Блин, написала с кучей ошибок))))

#77
я тоже передачу смотрела там говорили что только чёрный чай нельзя с молоком пить ,а с зелёный даже полезно вот так. я больше чёрный люблю, а сегодня мч с зелёным заварила.

Это не молокочай!!! Но я в групповых похуделках про РД видела... Вот:
2. Чай с молоком (НЕ МОЛОКОЧАЙ!). В течение дня ничего не едим, а пьем в любом количестве зеленый или травяной чай. Черный не рекомендуется, так как в нем гораздо больше кофеина. Разгрузка переносится не очень легко, к вечеру может возникнуть чувство голода и головокружение. При головокружении нужно выпить чаю с большим количеством молока.
Эффект - до 2 кг, но в основном за счет воды. Так разгружаться хорошо после праздника, когда мы набираем преимущественно воду - вес возвращается к исходному или даже немного ниже!
В принципе я совмещала чайную разгрузку с овощной или фруктовой, эффект примерно такой же, но переносится легче.

Я тоже че то про черный чай с молоком нехорошее слышала, но потому как пью с зеленым, по этому поводу не переживаю.

Девочки, как переносите РД?

Блин, я чёрный заварила...Щас потопаю за молоком...хотя молоко не хотца...девчонки,может вместо молокочая я на кефире посижу,а?

Я вообще считаю, что разгруз надо делать на том, что нравиться, а то если еда не по душе - тогда отвращение к РД будет. Беги быстренько за кефиром!!!

Пасбки Йулька))) Я спец.ждала ответа,чтоб не отрываться от Вас! Сегодня я буду на кефире...)1,5 литра! А то молоко и зел.чай не люблю...б-ррр)

Тебе вообще тогда незачем на МЧ садиться, конечно ты бедная места найти себе не можешь, если не любишь ни то ни другое. А я вот просто обожаю молоко, конечно зеленому предпочла бы черный, но незя так незя!

я тоже сегодня на мч все отлично кушать нехочится,заварила зелёный с жасмином вкусно думала хуже будет .люблю тоже чёрный больше.

Йулька
Привет!!!

#77

Девченки привет!!!!!! Нам дома инееет наконец то установили!!!!!!!!!! Какие у кого планы на выходные?????

Привееееет!)))))))))))))))

Йулька
Привет!!!!
Как дела?

ТЫ КУДА ПРОПАЛА ПИШИ ЧТО ЕШ