Ура ура ура! И наконец то моя линеечка -вес в норме! Ну как же долго я этого ждала! Но то ли еще будет

Привет, девушки...
Вес катастрофа... 66,000. Обалдеть... три недели. Кусочничания нет. Есть три приема пищи с двумя перекусами.перекусы- фрукты в основном. Вторая половина дня - наименьшая калорийность. Вес не падает...
Конечно можно списать на завтрак, но... не знаю что делать. Вчера вечером думала буду полегче сегодня... а сегодня прям руки опустились.

Ланка прекрати хандрить! Надо понять причину, поэксперементируй с завтраками, попробуй убрать фрукты после обеда! Не смей опускать руки! Ты пьешь достаточно? Что пьешь? Проаннализируй что ела когда были отвесы хорошие, пытайся понять что не так..... не расстраивайся! Все будет хорошо!

Roxett
Пришла глянуть на расстройство.... а его и нет.... где оно?
Дай я ему по шее надаю, сейчас самое время, закипаю.....

От расстройства наелась в обед плова и наелась печенья...
Привет, привес завтра... но кажется я разозлилась...

Roxett

Не гони лошадей, пророчица ты наша
Мы не знаем, что через пять минут будет, а ты уже себе диагноз поставила.
Не два кило же прибавится, да и будет ли это вообще....

Приветик всем!
Ланочка, ручки у тебя золотые и вкус чувствуется! Умничка!

По поводу веса не расстраивайся, возможно, что водичка задержалась, выйдет она и будут хорошие отвесики.

Леночка я себе вот такой приборчик прикупила, может тебя заинтересует, напиши в личку, я ссылку скину на сайт: viewtopic.php?p=2391941#p2391941

Люди люди я вернулась! Привет! Нас починили! Лана как дела, что с весом? У меня сегодня разгруз на кефире, щас попробую пойти попрыгать, колени вроле не болят, пойду эксперементировать, потом тренировка. Дети болеют жуть, спасла сегодня 3 часа, меня уже шатает..... а так все отлично, всем удачного дня. Лана, пиши мне, я грущу без тебя.

Светочка спасибо за совет , я пока думаю может обойдусь без приборов..... мазями пока вылезу

Ничего я, короче, со своим весом не поняла... вчера от обиды завтракала сырники с заварным кремом. НОРМАЛЬНЫЕ, КАЛОРИЙНЫЕ сырники... в обед наелась плова, закусила печеньем. Ужинала(только не бейте, ибо решила вчера распуститься по полной) - чипсами и колбасой и бокал вина...
Утром встала - на весы... ожидаемые 67,000. Думаю - ну а что ты хотела с такими загулами? Вчера было 66,000, сегодня ела что хотела и одидаемо 67,000. А это тот старт, с которого я начинала... пошла в постель(было 6-30, мне можно было сегодня немнтго поваляться), встала в 8-30. Проходя мимо весов, стала и что я вижу??? 65,700... это как, простите, понимать???

Гы гы гы я же говориоа за весом надо наблюдать! Нельзя сразу рубить с плеча идеоать выволв, нельзя все сразу бросать, надо просто медленно и верно идти к цели. Объемы же уходят и вес обязательно уйдет! А зажоры надо тоже себе устраивать, не переживай! Все будет отлично!

Ну что ж я попрыгала, поменяла кроссовки, одела с толстой подошвой и прыгала не долго, без фанатизма раз 400 где то , завтра посмотрим. Съездила на тренировку. Ем кефир, все по плану. Дети вроде пошли на поправку, ну я надеюсь на это. Как вы девушки красавицы?

Ну как... потихоньку...
Злюсь нещадно, все наперекосяк у меня, я не только про вес, если что.
Но ничего, справимся потихоньку надеюсь. Гормоны, будь они неладны, дают мою неадекватную реакцию на все происходящее... по питанию пока все ок. Посмотрим что завтра будет. Ленчик, это просто супер, что все налаживается у вас... здоровья тебе и деткам.

Тоже зажор хочу...