Хэллоу Наташ))

ну все, до понедельника наверное... не балуй на выходных!

С праздником!
#77

Привет Нат!
Ты чтоль с Иринки пример берёшь?

Девочки, привет! Всем большое спасибо за поздравления с Пасхой! Всем тоже желаю, здоровья, любви, счастья, гармонии и адости!


Бред- не бред. Но неделя математики... Рисунки из "цифр" и доклад на тему "математика в профкссии моих родителей". И в неделю мира, в неделю освобожденя от блокады, охраны приоды, помощи птицам, утилизации мусора, русского языка и многие другие недели мы рисуем и пишем доклады, сочиняем, учим на изусть, укодельничаем и лицедействуем....

Да. Умом-то я понимаю...

О главном. Было всё так: то наем, то скину, то наем, то скину... Сейчас уже день, как на правильном пути...

у меня примерно так же. мотивации может не хватает? или тупо лень?

привет полярная!! ты где?

Натуль, ты чего-то совсем пропала! как дела у тебя7???

polar bear
Натусии, привет!
а ты у нас гдее??)))

Девочки, привет. Я пропала простите. Но я с хорошими результатами вернулась.
Конец первого класса, праздники, день рождения ребят, начала работу работать фрилансером, яхтенный спорт у мальчишек через день, жара,.. заболели всем курятником... Вот не полный список того, что мне мешало выйти к вам. Но!!! Я догнала и перегнала свою линейку за это время. Общий итог за месяц -3 кг.
Питаюсь в основном окрошкой, масом, рыбой из духовки (минимизировала процесс приготовления из за нехватки времени) и овощными салатами. После 18 позволяю себе или яблоко зелёное или кефир, но редко...
Каждое утро имбирь с лимоном, вошло в привычку после болезни.
Много воды и ни какого спорта, не считая пешие километры по городу...
Без алкоголя уже 2 недели вовсе. В такую жару даже пива не хочется...

Привет!!! Зашла познакомиться!!!
Я давно не была на сайте, практически не общалась ни с кем....
Но за это время я тоже сбросила более 5 кг... Сейчас подсела на Магги творожную, в принципе нравится, если бы не эти "запланированные" СРЫВЫ - ДР всех родственников выпадают на весну и лето...
Удачного похудительства!!! .