Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Выпуски рассылки Словарь терминов Ссылки на партнеров


Текущее время: 19 сен 2025, 11:30

Сообщения без ответов | Активные темы



На страницу Пред.  1 ... 7, 8, 9, 10, 11, 12, 13 ... 159  След.
  Для печати
Начать новую тему Ответить на тему

Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение
The Night Princess
 Заголовок сообщения: Re: ДНЕВНИК Люсика
СообщениеДобавлено: 05 июн 2012, 08:53 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 фев 2012, 01:28
Сообщений: 3161
Награды: 8
Мастер-кулинар (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1) Всезнайка (1)
Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1) Минус 10 килограмм (1) No smoking (1)
Благодарил (а): 39 раз.
Поблагодарили: 117 раз.

Дневник: Я созрела для здоровья!

Команда: КОМАНДА №5 "Мы ЗА здоровое похудение!"
Поздравляю с отвесом!!! :davay: :davay: :davay: :davay: :davay: :davay: :davay:

#77

_________________
Ничто так не содействует стройности, как полнота оптимизма

#77

ИМТ 36,5 - III степень ожирения Сброшено 11 кг.

Кушать подано ;) http://hudeemvmeste.ru/forum/viewtopic.php?f=20&t=9110

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
ya.Ponka
 Заголовок сообщения: Re: ДНЕВНИК Люсика
СообщениеДобавлено: 05 июн 2012, 10:20 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 фев 2012, 14:13
Сообщений: 4516
Откуда: Ярославль
Награды: 14
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Стройняшка (1) Цветок форума (1)
Звезда форума (1) Вес взят! (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1)
С вами я стала мамой! (1) Мисс Улыбка (1) Минус 10 килограмм (1) Крепкий орешек (1)
Королева осени 2012 (1) Королева пляжа (1)
Благодарил (а): 644 раз.
Поблагодарили: 326 раз.

Дневник: Поночкин дневник...)))***
Привет Люсик!
Поздравляю тебя с отвесиком, только не расслабляйся, организм иногда после зажора на месте встает........ :twisted:

А на счет спорта, я понимаю что нет времени, но пресс нам девочкам нужно качать......, начать можно и 2-3 мин.....прямо в постели.... :P

_________________
#77
#77
#77
#77
#77

Я Оксана
мои фото на стр. 6, 20, 21, 42, 53, 67, 71, 82, 89, 114, 117, 122, 141,147, 231, 240

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Люсия
 Заголовок сообщения: Re: ДНЕВНИК Люсика
СообщениеДобавлено: 10 июн 2012, 21:57 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 май 2012, 15:38
Сообщений: 1984
Откуда: Тамбов
Награды: 4
Цветок форума (1) Вперед новичок! (1) С вами я стала мамой! (1) Минус 5 килограмм (1)
Благодарил (а): 60 раз.
Поблагодарили: 113 раз.

Дневник: ДНЕВНИК Люсика
Извините за пропажу! :sorry:
Столько проблем навалилось, я наверное скоро взорвусь =@
В начале недели придерживалась правильного питания, а в пятницу заедала проблемы( очень много съела, даже вспоминать страшно) и в субботу отмечала ДР дедушки 75 лет, тоже налопалась до такой степени, что думала лопну 8)
А сегодня у меня РД на клубнике, говорят она сжигает жиры. Но за эти 2 дня зажора думаю одного дня РД не хватит. Завтра взвешиваться, боюсь привеса :o

ya.Ponka писал(а):
организм иногда после зажора на месте встает........

Как я боюсь завтра на весы вставать :o


_________________
#77
#77
Рост-164, вес-75кг, мне 34 года
04.06.2016
    ог
    Опг
    От
    Ож
    Об
    Оноги


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
ya.Ponka
 Заголовок сообщения: Re: ДНЕВНИК Люсика
СообщениеДобавлено: 10 июн 2012, 22:30 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 фев 2012, 14:13
Сообщений: 4516
Откуда: Ярославль
Награды: 14
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Стройняшка (1) Цветок форума (1)
Звезда форума (1) Вес взят! (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1)
С вами я стала мамой! (1) Мисс Улыбка (1) Минус 10 килограмм (1) Крепкий орешек (1)
Королева осени 2012 (1) Королева пляжа (1)
Благодарил (а): 644 раз.
Поблагодарили: 326 раз.

