настроена решительно - цель минус 10 кг к 30 марта

Дарья3003

Ленуська баргузинка писал(а):

Дарья3003 писал(а):
я сегодня косячила конкретно! конфетки, салат с майонезом...бяка!! чем бы таким себя наказать??

не расслабляться!!

вот пошла по Синди заниматься, вечером медовый массаж меня ждет))
утром выпила кофе с молоком и усе((

Metamorfoza

Дарья3003 писал(а):

вот пошла по Синди заниматься, вечером медовый массаж меня ждет)) утром выпила кофе с молоком и усе((

А чего так грустно? А почему нет завтрака? Ты себя решила наказать и оставить без завтрака, чтобы потом два раза поужинать?

Leam

Дарья3003 писал(а):

ладонями прижать к ляшками - резко отодрать и так всей поверхности хлопать.

О!!! Я знаю такой медовый массаж! Мне его на спину делали когда я болела.
Прогревает нереально просто!
Надо ладошки отрывать как будто пластырь отдираешь. Кожа потом красненькая и горячая. Очень кайфовая штука.
Обязательно сделаю. Спасибо, что напомнила.
Надо только маслице купить лимонное.

Кстати, если делать такой массаж на спину, лопатки и плечи, то он (говорят) вытягивает соли и очень круто оздоравливает.

Кстати, реально отшелушивает и вытягивает все, что можно, потому что мед в конце из прозрачного становится мутным серым

Может на животик такой массаж сделать?))) :mrgreen:

Дарья3003

Leam писал(а):

Может на животик такой массаж сделать?)))

я думала об этом))) но мне страшно, у меня ведь кс было почти 5 месяцев назад, до сих пор онемение не прошло.
сегодня попробую на верхней части живота так сделать

Дарья3003

Metamorfoza писал(а):

А чего так грустно? А почему нет завтрака? Ты себя решила наказать и оставить без завтрака, чтобы потом два раза поужинать?

грустно потому, что пресс качать не умею я( а не позавтракала по хорошему т.к хорошего не завтрак нету у меня дома сегодня ничего)))

Дарья3003

позанималась я - чуть в обморок не грохнулась((( еще бы, не жравши ничего с утра...

Metamorfoza

Leam писал(а):

Может на животик такой массаж сделать?)))

Дарья3003 писал(а):

я думала об этом))) но мне страшно, у меня ведь кс было почти 5 месяцев назад, до сих пор онемение не прошло. сегодня попробую на верхней части живота так сделать

Девочки, насколько я знаю медовый массаж не делают на внутренней стороне бедер и на животе. Для животика можно просто сделать медовое обертывание. )

Дарья3003 писал(а):

грустно потому, что пресс качать не умею я

Ну, это дело практики)

Дарья3003 писал(а):

а не позавтракала по хорошему т.к хорошего не завтрак нету у меня дома сегодня ничего)))

На завтарк можно и что-нибудь нехорошее скушать, главное чтобы ужин был правильным, овощи, рыбка, творожок

Совушка

Дарья3003 писал(а):

позанималась я - чуть в обморок не грохнулась

Привет!Ну так тоже не надо.Ты нам здоровая нужна.

Дарья3003

Metamorfoza писал(а):

Девочки, насколько я знаю медовый массаж не делают на внутренней стороне бедер и на животе. Для животика можно просто сделать медовое обертывание. )

а я видео обучающее смотрела там делали на внутренней стороне бедер,
надо в инете глянуть, что там пишут))

Дарья3003

Совушка писал(а):

Привет!Ну так тоже не надо.Ты нам здоровая нужна.

привет!) не буду больше так) сейчас вот час пройдет пойду больёнчика куринного съем) а на вечер скумбрия запеченая, на ДиОне рецептик отрыла))

Дарья3003

медовый массаж можно делать практически везде, исключая области скопления лимфоузлов: грудь, пах, под коленками, под подмышками, на шее.

Metamorfoza

Дарья3003 писал(а):

а я видео обучающее смотрела там делали на внутренней стороне бедер,надо в инете глянуть, что там пишут))

Может там как-то по другому делают, может более щадяще, а то на животиках ведь кожица нежная? Почитай конечно.

Дарья3003

вообщем можно девчонки на животе делать, везде пишут)
поем и через 1-2 часа пойду живот хлопать))

Дарья3003

Metamorfoza писал(а):

Может там как-то по другому делают, может более щадяще, а то на животиках ведь кожица нежная? Почитай конечно.

там конкретно так хлопают)))

Metamorfoza

Дарья3003 писал(а):

там конкретно так хлопают)))

мазохисты)))))))))

	Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники
Предыдущая тема :: Следующая тема

настроена решительно - цель минус 10 кг к 30 марта

Кто сейчас на форуме