Отвес - 300 г)

Сегодня у меня акция дня - день полного отказа от сахара)))

поглядим)

Ленок МОЛОДЕЦ!С отвесом!!! Держись без сахара

Приветик! молодец! с отвесом!

Поздравляю с отвесом! И удачной акции

Спасибо за медальку!

Ну вот.Разрушила весь образ-теперь будешь не с конфеткой во рту, а как все, с соской!#77
Как день прошел? Удачно? Сломила сладкого врага?

Ленуся сладеньким не баловалась?

спасибо, Олечка!!!!



фокус не удался - переоценила я свои возможности) ну ничего, будем работать в этом направлении)

спасибки)



спасибо, моя хорошая!!!

Олечка, я опять с чупа-чупой во рту



день прошёл ничего))) была сахарная ломка, но когда уже на дочь без повода стала повышать голос - не выдержала..... я понимаю, что это в голове, но пока выхода не нашла...

ну что, мои хорошие!!!! не оправдала я своих и ваших надежд, но ничего, движемся дальше)))

вчера накушала на 1500 ккал, 1,5 часа пешей прогулки, ни отвесов, ни привесов)))

Лёлёнка, привет, позитивная ты наша!
"Ломку" ты преодолеешь, верю в тебя . А что, если вместо конфетки сгрызть сухофрукт?

Лена приветик,ой пингвинчик хорош я помню от сладкого отвыкала очень тяжело,это точно как наркотик,за кусок сахара готова была на всё,ох и колбасило меня ,когда кто-то конфетку лопал.Сейчас(уже 4 года) не могу пить чай с сахаром,ну не вкусный и всё (пью только кофе),вот и пойми наш организм.Так-что потихоньку,помаленьку отвыкнешь МЫ С ТОБОЙ