Milica
Иришка,я свой составляла два дня отом вычеркнула все что считаю вредным,а из того что осталось и составила свою систему на каждый день недели.В каждый день набор продуктов которые ем с удовольствием.Только из них готовлю всякие вкусненькие низкокалорийные блюда,каждый раз новенькие.Вообще нет ощущения что на диете.Это мне помогло уже 30кг скинуть и уверена и остальное уберу.Теперь это уже мой образ жизни.И не напрягает совсем.Сын иногда даже мою еду тырит говорит очень вкусно и красиво Я вот сейчас встречусь с любимым.слезу с жесткой разгрузки и если ты захочешь можем вместе попробовать совместными менюшками поиграться.Будем их заранее обсуждать и кушать вместе.Обязательно тебе понравится.Я уверена.Такая игра своебразная очень отвлекает от вредностей и мозг привыкает что его не ограничивают,а балуют

Не моя дорогая,так не пойдет.Посерьезнее к этому отнесись.Список должен дыть чень обдуманный и подробный.Где фрукты которые любишь,где овощи,которым предпочтение отдаешь,крупы????????

я так поняла можно сделать сначала так: белки - список твоих продуктов которые любишь, углеводы - список, жиры - список. т.к организму же все нужно

а вот тебе чтоб не расслабляться
#77

Аниэла

Умничка!!!!!!!!!!!именно по этому принципу я свой и составляла

Ведьмочка
а с этим у меня как раз и заминка, из фруктов я люблю апельсины, яблоки, груши, бананы я через день себя заставляю есть, из овощей сейчас зимой только картофель, т.к. огурцы и помидоры сейчас искуственные, крупы- это ячневая, рис и пшено,

отличные стикеры

quote="Ведьмочка"]Аниэла

Умничка!!!!!!!!!!!именно по этому принципу я свой и составляла [/quote]

так! сегодня сяду..и пропишу всё до мелочей..может что нибудь и изменится...Ленусик твоё задание поняла..завтра напишу отчёт

девочки...помогите! не могу ни как решить что выбрать: права или отдых?! денег только на одно хватит...уже какой месяц сижу голову ломаю

я бы выбрала права!!!!!!!!!когда за рулем намного больше успеваешь,глядишь и на отдых натикает права на всю оставшуюся жизнь,и черт его знает вдруг нужны будут срочно,и станешь жалеть,что в этот момент не получила их.А отдых может еще и фиговым оказаться всяко бывает.а от получения прав точно кайф получишь

Привет! Права, конечно, лучше самой получить. Но раз уж такой расклад, то выбирай права. Правила сама выучишь, поездить с тобой кого-нибудь попросишь. У меня, когда прав не было, была возможность ездить. А как права получила, так и возможности ездить не стало. Хотя машина у мужа есть. А права мои лежат на полочке, загорают.
А отдохнуть и дома отдохнешь.

картошка это не овощ! это крахмал один
а капуста? а замороженные? мне допустим нравится фасоль стручковая замороженная и капуста брокколи
права если машина есть

на счет прав

"Чем больше моих друзей получили права, тем аккуратней я перехожу дорогу..."

Приветик!

доктор Магу ВЫ ПРОСТО ОГРОМНАЯ МОЛОДЕЕЕЕЕЕЕЕЦ!!!!!!!!!!!!!!!!

Иринка привет!Я согласна с девочками, права я бы тоже выбрала! Я когда училась вождению такую эйфорию чувствовала и сдала с первого раза, ощущения супер,тем более тебе нужно пока ты в декретном! Я сегодня на РД чистенько так хорошо без напряга молокочай!