Дневник: Поночкин дневник...)))***
Привет Люсик........ :friends:
Главное что ты опомнилась и все ж таки разгрузилась :!:
Не бойся на весы вставать, будет тебе стимул больше так не делать, а может там все не так и страшно как кажется :idea:

_________________
#77
#77
#77
#77
#77

Я Оксана
мои фото на стр. 6, 20, 21, 42, 53, 67, 71, 82, 89, 114, 117, 122, 141,147, 231, 240

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Люсия
 Заголовок сообщения: Re: ДНЕВНИК Люсика
СообщениеДобавлено: 10 июн 2012, 22:47 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 май 2012, 15:38
Сообщений: 1984
Откуда: Тамбов
Награды: 4
Цветок форума (1) Вперед новичок! (1) С вами я стала мамой! (1) Минус 5 килограмм (1)
Благодарил (а): 60 раз.
Поблагодарили: 113 раз.

Дневник: ДНЕВНИК Люсика
ya.Ponka писал(а):
а может там все не так и страшно как кажется

Очень надеюсь :|
На следующей неделе хочу на белковой посидеть, кто что думет по этому поводу?

_________________
#77
#77
Рост-164, вес-75кг, мне 34 года
04.06.2016
    ог
    Опг
    От
    Ож
    Об
    Оноги


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Dinka-mandarinka
 Заголовок сообщения: Re: ДНЕВНИК Люсика
СообщениеДобавлено: 10 июн 2012, 23:16 
Новичок

Зарегистрирован: 29 май 2012, 19:30
Сообщений: 64
Откуда: Украина, Одесса
Благодарил (а): 1 раз.
Поблагодарили: 0 раз.

Дневник: Надо что-то, где-то работать...
С возвращением! :)

_________________
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Yulija
 Заголовок сообщения: Re: ДНЕВНИК Люсика
СообщениеДобавлено: 11 июн 2012, 09:07 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 апр 2012, 13:19
Сообщений: 453
Откуда: Тагил
Награды: 5
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1) Вперед новичок! (1)
Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 23 раз.
Поблагодарили: 12 раз.

Дневник: Дневничок пушинки

Команда: команда №5 "Мы за здоровое похудение"
ПРИВЕТ!!!!!!

Люсия писал(а):
А сегодня у меня РД на клубнике


Ням-ням-ням!!!!

Люсия писал(а):
тоже налопалась до такой степени, что думала лопну


Ну оторвалась немного и вернулась - бывает)))) ГЛАВНОЕ, ЧТО ВЕРНУЛАСЬ!!!!!! :Yahoo!:

Теперь - СНОВА В БОЙ!!!!!! :chapaev:

_________________
#77#77

#77

#77

Мне 35 лет, рост 168.
Мои фото на стр.20, 27

ВСЕГДА РАДА ГОСТЯМ))))

#77#77

МЕЧТА ОБЯЗАТЕЛЬНО СБУДЕТСЯ!!!!!!!

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
The Night Princess
 Заголовок сообщения: Re: ДНЕВНИК Люсика
СообщениеДобавлено: 11 июн 2012, 21:05 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 фев 2012, 01:28
Сообщений: 3161
Награды: 8
Мастер-кулинар (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1) Всезнайка (1)
Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1) Минус 10 килограмм (1) No smoking (1)
Благодарил (а): 39 раз.
Поблагодарили: 117 раз.

Дневник: Я созрела для здоровья!

Команда: КОМАНДА №5 "Мы ЗА здоровое похудение!"
Взвешивайся, не бойся. Я на зажоре привесила :pardon: Ну взвесилась, ну взгрустнула :cry: А что делать то?

_________________
Ничто так не содействует стройности, как полнота оптимизма

#77

ИМТ 36,5 - III степень ожирения Сброшено 11 кг.

