lady Dragon
аха.

Привет, важная Маша!

Привет, Лилечка! Я у тебя быль, но ничего не писаль

что так? Неохота небось, устала.

а не знаю, что-то я последнее время не общительная какая-то стала

Фууууф, 40 минут пресса и спины + 1 миля Лесли
Как же мне нравится спооорт.
А у меня, деуки, радость. Я, простите за подробности, теперь могу почесать шов от кесарева (а чешется он часто - там же складка и потеет все), не поднимая свой фартук вверх, т.е фартук мой уменшился
Вот. Ну с кем мне еще делится такими интимными подробностями, как не с вами

ух, как круто!!!

ну и интимные подробности - тоже просто зашибись!!! вот тебе и доказательство, что всё идёт так, как надо. Так что можешь собой гордиться и не смотреть на цифирь на весах! делай замеры и гни свою линию.

как это приятно видеть и чуствовать результаты трудов, мне тоже после упражнений тааак здорово

вот 15 число - число замеров, жду его

Машерочка

Всем доброе утро!
Вес 103, 2 и КД

План
З - каша пшеная 200 г., кофе, круассан
О - кур. бульон, овощной салат, котлета куриная на пару
У - котлета кур. на пару, капуста кваш.

Лесли - 4 мили

Привет! Картинка-супер вообще! У меня тоже вроде кд собираются. тоже небольшой привес подумываю о небольшом разгрузе после обеда

небольшой это хорошо, а у меня больше килограма

А еще я вчера пила твой чай, к привычному имбирю добавила еще чернослив. Вкуснооо

Как же я ненавижу эти КД Состояние отвратное, живот болит, спать хочу не могу...и жрааааааать. Сижу, пью воду постоянно....