ТЫ куда пропала????

#77
Даже тех, кто в Бога не верит,
В эту ночь Небеса услышат.
На Крещенье откроются двери,
Благодатью все воды дышат.
Даже тот, кто в Бога не верит,
В эту ночь внезапно проснется,
Для него откроются двери,
Благодать и его коснется.
#77p

Ну вот.... опять наверное Ешь, жрешь, лопаешь

Женечка, родная форумчанка!
не пропадай!
держи ответ, держи вес, держи нас в курсе! как дела, как детишки???

просто пиши, успокой нас!

Привет, хорошего дня, заходи в гости

#77

Женька, душа моя!!!
С Днём рождения тебя!!!
Пусть всё у тебя получается!!!!
Счастья тебе ,здоровья и любви!!!
Не забудь сегодня повеселиться, дорогой наш трудоголик)))
#77

Как дела, может вернешься, мы тебя ждем

Ну вот не прошло и года я вернулась.

Вчера наконец то начала собой заниматься, и как и ожидалось, вес полетел вниз.
12.10.14 - 97 кг
13.10.14 - 96 кг

Понятное дело, что это вода сходит. Мелочь, но всё равно приятно.

Что делаю :

Питание:
Пью много.
Перерыв в 12 часов между ужином и завтраком следующего дня.
Ем меньше углеводов.

Спорт - пока только собираюсь, но уже хожу больше.

Вот сейчас собираюсь в зоопарк с детьми, часа три пешком будем ходить.

Столько раз начинала сначала.... Сейчас достигла своего максимума, столько я не весила никогда в жизни....
Не знаю, вроде бы настрой боевой, и мысли правильные, и даже муж наконец то меня поддерживает, и дороги назад нет...
Но не знаю.... Уверенности что получится тоже нет.

С другой стороны, начиная учёбу на педагогическом, два года назад, я тоже не верила , что получится.
Сейчас я уже на третьем году, половина пути пройдена. Даже больше. В следующем году всего 3 курса + оплачиваемая стажировка ( а так 30+ курсов в год) .

Это придаёт силы. Сознание что я сильнее чем думала.

Ну , попутного мне ветра.

П.с. и конечно же, то что мой не вмеру критичный свекр приезжает в гости через две недели, совершенно не имеет отношение к моему решению взять себя в руки.
Честно, честно!

С возвращением! И - хорошая дорого начинается с первого шага, держи наши ладошки, давай свою.. Потопали? В хорошей компании любая дорога краше
#77