привет рада,что вернулась к нам!!!!Тебя оч не хватало...как ты появляешься сразу в дневничках становится ярко и красочно от твоих картинок и стихов!

а про комп это даа...сама мучаюсь...частенько ломается...((

рецепт новой масочки попробую!Спасибо

УРА!!! ТАНЕЧКА,КАК Я РАДА

Алешка спинку расчесывал... Тоже это говорил гастроэнтеролог. Все было Ок!!! Поняла,что просто кожа сухая. Возьми на заметку Витаон Люкс и для младенцев Молочко щипет и детский крем тоже

Таня,с этим не сталкивалась,но говорят детки перерастают к 6 годам все болячки....Подумай сама!
ТАНЕЧКА,Стихи берут за душу!!!! Я очень рада,что узнала ТЕБЯ!!!!

#77 #77 Сладких снов вам мои подружки!!!!
Спасибо моя дорогая.Спасибо.Да это не Кате,а мне предлгают операцию .Нос вообще не дышит,раковины говорят надо подрезать,а я боюсь Слышала,что лазером можно,но не надежно.Вообщем не знаю,но что-то решать надо,а то он у меня в последнее время то дышит то не дышит..Взаимно
#77 Попробуй,там все натуральное это не навредит по любому.Вообще все эти рецепты хороши если проблема только внешняя,а вообще если с волосами серъезные проблемы,то лучше обратиться к трихологу и сделать трихограмму (за сутки до теста не мыть и не расчесывать волосы) + гормональное исследование и тесты, показывающие обмен железа в организме.
Спасибо Иришка я стараюсь не переживать.
ДАЙ БОГ!!!!Хорошо,когда детки здоровые и не болеют.Тоже самое.Может действительно закалять надо.Все время об этом думаю,а сделать не рискну.У меня Ирка не насморк,а раковины увеливаются и нос не дышит,только подрезать предлогают.
Привет Леночка Стащила очень понравились.Спасибо большое.Да,гель Фенестил.А у тебя какая машина?Это точно.Я пока с ней познакомилась мне столько ткани попортили.
Добро пожаловать в Беларусь. Только я не с Минска,а с Бреста это город
герой граничит с Польшей.я просто откуда написала столицу нашей
Беларусии,.А ты по делам или отдыхать?Спасибо,нам сейчас они как раз пригодятся Пожалуйста И тебе тоже приветик Хорошего врача сейчас найти проблема. Спасибо. Ой,а как не оберегать?Все никак не решусь закалять,а читаю ваше мнения и думаю,что надо рискнуть. #77 Похудевшие звезды фото - сильная мотивация похудеть самому. Все люди на фото похудели без таблеток и специальных препаратов. Похудеть им помог спорт и здоровое питание.

Наслаждайтесь просмотром интересных фото похудевших людей, худейте также!
#77 #77 #77 #77 #77 #77 #77 #77 #77 #77 Как сломать стереотипы и начать питаться правильно
я часто слышу такие разговоры между женщинами:
- Занимаюсь, занимаюсь, а потом на ночь как наемся шоколадных конфет (блинов, пива с рыбой и проч.). И опять все насмарку!..
- Да, вся наша жизнь – борьба! Ну как отказаться от печенья, если я жить без него не могу? Но при этом так хотелось бы похудеть!
Мне кажется, что в таких ситуациях женщинам все-таки больше хочется «печенья», чем «похудеть». Образуется порочный круг, из которого трудно вырваться годами. Но давайте говорить откровенно – ведь «жить не могу без...» - явное преувеличение!
Желание перепробовать все деликатесы могло быть оправдано во времена тотального дефицита продуктов. Но эти времена прошли, а желания и привычки остались… А что, собственно, вы еще не пробовали? Горячий шоколад пили, «фуа-гра» ели, километровую очередь в «Макдональдс» уже давно отстояли. Может, для разнообразия стоит попробовать похудеть и улучшить фигуру?
Первым делом, нужно разозлиться на саму себя! Хватит смотреть с завистью на худеньких; вы сами можете стать такой! Могут же другие, а Вы чем хуже?
Конечно, настройтесь на то, что поначалу будет трудно отказаться от вкусной еды; трудно не есть вечером (после 19 часов); трудно пройти мимо витрин с пирожными и тортиками. Кстати, задумайтесь, а для чего все эти «вкусности» так красиво и соблазнительно расставлены за стеклом? Исключительно для того, чтобы принести материальную выгоду людям, которым наплевать на ваше здоровье, фигуру и душевное спокойствие. Каждый раз, сомневаясь «купить – не купить», представьте, что производители и рекламщики просто хотят на Вас заработать. Этот прием очень хорошо действует. Вы можете довести эту воображаемую картину в своих фантазиях до абсурда: пусть производители пончиков и майонеза представляются Вам в виде «змея–искусителя», или торговца наркотиками, или еще кого-то, кто лично Вам кажется отвратительным. И не идите у него на поводу, ведь Вы - сильная и самостоятельная личность.
Для похудения Вам нужен примерно такой набор продуктов: яйца, белое мясо курицы, белая рыба, обезжиренный творог, овсянка, рис, гречка, хлеб (немного и не белый), фрукты, много овощей, чай зеленый, чистая вода (можно с лимоном). Желательно ограничить соль и специи. Есть Вы должны 4–6 раз в день. Порции небольшие: кусочек мяса или пара яиц, салат и немного каши, сваренной на воде. Последний прием пищи должен быть без хлеба и круп. В салат можно добавить 1 чайную ложку оливкового масла.
Если есть не хочется - не надо есть. Если, наоборот, очень хочется, особенно вечером, съешьте морковку, яблоко, капусту. И говорите себе: «Ничего, до сна осталось 2–3 часа, я потерплю, но не дам победить искушению». В конце концов, можно лечь спать пораньше (чтобы не тянуло на кухню), а утром рано встать и с удовольствием, не спеша, позавтракать.
Хочу обратить Ваше внимание вот на что: речь идет не о диете, а о правильной организации питания, которого могут придерживаться все и всегда. Каждая клеточка человеческого организма рано или поздно отмирает, а на ее месте образуется новая. При правильном питании старые клетки со шлаками (т. е. ненужными организму жировыми, холестериновыми, солевыми включениями) разрушаются, а новые клетки строятся из более качественного материала, и в итоге весь организм обновляется. Вот уж поистине «Мы есть то, что мы едим!» Люди, которые так питаются постоянно, выглядят не просто поджаро, но и моложе своих лет. Присмотритесь к ним повнимательнее: у таких людей хорошая кожа и не бывает мешков под глазами, двойного подбородка, складок на животе.
Часто им даже кремы и лосьоны не нужны, потому что уровень увлажненности кожи поддерживается за счет четко налаженных обменных процессов.
Через месяц–другой такого режима Вы увидите, как изменяетесь внешне. Это будет небольшой победой, радостью, стимулом двигаться дальше. Появятся новые привычки. Вкусовые рецепторы отвыкнут от пищи, которую вы перестали употреблять, и уже не будет хотеться конфет или сливочного масла. Более того, куриные грудки и салат из свежих хрустящих овощей с лимонным соком покажутся такими же вкусными, как когда-то бутерброд с колбасой.
Пройдет полгода, и Вы изменитесь до неузнаваемости. Начнете покупать вещи на пару размеров меньше, станете бодрее, энергичнее. Улучшатся Ваши кожа, волосы, ногти. А по вечерам будете испытывать радость от легкости в желудке.
Скоро полненькие женщины начнут завидовать Вам и спрашивать, как Вам это удалось? Правда, здорово? Все так и будет, или даже лучше… Главное - понять: нет чудодейственной пилюли, надо потрудиться самой! А Ваше тело отблагодарит Вас за это!

