Привет-привет))) как ты??? мне пока что ничего.. держусь... голова прошла.... а капуста всё ближе))))) Девочка на картинке вдохновляет на подвиги.. хочу такое же тело..... и кстати, результаты тоже очень даже мотивируюст)))

Удачи нам)))

ой привет, я так себе, голова уже прошла и просто желудок хочет есть и все, пью водичку глушу приступ голода, быстрее бы капусточка - уже совсем нет сил, так хочется черного хлебушка с паштетом

Валерия Г
привет!!! с отвесищем!!! что-то тебя на блондинок потянуло? Орейро тебя уже не мотивирует?

А мне хочется китайской лапши с сыром тофу... и медовика моего... он у меня оболденны получается.... балина.... завтра капуста.... УРААААА!!! мы почти дожили до этого дня)))))

Валерия Г
Вот ты герой,я бы так не смогла.
С ОТВЕСИЩАМИ ТЕБЯ!!!!!
Ну как,ты выдержала вчерашний день? Сегодня капуста,уже легче.А сколько капусты можно сьесть за день?
ЛЕГКОГО ДНЯ!!!!!

Добрый день мои дорогие, проснулась я сегодня околок 5 часов, думала умру, было так плохо, тошнило голова кружилась, живот крутил, руку даже поднять не могла, еле-еле дошла до кухни, выпила чаю с медом и бутерброд (черный хлеб с паштетом). Потом где-то час часа не могла уснуть, но потом полегчало и я уснула... короче сорвалася я
но вес утром 55,4 кг то есть отвес в 650 г, решила дальше придерживаться простого ЗОЖа, это мне легче дается, дав и МЧ спокоен, а то весь надергался со мной
такой вес меня устравивает - все же за три дня скинуть 2,1 кг это не шутка:)
давно у меня таких отвесиков не было, вчера кстати половину лишь зарядки смогла сделать голова совсем кружилась, ужасное состояние было
капусту я уже нарезала вот думаю затушить сегодня, и кушать она так мне больше нравиться...

Не могла убежать на вождение, не заглянув к тебе!!!!
Валерия Г, у меня нет слов....ТЫ ПРОСТО УМНИЦА!!!!!! Такое выдержала испытание. БРАВО!!! Отвес-заслуженный. Сейчас главное удеражть.

Валерия Г
3 дня голодовки выдержала,ты просто герой.
Такой отвес шикарный,теперь главное не упустить его,но даже если и вернется часть,ты не расстраивайся,раз ушли и еще уйдут,это я тебя предупреждаю.
И прошу,больше не насилуй так себя,это же кошмар просто.
Ты еще и зарядку делала-нагрузка в голодовку-ну так нельзя,хорошо,что так обошлось,и не пришлось тебя в больницу с истощением вести.
В-общем я против таких кардинальных мер!!!!
#77

Привет))) а я вот сегодня на молоке))) Кстати, вчера утром мне тож было плохо как-то.. если б была ещё одна голодовка я бы точно не выдержала... но я быренько нашинковала капусточку (хотя дикая слабость в руках была), потёрла морковку, туда соль, перец, масло.. и вуаля... я уже счастлив))))правда, банку даже и не съела за день.. сразу себе навалила огромную миску (где-то полбанки).. даже половины не съела и выбросила в банку обратно.... а сегодня молоко.. настроение боевое.. всего-то один день голодовки, адальше и кушать мона будет)))
А ты молодец)) у меня, кстати, меньший результат гораздо... но я и спортом не занималась, а ты вона какая молодец))))

Привет всем!!!
Девчонки сегодня весик вернулся, на 1 кг, но ничего я понимаю я же питаюсь хорошо, еще все думаю теперь о экзамене ведь он будет в субботу но я уже переживаю - есть только один вариант - сдать и все - времени на пересдачу у меня уже нет... сейчас ищу квартиру в москве и уже переезжаю новая работа и явно не будет времени на сдачу экзамена, так что суббота - это единственный мой шанс - да и нерв на это у меня уйдет очень много - если я уже за неделю нервничать начала
_/\Ен@_
спасибо картинка обалденная - обещаю больше так над собой не издеваться

спасибо

нет совсем и не молодец я же не выдержала, а ты вот действительно молодчина - поздравляю - и желаю успехов дальше!!!
решила пообещать:
Обещаю вам и себе не есть ничего на ужин кроме овощей или творога!
Девчонки спасибо вам за поддержку

Все будет хорошо.УДАЧИ ТЕБЕ!!!!!
У ТЕБЯ ВСЕ ПОЛУЧИТСЯ!!!!! НЕ СОМНЕВАЙСЯ И СПОКОЙНО СДАВАЙ СВОЙ ЭКЗАМЕН!!!!!!

Я буду за тобой следить.

А кефир?

спасибо

а кефир я не очень люблю... если только сладкий буду пить

Приветы))) Всё будет ок на экзамене...
У меня завтра тоже будет типа срыва.. т.е. я буду всё есть то, что надо, но вечером у меня "культурный" поход напиццо (не путать с "на пиццу").. кушать я ничего не буду.. а вот бухать бухашку (и курить куришку) - АДНАЗНАЧНА! Но во вторник -- на яблоки с кефиром.. вот)) Знаешь ли, Валерия Г, если бы ты сорвалась на конфетку, тогда был бы тебя стыд и срам))) а так.. при таком самочувствии было правильно то, что ты сделала! так что и не думай об этом... но вот, что вес (хоть и его часть) вернулся - грустно((( кстати, мне сегодня кушать неочень-то хотелось.. как-то даже подташнивало((( и я пила очень много... литров 5 или около того, точно выдула.. и что интересно, мало что выходило... так что у меня отвеса тож не ожидается.. (хоть бы привеса не оттяпать) ыыы)))



Ну.. раз такое дело.. обещаю и я тоже самое))) а ещё после 18.00 НИ-НИ!!!!!

Приветик!

#77

Привет! Твоя тошнота - твой ответ организма на голодовку.
А вес вернулся - потому что организм просто взял свое, все что ты не доела за дни голода.
Не переживай. Кушай по ЗОЖ и вес по-тихоньку пойдет вниз.
Удачи на экзамене! Если не получиться - не расстраивайся, может тебя Бог от чего-то большего отводит!

Happy Monkey
привет, да уж хорошо что не на конфетку сорвалась, но все равно обидно!!!

здорово вот и теперь главное обещание не нарушать, сегодня у меня на вечер яблоко:)

вес измерить не успела, хотела голову утром помыть, а у нас прорвало пластиковую трубу в туалете, горячую воду... так что пока убирала пока пришла в себя - взвеситься не успела, ну ничего завтра взвешусь