ну и хорошо!!!
Будьте здоровы!

Никуль привет!
Рада что ты отписАлась!

Короче у тебе теперь будет футбольная команда


Ждём

Не забивай себе голову страхами, всё впитываешь как губка, держи нейтралитет и всё хорошо будет

Я бы сделала вот так ну или хотя бы вот так но сделаю вот так , ты не думай, потом сбросишь и не такой вес сбрасывали здесь, сейчас главное - та маленькая кроха, которая хочет быть крепкой и здоровой, а поэтому надо кушать (да не на форуме будет это сказано, а здоровья для)
Хорошего настроения Никуль и крепкого здоровья!

ну уже не так много осталось!!! Держись, налегай на фрукты


Да, часто срок немного неправильно ставят - вот и искажения в анализах, так что переживать не стоит! Все будет хорошо

забегай почаще

Nik, Никки! Привет!

Здорово!
Ну про набранные 10 кг - все фигня! И не столько набирали...
Правильно Светлана пишет -

А поэтому, кушай на здоровье! Старайся полезную еду, никаких жирных тортов и фастфуда, это малышу точно не надо!
Крепкого вам здоровья и хорошего настроения!

Никто не заметил моё фото на 114

Nik
приветик!!! красотка..
а фотки нету... похоже, опять что то с радикалом.... позже надо будет еще глянуть!!!
МАЛЬЧИК!!!! урааааа поздравляю от всей души!!!
по поводу гриппа свиного!! ты сейчас по меньше смотри телек. да и новостей слушай.... по себе знаю, как насмотришься, на читаешься, так и лезет все в голову....брррр. не надо! мне Олюня вообще в каске советовала идти рожать!!! говорила, что я оч суеверная и пугливая и чтобы ничего не случилось... одень ка лучше каску!!!
все будет просто замечательно.. я тя люблю!!!!

Хм, а нету фотки...ты через радикал загружала?

Nik,приветик!

Поздравляю! Очень рада за вас! Как старшенький,братику радуется?

Ждём-ждём нового форумского малыша,как когда-то наших ждали!

Никуль,с зимой вас!
Хорошего настроения и лёгкой беременности!
#77

Приветик, мои худышечки!!!


Ну, я и лапать.......да, через Радикал загружала , а что с ним такое...... как фотку выложить?

И я люблю, вас всех

Спасибки, скоро НГ, супер просто, на Главную ёлку страны взяла билеты на 03.01......но мой Никита что-то не проявляет особенной радости......наверное уже вырос
Я записалась на курсы по акушерству, псих.подготовке и гимнастике на следующей неделе начнуться, так что подготовленная к родам буду, ведь я рожала 10 лет назад (прошлый век ).

Спасибки!!!

В ж/к была, так мне сказали ограничивать себя в еде, соблюдать диету и после 19-00 не есть КОШМАРРРРРР..... да я и сама понимаю, что тормоза куда-то подевались..... надо брать себя в руки, а то я распустилась
1. Посещать форум каждый день или через день.
2. Не есть после 19-00
3. Отчет по питанию
Это чтоб потом стыдно было
Приезжала ко мне вчера знакомая тоже беременная (36 нед.) До беременности 45-47 кг.....сейчас 72 и в результате человекв не узнать, просто 2 разных человека , я так не хочуууууу.
Спакойной ночки!!!

Приветики Поздравляю с мальчиком

здорово я тоже хожу сейчас. Сегодня уже 5 занятие, настраивает позитивно просто отлично Так что даже если б и не 10 лет назад, все равно полезно походить, пообщаться, узнать что-то новое

у меня сейчас так со сладким. Если муж чего-нить себе купит, не могу удержаться, чтобы не съесть хоть чуть-чуть. А мне нельзя, сахар повышен

да-да, надо

ого ничего себе, набрала так набрала
План у тебя хороший, главное, войти в коллею
Ник, а у тебя когда ПДР?

Приветик

Да, держать себя в руках сложно! тут я тебя понимаю. Иногда так хочется плюнуть на все и забить на подсчеты этих гадких калорий....Но меня останавливает то, что первая беременность была совсем недавно у меня, поэтому я еще отлично помню мой ужас при взгляде на себя в зеркало сразу после родов. В процессе беременности казалось же что все это моментально изчезнет. как только рожу )) В итоге 2 года боролась с набранным!!!! Так что вспоминаю об этом в особо сложные моменты своей жизни (когда хочется ЖРАТЬ вообще без остановки )))

В общем удачи тебе забегай к нам почаще - вместе легче держать себя в руках

Приветики!!! Я как обещала, появилась и даже с отчетом по питанию
З- стакан продела на кифире (Кисанькин рецепт, я переодически на нем, а то запоров я боюсь )
П- яблоко
О-100гр борща, кусок хлеба, 2 котлеты рубленые из курогрудки, чай и 1 зефир
У- планирую до 19-00 чай с сырниками (без сахара), яблок или гранат.
Красатааааа!!!
Сегодня я купила себе очередной бюстик, но уже для беременных, он и для кормящих тоже подходит........всё белье маленькое Был размер В, а купила D вот где они лишние кг


Ага, надо настроиться, а то потом будет карауууууул. Да я и сейчас в страхе от лишних кг, но это не так страшно по сравнению с тем, что сама мозгами соображаешь, что запихиваешь всякую гадость в себя.....а маленький тоже все это получает из-за того что у мамы с головой не в порядке. Вот и надо постораться опять за ум взяться, чтоб к моменту кормления грудью, у меня с питанием было всё ОК!

Nik, приветик!

Как все енто знакомо! Вот пробовала себя тоже ограничивать помница, ничего не вышло. Только психи одни." Лучше быть сытой и довольной" подумала я, и кушала себе спокойно.
Но, я не к тому, что у тебя все так же должно быть! Если получится в руках держать себя - это супер! Прям скажи мужу, чтоб памятник тебе при жизни возводил!
У вас там в Белоруссии не показывают "одна за всех"?


Мечта любой женщины - Боже пошли все съеденные калории в грудь!

Привет Народ!!!
Пришла каяться по поводу вчерашнего ужина вечером ближе к ночи съела 1 батон с маслом и клубничным вареньем с чайком.....ну не идиотка и сегодня доела за сыном ботон с сыром......писец-это диагноз .
Так что....
З- чай с батоном

Это точно, но ничего по тихоньку я думаю раскачаюсь и возьму себя в руки главное, что я тут с вами- а это значит , что всё у меня получиться!!!

Нет, а что интересная передача?