Танюша доброе утро!

у меня 12-ая, на маминой когда езжу, у нее Туссан, так без проблем на каблуках, там сиденья высоко стоят и коробка автомат, а на моей мне не удобно

да уж, это точно
Как прошел вчершний денек, как доча, помогает гель, меньше чешется?

#77


Как дела сегодня?Как вес???

Приветик!

#77

Хорошего денька!
С пятницей!

Ясненько... Мы тут на выставку кошачью собрались. Ну заодно и город новый посмотреть.
А в Бресте я была. Правда, давно, еще в школе. Крепость облазили всю, до сих пор ее помню... А еще запомнилось, как меня учительница из музыкалки просила в Бресте маме посылочку передать. Посылочку-то я взяла, а вот записку с адресом дома забыла. Помнила только в каком районе мама живет, да то, что живет на 3 этаже 5этажки - а так - ни улицы, ни номера дома, ни номера квартиры... Вот мы и оббегали методично третьи этажи пятиэтажек... Нашли...

#77
Х МАЛИНКАХ
Спасибо за статейки,у тебя так интересно в дневнике,с удовольствием к тебе захаживаю!

Вот это да!!!

Танечка,привет!!!!!


Ой,у моих знакомых такого не было
И я бы боялась
Почитай,что другие пишут в интернете. М.б. и врача так найдешь.
Я так и сделала,когда в декабре на операцию ложилась.
Удачи!!!

Тебе помогла статья????
Я себе скопировала
Фотки клевые Лишний раз убеждаюсь,что маленький вес молодит

Х МАЛИНКАХ, ПРИВЕТ!!! С ВОЗВРАЩЕНИЕМ!!!

Вот это моя тема, очень люблю это ощущение, и с утра, кстати, тоже и живот не торчит...

#77

Приветик, нпконец-то я добралась до компа, начиталась у тебя всего интересного, а в духовке пирог и время уже 18.45, кошмар, да с этой работой некогда мне по дневничкам ходить, а питание вообще кошмар, 2 раза получалось, зато я в понедельник с собой взяла отрубей, к чаю сушеного ананасика и зеленый чай , настоящий ЗОЖевец, а попить даже чай не успивала, но вес не изменился, сейчас вроде маленько втянулась, так с понедельника должно все наладится, а вы давайте выздоравливайте, у меня сынуля тоже засопливел

привет,Малиночка как твои дела?как худеется?

проблема все-таки внешняя я считаю,но хотелось попасть к трихологу!

это точно!!!

приветик!у меня в детстве были.их так просто не выведишь.они лечинки в печени откладывают.взрослых убиваешь,а через нек.время из личинок новые...вообщем мама меня к знахарке в деревню отвезла,7 дней к ней ходила.смутно помню-недотрагиваясь по животу водила.велела гранатовый сок пить,не в пакетах а свежевыжитый.мама мне весь холодильник помню ими забила.натащак месятишко ела,пила.сладкое нельзя,они от них больше размножаются.
сдавали после этого анализы-чисто.я такая худая от них была-жуть.


а что гадать.это давно всем известно что от нафтизина привыкание.нельзя им более 5 дней капать.обычно хирургическим путем это привыкание лечат,тебе повезло еще...
а у тебя носовая перегородка ровная?чем капаешь?чем нос промываешь?