More
Какой из них?
#77

Кулинар))) Наелась хоть?

Что еще за песики?

))))_ ты решила еще больше меня запутать с этим цветом?
это не песики!))))) диета называется "6 лепестков")) в день ешь определенный продукт! тип разгруза.только шесть дней вподряд! я сидела на ней. сбросила 3кг. и сидела 5 дней. переносится отлично!
чтоб сдвинуть вес..мне например, можно попробовать!
погугли её в нете...

More, ни в коем случае!!!))) Я не хочу еще больше запутать, не-не-не!
Погуглила. Классная диета, мне нравится. Тоже попробую как-нибудь.

Миля
Тебе просто повезло ) я многих кто сидел на ок знаю и проблемы были у всех после отмены

More
У меня мама сидела на 6 лепестков похудела на 4 кг через неделю все вернулось еще и с привесом. Я не выдержала даже 1 дня рыбу весь день кушать не смогла

Платье выбирать самый приятный момент!!!!! Наслаждайся!!!! А тебе пышное хочется или не очень???? Мня помню муж просил чтобы не ооочень пышное, т к танец учили и он запутаться в платье боялся)))) а так я бы размахнулась)

Вот мое, если интересно)
http://www.benjaminroberts.ru/index.php ... &Itemid=55
Я выбрала в белом цвете)
Если хочешь кину фотки в нем в личку))))

про ок. пью еще месяц и отменяю) либидо снижено,сухость,в первые дни начала цикла тошнит. потом норм. я б их не пила ни в жизнь,если не мед.показания. это гадость редкостная..

про лепестки: я на диво перенесла нормально! правда с небольшими отступления) но я похудела,да...но потом набрала больше! и это факт!

ну,думаю чтоб сдвинуть вес надо начать с 1го разгрузочного!
намечаю в СРЕДУ!!! во вторник будет др у моего любимого,будем дома отмечать у него. поэтому мне в среду самое время на разгруз!!!
Кто со мной?

Стройный,конеееечно хочу фоточки твои!!)))
про что хочу...явно не пышное!! меня бесят эти бабы на самоваре.. сегодня мож определюсь хоть как.то?))))

про еду: молчу.

срочно..срочно за спорт надо!!

а как похудеть в руках?
жопу под платьем не видно...а с руками беда((( это ж колбаски!!!

п.с.выбрала айвори!!!)) дала залог..надо купить туфли и приезжать для подгонки окончательной!
но ж худеть еще собралась....и потом его подгонять? или оно просто лучше сядет,????

варю на завтра гречу и на пару куриных котлет сделала...

66.6
аццкая цифра!
сплю на ходу..

More
Невеста! Бери себя в руки!)))))

еда:
9.00 2 бутера с отрубным хлебом и сыром+кофемол+мед
12.30 гречка+2 котлетосика (куриных на парУ)
ланч: пью чай или кофе с творогом
ужин.... поеду после работы сразу к клиентам своим..поесть перед выход с работы что ли? а так буду к 20.00...поздно

пойду посчитаю свою еду

приветик, поздравляю с наконец таки выбранном платьем. а с подгонкой в меньшую сторону не в большую

ну а на счет настроения а нука давай брать себя в руки! нечего тут расскисать. представь какой ты будешь невестой красивой!

на счет ОК, что-то вы меня пугаете. у меня при начале приема ничего не наблюдалось, либидо не снижено ни разу
надеюсь на отмене тоже норм будет

у меня есть мысли для чего ты их пьешь, а потом зачем фолиевую

Не..ок для лечения "проблем" по-женски..
а фолиевую это напотом.на будущее! до свадьбы пока не думаем про это) хочется на свадьбе без тошноты и прочего погулять! а вообще,вопрос с работой у меня стоит "остро"!! и если мне сейчас уходить, то надо сразу находить другую работу. и только отработав 6 месяцев,можно "думать " про то самое... короче.чет все сложно

с толстыми руками-колбасками!

отмена ок всегда сопровождалась отлично!а сейчас да..не очень приятные очучения..

нашла рецептик диетический!
Салат "Дамский каприз"
Энергетическая ценность на 100г - 84,5 ккал, Б - 11,8г, Ж - 2,9г, У - 2,7г.
Ингредиенты:

Куриная грудка 300 г
Сладкий перец 1 шт.
Ананас консервированный 100г
Шампиньоны жареные 200г
Яйца 2 шт.
Сметана нежирная (10%) 50г
Соль, перец по вкусу.

Способ приготовления:

Отварить куриное филе и яйца. Порезать филе небольшими кубиками. Яйца, перец, ананасы порезать кубиками.
Шампиньоны слегка поджарить до золотистого цвета. Все ингредиенты перемешать и заправить сметаной.
По желанию посолить и поперчить.

Приятного аппетита!

с работой это да, хотя у меня сестра в положении уже работу поменяла тк фирма где она работала закрылась и ничего.

а на счет рук - я не верю что все так плохо. может какие есть упражнения?

про ОК будет видно. я долго уже пью