Супер отвес!

Ну учитывая, что это отвес от привеса, то он всего 100 г, но я и этому рада

Сегодня меню:
1. З- хлопья с молоком+ сыр гауда 2 кусочка+ кофе с молоком
2. П- виноград
3. О- гречка+ мясо тушеное с баклажанов+ кофе с молоком
4. У- творог со сметаной и 1 ч.л. сахара+ молоко

Ты вот так меню на день расписываешь с утра, у тебя изменений никогда не происходит?
тогда ты просто человек с железной волей!

Изменения конечно бывают, если например нет продуктов которые запланировали, а так примерно знаю что буду кушать.

Сейчас ходила в магазин и встретила соседку, раньше мы были одного примерно веса, нас даже путали. Честно я в шоке, конечно учитывая какая я была я очень похудела, но учитывая какая я была до была....( тафталогия)
В общем к своей цели

Вес 90,6 (-700 г)
Решил меня порадовать за неделю.

Куся
молодца!

bonbon
Спасибо!!!

Вика привет!

отпал так отпал

хорошо когда замечаешь изменения)

Венера, привет!

Да я в ужасе была

Куся привет! Ты молодчина
Как всегда радуешь успехами!! Так держать

Куся
Поздравляю с отвесищем

Mimi
Яжевика
Привет! Спасибо! Я стараюсь

Куся
Викочка, молодец!!!
Наша гордость!!!

ФЛЁР
Кариша, привет!
Спасибо! Но сегодня мне сложно. Муж принес десерты которые сам делал на работе: два вида меренги, шоколадный и чизкейк. Не попробовать значило обидеть, а сейчас вина купил. В общем я всего по немножку скушала.
Посмотрим, что весы покажут.