ничего!!!!!
не думала еще об этом.

Мне тут дион подсказал:
15 минут упражнений перед телевизором!
ась?

у меня перед телевизором место толь для "полежать"

со спортом разберемся, может это будет зарядка, может когда морозы спадут немного это будет ходьба по парку. В бассейн не хочу, боюсь простыть и чего нить подцепить.

вот ОН корень жира зла!!!

у нас обещают спадаться..))радует) хотя я и сейчас бегаю шо дурная по морозу!

ну у нас как и у вас, только у вас на 2 дня раньше, я же не ошибаюсь ты ведь в Москве?

ага. де там)))
Минск!

охтыжбля!!!! а чей то меня совсем в другую сторону!

Ну что же начинаю очередную попытку....

С весами у меня не складывается никак, ну вот вообще никак, поэтому живу,считаю калории и делаю замеры. Не бегаю к весам после каждого пописа и стакана кефира.
Не получилось на выходных сделать закваску, в субботу перебродила а вчера вообще не закисла, пичаль, но я все равно ее заразу сделаю.

В субботу купила себе новые весенние сапожки (со скидкой )

Ну а пока что на дионе рассчитала завтрак и обед, вышло 711ккал. Хочу постараться кушать по верхней границе коридора.

здрям!))
с обновкой тебя)
не поняла чего не взвесилась?
с питанием на 700кк это с перекусами?

привет

история долгая.....
будем считать что у меня нет весов и быть не может никак


нет, это завтрак и обед.

Привет!))
Немножко почитала тебя и вот что скажу - Маша, бери себя за шкирку и худей пока есть время - до того как ребенка заведешь! Потому что сначала будешь ходить беременная и набирать соответственно, после родов получишь плюс пять кг к весу до родов (это если повезет) и минимум год худеть не сможешь на гв. Повкрь моему опыту
я так жалею что проваляла дурака и до беременности не похудела как следует! Теперь вот хз когда смогу прийти в норму

Яса
ОООООоооо, какие люди!!!!
Не знаю что получиться но стараться буду.

МарьСанна
Толстые люди
Старайся, надо!)
Я б ща с удоаольствием бы на диету

не наговаривай, тебе по статусу положено - "ТЫЖРОДИЛА!!!!!"

Ну а вообще, хочется же похудеть да, но не знаю успею ли

МарьСанна
Я то конечно "яжродила" но блеать что то это меня ни разу не утешает, ваще)) шо значит успею ли)) уже работаешь в этом направлении? В направлении "яжемать"