Ты знаешь, а у меня совсем другой рецепт, проще и тоже вкусно и сытно

2 литра воды кипятим на плите в кастрюльке, выключаем и в крутой кипяток насыпаем 3 полные столовые ложки зеленого чая.
Остужаем под крышкой 20 минут, потом вливаем в смесь литр молока.
Еще через 10 минут смесь надо процедить и можно пить.

Попробуй, вдруг понравится!

Девчонки, а я заваривала пакетик чая горячим (некипящим) молоком, несколько минут настаивала и пила (т.е. как обычный чай, только вместо кипятка молоко) - в инете вычитала быстрый способ

Вкусно?

Что-то вы меня совсем запутали

Ну согласись, уж лучше говорить про чай, чем про Жорика
Иди лучше к Обезьянке на тарзанке поприставай с вопросами, я уже поприставала
Давай ее выведем на чистую воду

ага Только сравнить не с чем

Попробуй сравнить с моим рецептом, а потом о результате скажешь

Кстати, а сколько раз в неделю можно делать разгруз на МЧ?

И можно ли его пить после 18:00?

Я конечно же не спец в разгрузах, стараюсь не практиковать, но я читала, что для поддержания веса необходимо устраивать один разгрузочный день в неделю, для потери веса - два

Я пью...
Если не отекаешь, то почему бы и нет... Это всего лишь чай

Никки, ничего, что мы тут у тебя болтаем пока тебя "дома" нет

Я стараюсь за час до сна не пить. А то замучаешься бегать ночью.

Это же самое главное!
Ага. И прям такой секси себя чувтвуешь. Гибкой, свободной, легкой.