Кушать подано ;) http://hudeemvmeste.ru/forum/viewtopic.php?f=20&t=9110

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
pink_angel
 Заголовок сообщения: Re: ДНЕВНИК Люсика
СообщениеДобавлено: 11 июн 2012, 21:10 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 14 мар 2012, 08:50
Сообщений: 3665
Откуда: Беларусь, Минск
Награды: 7
Орден славы 4 степени (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1) Уютный дом (1)
Минус 10 килограмм (1) Крепкий орешек (1) Королева осени 2012 (1)
Благодарил (а): 21 раз.
Поблагодарили: 113 раз.

Дневник: начало новой жизни (часть 2)
Люсия писал(а):
А сегодня у меня РД на клубнике, говорят она сжигает жиры. Но за эти 2 дня зажора думаю одного дня РД не хватит.

ой, как вкусненько... у нас тоже уже по-тихоньку клубничка начинается, сегодня уже несколько ягодок нашла... Тоже чуть позже попробую РД на клубнике и вкусно, и полезно!!!

_________________
Начало боя: 11 октября 2016 года - 103,3 кг...
Первая цель - 90 кг
#77
Ира. 30 лет

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
мандаринчик
 Заголовок сообщения: Re: ДНЕВНИК Люсика
СообщениеДобавлено: 13 июн 2012, 11:37 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 мар 2012, 19:24
Сообщений: 467
Награды: 3
Вперед новичок! (1) Маленькие вещи (1) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 7 раз.
Поблагодарили: 12 раз.

Дневник: Мандаринкин дневник

Команда: НОВОГОДНИЙ МАРАФОН
Люсик, у тебя все получится! Главное настрой в голове и попробуй белки, многим они подходят и вес уходит быстрее обычного... :!:

_________________
#77
С 25.05 ПО 15.08 БЫЛО УДЕРЖАНИЯ ВЕСА В 50 КГ!
Мои отвесики и фотки в первом посте))) еще немного фото на стр.13 и 15
#77
НА ВТОРОМ ЭТАПЕ -УДЕРЖИВАЛА ВЕС В РАЙОНЕ 47,5- 49 КГ ДО ДЕКАБРЯ 2012 ГОДА

#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Yulija
 Заголовок сообщения: Re: ДНЕВНИК Люсика
СообщениеДобавлено: 13 июн 2012, 22:23 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 апр 2012, 13:19
Сообщений: 453
Откуда: Тагил
Награды: 5
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1) Вперед новичок! (1)
Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 23 раз.
Поблагодарили: 12 раз.

Дневник: Дневничок пушинки

Команда: команда №5 "Мы за здоровое похудение"
ПРИВЕТИК!!!!!

САМЫХ БОЛЬШИХ ПОЗИТИВЧИКОВ и ОТЛИЧНОГО НАСТРОЕНИЯ!!!!

_________________
#77#77

#77

#77

Мне 35 лет, рост 168.
Мои фото на стр.20, 27

ВСЕГДА РАДА ГОСТЯМ))))

#77#77

МЕЧТА ОБЯЗАТЕЛЬНО СБУДЕТСЯ!!!!!!!

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Люсия
 Заголовок сообщения: Re: ДНЕВНИК Люсика
СообщениеДобавлено: 15 июн 2012, 21:07 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 май 2012, 15:38
Сообщений: 1984
Откуда: Тамбов
Награды: 4
Цветок форума (1) Вперед новичок! (1) С вами я стала мамой! (1) Минус 5 килограмм (1)
Благодарил (а): 60 раз.
Поблагодарили: 113 раз.

Дневник: ДНЕВНИК Люсика
Привет подружки :friends: :friends: :friends:
Что-то я редко стала заходить :pardon:
Без вас очень скучно худеть :(
На этой неделе не особо сдерживалась в питании( вначале на рыбалку уезжали, а там сами знаете, свежий воздух со всеми вытекающими, зато загорела немного, затем гости с Липецка приехали с ночевкой, а потом и вовсе день города отмечали.) После праздников разгруз как-то не получался, а еще в добавок стресс( с мужем разругались, пока не помирились) из-за этого утром съела зефир, миндальное и конфету, в обед и вечером держусь, йогурт и кефир.
Завтра хочу на разгруз, наверное на кефире и твороге

_________________
#77
#77
Рост-164, вес-75кг, мне 34 года
04.06.2016
    ог
    Опг
    От
    Ож
    Об
    Оноги


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
pink_angel
 Заголовок сообщения: Re: ДНЕВНИК Люсика
СообщениеДобавлено: 15 июн 2012, 21:31 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 14 мар 2012, 08:50
Сообщений: 3665
Откуда: Беларусь, Минск
Награды: 7
Орден славы 4 степени (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1) Уютный дом (1)
Минус 10 килограмм (1) Крепкий орешек (1) Королева осени 2012 (1)
Благодарил (а): 21 раз.
Поблагодарили: 113 раз.

