чтобы испугаться?? :ROFL:

_________________
#77


Юрист, телец и зеленоглазка до мозга костей!

Если не есть после 18,то вечер будет прожит не Жря

Люблю и любима.


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Худею со 110кг.
СообщениеДобавлено: 15 май 2014, 15:18 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 май 2014, 16:19
Сообщений: 1239
Награды: 7
Звезда форума (1) Вперед новичок! (1) Счастливы вместе (1) Cчитаем калории (1)
Минус 10 килограмм (1) Новогодняя снежинка (1) За Победу!!! (1)
Благодарил (а): 4 раз.
Поблагодарили: 37 раз.

Дневник: Потерять вес, чтобы летать...
Любовь74 писал(а):
Так что пряч получше.

Спрятала, спрятала :wink: Хотя муж и так всё видел, но не в таком ракурсе :grin:

_________________
#77

первый этап
#77

второй этап
#77

третий этап
#77

финишная цель
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Худею со 110кг.
СообщениеДобавлено: 15 май 2014, 15:45 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 18 фев 2014, 17:34
Сообщений: 926
Откуда: Рига
Награды: 5
Цветок форума (1) Вперед новичок! (1) Минус 20 килограмм (1) Новогодний марафон (1)
За участие в ГРД (1)
Благодарил (а): 11 раз.
Поблагодарили: 27 раз.

Дневник: Я буду стройной...
У меня тоже фото в неглиже есть, правда годичной давности. И я ее сама сейчас найти не могу. Вот уж запрятала %)

_________________
#77

#77



Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Худею со 110кг.
СообщениеДобавлено: 15 май 2014, 18:00 
Настоящий мужчина
Настоящий мужчина
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 апр 2008, 13:34
Сообщений: 8760
Награды: 10
Мастер эпистолярного жанра (1) Вес взят! (1) Всезнайка (2) Добрый молодец (1)
За опыт! (1) Самый лучший защитник (1) Маршал АДК (1) Минус 20 килограмм (1)
Крепкий орешек (1)
Благодарил (а): 7 раз.
Поблагодарили: 241 раз.

Дневник: мой дневник
Lestata писал(а):
Любовь74 писал(а):
Что было вчера:
Завтрак - овсянка на воде + ложечка меда
Перекус - чай
Обед - рыбный рулет (горбуша, скумбрия гор.копчения)
Перекус - 2 банана, чай, немножко творога
Ужин - рыбный рулет
На мой взгляд рыбного рулета было многовато. Жирный он. Вечером больше 200гр съела. Наверное 300-350гр. по ощущениям.

Любань, на мой взгляд меню нормальное, только я думаю бананы лучше съедать в первой половине дня (послушай заядлого бананоеда)))))


Овсянку моожно споконо варить на молоке разбавленном водой, вкуснее.
Пока есть отвесы калории можно не считать, но сколько во всем этом сказать невозможно без простого подсчета.
А так номрально на мой взгляд :)

_________________
Книга о безопасном похудении.
http://hudeemvmeste.ru/forum/viewtopic.php?f=2&t=9826&start=585
#77
Грамотная считалка калорий. Таблица калорийности продуктов
http://dragonia.info/projects/health/rmrcalc.html - это расчет коридора калорийности. http://easy-lose-weight.info/tablitsa-k ... -pitaniya/- таблица калорийности продуктов


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Худею со 110кг.
СообщениеДобавлено: 15 май 2014, 18:15 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 фев 2014, 17:54
Сообщений: 3012
Награды: 5
за позитивность (1) Мастер-кулинар (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1)
Минус 20 килограмм (1)
Благодарил (а): 144 раз.
Поблагодарили: 65 раз.

Дневник: В бой с главным врагом (часть 3)
stamp писал(а):
Овсянку моожно споконо варить на молоке разбавленном водой, вкуснее.

Вот тут согласна, если на воде не вкусно, а если и на воде нормально, то лучше без молока.
Мне на воде надоела, сейчас добавляю немного молока и вкус совсем другой - нежнее.

_________________
Линеечка 2020 год
#77


действующая 2021 год
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Худею со 110кг.
СообщениеДобавлено: 16 май 2014, 07:25 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 14 апр 2014, 08:15
Сообщений: 1891
Откуда: Орел
Награды: 3
За идейность и креативность! (1) Минус 5 килограмм (1) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 17 раз.
Поблагодарили: 34 раз.

Дневник: Худею со 110кг.
Всем привет. :grin: Сегодня у нас светит солнышко с утра (наконец-то). :sun2: Все деревья в цветах, сирень цветет вовсю старается, свежая молодая зелень. Настроение отличное. Чего и всем желаю. :romashka:

#77

Lestata писал(а):
stamp писал(а):
Овсянку моожно споконо варить на молоке разбавленном водой, вкуснее.

Вот тут согласна, если на воде не вкусно, а если и на воде нормально, то лучше без молока.
Мне на воде надоела, сейчас добавляю немного молока и вкус совсем другой - нежнее.


Мне нравится овсянка на воде, для меня она вкусная. :)

_________________
#77

#77


Возможно все, на невозможное просто требуется больше времени.


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1758 ]  На страницу Пред.  1 ... 11, 12, 13, 14, 15, 16, 17 ... 118  След.



Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: Google [Bot] и гости: 10


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
cron

© 2000-2020