Я бы тоже не против питаться почаще, но 60 раз в день..... а вы там комментарии почитайте про наше питание

Еленушка
Это ужас

Еще какой!!!! Лучше уж пусть перевес, чем недовес.....

Ну вот, обмерилась. Что-то уж врет больно госпожа Грир. Не верю я никак в 20-30 см потери за 2 недели. У меня если и уходят сантиметры, то только по одному, а кое-где они вообще остаются. Когда я начала худеть и не занималась БФ, сантиметры уходили быстрее и больше, а сейчас скорее наоборот. Интересно,а БФ может давать обратное действие. Где-то читала, что там, где не надо, он убирает жир, а где надо, прибавляет мускулы. Так у меня что, на попе надо прибавить чего-то? Она у меня и так большая. Ладно. Упорно делаем БФ дальше. Вдруг после 3 недели будет офигенный прорыв. Блажен кто верует....

вот это жесть. Ужас просто.


я тоже не верю


Молодец. Кто бы еще мне о БФ подробней рассказал? Ты как делаешь?

Устала я сегодня. Ну что за наважденеи такое. Как только собираешься худеть- обязательно дни рождения, завтраки, сладости. У меня вся неделя такая косячная. Вчера деннорожденный завтрак. Пришлось поесть. Сегодня "ученицы" притащили шоколадный пирог. Отказаться нельзя было, пришлось кусочек съесть. Завтра с утра затрак с шефом, а после работы поход на день рождения. Ну когда же худеть??????
Сегодня весы естественно показали привес + 500 грамм. Очень приятно. Мои весы моих ожиданий никогда не подводят.
Утром был сок и молоко с отрубями
ЗАВТРАК - ОБЕД кусок пирога. (без чая или кофе)
Перекус: яблоко
УЖИН овощное рагу, 3 палочки крабовые, чай с молоком.
Вода по плану.
Коллеги заметили, что я похудела, и даже спросили, что я для этого делаю. Но когда узнали, что у меня на ужин бывает рыба или креветки, то сказали, что это диета для миллионеров. Было вдвойне приятно. Почувствовала себя худой миллионершей.
Но муж обламал весь кайф. Так как завтра у меня поход на день рождения, то четверг пришлось перенести на среду. Так муж сказал, что ноги вроде бы похудели, а вот задница нисколько

Лен, а у вас чего только раз в неделю что ль?


ну стройные ножки это ж хорошо, а большая попа, этож вроде тоже не плохо , похудеет еще, не переживай!

НЕ, но четверг специально забронирован, а в другие дни срабатывает фактор неожиданности. Иногда не срабатывает, если меня на работе уже ........ В общем, если я устала

Еленушка
ты где опять бродишь? Почему тебя сегодня нет?

Еленушка
Приветик!
На дне рождении сегодня наша Леночка

ааааааааааааааааа

Привет, дорогая!
Я смотрю, ты уже тихой сапой пять килошек скинула? Молоток!
А я стою на месте - и радуюсь! Хотя пару кэгэшек еще бы скинуть

Ссылки вывешиваешь - жуткие какие!
Я только открыла - тут же закрыть попыталась, но любопытство перевесило.....
У нас бы в России с таким диагнозом точно никто бы не выжил. Хоть я и патриотка та еще


ой, а что ж такого миллионрского в рыбе или креветках?
или это подтверждение слухов о немецкой бережливости? Чем же они тогда ужинают?

В общем, я снова здесь (только завтра-послезавтра к родителям съезжу )... Так что принимайте снова в ваши стройные - и с каждым днем все более стройные - ряды....

Как на днюшке погуляла??? Не наела там???