Дневник: начало новой жизни (часть 2)
Люсия писал(а):
На этой неделе не особо сдерживалась в питании( вначале на рыбалку уезжали, а там сами знаете, свежий воздух со всеми вытекающими, зато загорела немного, затем гости с Липецка приехали с ночевкой, а потом и вовсе день города отмечали.)

у всех бывает, галвное начатое не бросать... пообъедалась в волю и хватит, теперь снова бери себя в руки!
Люсия писал(а):
После праздников разгруз как-то не получался, а еще в добавок стресс( с мужем разругались, пока не помирились) из-за этого утром съела зефир, миндальное и конфету, в обед и вечером держусь, йогурт и кефир.

самое худшее средство стрессы заедать, проблемы от этого не решаются, а наоборот появятся новые в лице недоволбства собой и своим внешним видом... так что ты мне это брось и иди мириться с мужем, нечего по пустякам скандалить!!!

_________________
Начало боя: 11 октября 2016 года - 103,3 кг...
Первая цель - 90 кг
#77
Ира. 30 лет

За это сообщение автора pink_angel поблагодарил: Люсия(15 июн 2012, 22:50)  
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Барабуля
 Заголовок сообщения: Re: ДНЕВНИК Люсика
СообщениеДобавлено: 16 июн 2012, 10:53 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 май 2012, 10:09
Сообщений: 2191
Награды: 6
Цветок форума (1) Всезнайка (1) Вперед новичок! (1) Мастер слова (1)
Минус 10 килограмм (1) Крепкий орешек (1)
Благодарил (а): 27 раз.
Поблагодарили: 72 раз.

Дневник: Барабуля - это я, здравствуйте!
pink_angel писал(а):
самое худшее средство стрессы заедать, проблемы от этого не решаются, а наоборот появятся новые

Вот прямо в рамочку и на стенку.
Беда в том, что эти новые проблемы иногда не кажутся проблемами, появляется безразличие к себе, потом оно проходит, а жирок остается.

_________________
#77
Меня зовут Алёна, она же Я худею, она же Барабуля
Я похудальщик-рецидивист :),первый раз худела в 2009 году с 80кг до 55 кг
#77#77
#77
вес на линейке от 28.01
Худею по системе "Минус фунт"
Толстею по системе "Новый Год"
Вес пo неделям 60.4 59.9 59.7 61.1(НГ)61.5 61.7 61.4
Восьмая неделя
? 61.5 61.7

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
The Night Princess
 Заголовок сообщения: Re: ДНЕВНИК Люсика
СообщениеДобавлено: 16 июн 2012, 15:39 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 фев 2012, 01:28
Сообщений: 3161
Награды: 8
Мастер-кулинар (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1) Всезнайка (1)
Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1) Минус 10 килограмм (1) No smoking (1)
Благодарил (а): 39 раз.
Поблагодарили: 117 раз.

Дневник: Я созрела для здоровья!

Команда: КОМАНДА №5 "Мы ЗА здоровое похудение!"
Зато на свежем воздухе побыла :grin:

#77

_________________
Ничто так не содействует стройности, как полнота оптимизма

#77

ИМТ 36,5 - III степень ожирения Сброшено 11 кг.

Кушать подано ;) http://hudeemvmeste.ru/forum/viewtopic.php?f=20&t=9110

За это сообщение автора The Night Princess поблагодарил: Люсия(16 июн 2012, 16:47)  
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  Страница 10 из 159
  [ Сообщений: 2378 ]  На страницу Пред.  1 ... 7, 8, 9, 10, 11, 12, 13 ... 159  След.


Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники


Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 9

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  


© 2000-2020