Мальвина
эхх.. а у меня сегодня была бессонная ночь, вспоминала, думала... поплакала от души, себя поругала, потом пожалела. занялась самокоманием, потом еще раз поплакала и так хорошо мне стало.. правду говорят что весь негатив со слезами уходит.. хотя точно не уверена что была причина чтобы поплакать

уже хорошо очень за тебя рада!
Как твоя кашевая диета?

Волшебница не поняла,а по какому поводу слёзы? тем более сама пишешь,что не уверена в наличии причины...давай, духом
там не падай,мы с тобой и в обиду тебя никому не дадим!

Волшебница
Милая моя, чевой-то ты горююешь ? Отри свои прекрасные очи, улыбнись себе (и мне) жизнь так прекрасна мы тут такие хорошие, ты у нас такая волшебная #77!!!
Я завтра собираюсь разгружаться ты ведь у нас двигатель разгрузки? Так что не кисни, а лучше дай мне виртуального пинка!

cve.ka
ахаха, кто бы мне его дал (пинка в смысле) че то совсем разнылась. сижу себя жалею, помышляю о шоколаде... в больших количествах... эхх. вчера так на диете и не начала сидеть((( проснулась поздно съела 3 огурца до вечера и чаю ромашкового напилась. а кашка стоит в холодильники и смотрит с укором это все КД... Аааа! опять я себе отговорки выдумываю вот и не знаю стоит ли с таким настроем начинать диету, ибо велика вероятность сорваццо думаю завтро с вами на разгрузку, а диету как КД пройдут.
Мася
слез больше нет к счастью =) диета пока что никак, а то я в депрессняк ухожу.. но завтра планирую на разгрузку становись! а диету потом, когда моральное состояние будет стабильным.

Сегодня разгружаюсь на кефире + яблоко)

Мальвина
хех))) КД сегодня по плану должны закончиццо))) так что настроение должно в плюс пойти а что такое ПМС? как оно проявляется?
не, не хотю юбку, хотю платье свое, только до него чтоб идеально по размерам было, еще как до Парижа на ушах
значит разгрузилась сегодня замечательно 0,5 л кефира 1 яблоко и 3 хлебца утром съела, а вес скотина как в прошлый раз прибавилсо не буду больше стока воды пить перед тем как взвешиваться)))
хер с ним с весом, главное объемы уменьшаются

Мальвина
платье прошлой весны, размером не уверена, но я тогда была 75 кг и оно сидело идеально))) эхх...

ох, как же я сентиментальна. Смотрю сериал все выходные.. а его аж 5 дисков.. моск скоро вспухнет, но сюжет интересно закручен =)
а вес как скотина стоит как вкопанный 85 и хоть убей, но одежда свободнее стала... уже не знаю что сделать...

Значит, отчет за месяц:
22 марта
Рука 36
Грудь 120
Тания(?!) 94
Живот 118
Бедра 118
Бедро 72
Икра 41
Вес 88

22 апреля
Рука 35,5
Грудь 116
Талия 91
Живот 112
Бедра 115
Бедро 70
Икра 40,5
Вес 84

Ну что ж я думаю все не так и плохо, особенно учитывая, что это без спорта да-да, стыд и позор мне ленивцу.... но все равно я горда собой, пусть медленно зато верно...

Да ты что, нормально все!! Прально гришь, вода камень точит как известно Видишь, одежда свободнее и это уже как–то окрыляет, правда? У меня тож не особо прям чтоб падало все, но все равно, больше воздух вентилировать стал в штанах там, ну и вообще...

Мальвина
вот уже в который раз думаю взять себя в руки, и заняться спортом, чтобы на 22 мая результаты были более впечатляющими