пришла с йоги чуть живая, а у мужа спина болит, пришлось ещё с жучкой гулять, только припёрлась. Сижу на диване и ничего не хочу, даж сладкого. Вот как!

а я яблоко и липисинку ща сьела,думаю сильно завтро заметно не будет-не сала же кусок

фрукты на ночь не есть хорошо. Их желательно до обеда. А на ночь на крайняк кефир или овощ какой.

Мне вот интересно, мы с тобой линеечку к лету хоть догоним?

давай не к лету а к концу месяца

Annyyy
а это ни одно и то же???

мозг худеет

Доброе утро
КД закончились, нагрузки вчера много было, питалась образцово-показательно, а организму всё похрен Вес 89.3

так у тебя вроде 89,8было-значит маленький отвесик но есть

89,4 было

сорри обознатушки

Менюшка на сегодня
каша гречн. с молоком
чай с 3 мармеладками
творог с мёдом
апельсин
рыба гриль с какими-нибудь овощами

ммм какая умничка а у меня на обед макароши с курицей
полдник:чай с медом+салат рыбный 80гр

салат рыбный из чего делаешь?

да обычный быстрорук(лук зел,яйца,рыбконсерв и он-майонез(можно сметану с чесноком))