Самочуствие впервые за пол года суперское!!! Карапуз наверно будущий боксер когда толкается бьет минут по пять в одну и ту же точку! А так всё супер, кроме веса который стремительно тползет в верх. Меня уже ругают в больнице. Надо браться за себя чтоб после родов меньше сбрасывать.

А у тебя как?

Люсия
Привет моя хорошая!!!

отдыхаю по полной, засранка! Малышу еще ничего не смотрели. Финансы поют романсы . Единственное кроватку отдадут после племянницы, хоть об этом не думать.

так у тебя всего 6 кг

У меня 13

Так три килограмма набирала пять месяцев, а за последний месяц тоже три кг

Вот так мы терям друзей

У Люсика нашего вон 7 кг и ее еще врачи за это по больницам таскают.

А ток у меня тоже прилично получается, если считать с первого месяца-отпуска когда еще неизвестно было. Я ж считаю с момента когда две полосочки показало, а до этого еще три кг

еще если чесно подстегивает то, что врачи постоянно говорят, раз вы и так полная, то и за беременность много наберете. Хочу доказать им и себе что больше нормы не наберу

А меня последний раз терапевт убила, говорит- много набрала, я ей - так я до беременности 20 кг скинула, мне что бы не поправляться на огурцах сидеть надо, она - так об этом ни кто не знает и в расчет мы это не берем
Короче, у них своя статистика
А так они отеков боятся, если ты за неделю много прибавляешь, то плохо, отеки, а вес их особо не интересует

врачи везде интересные.
мне тоже каждый раз пишут в карточке диета. А что за диета и хде ее брать не известно. В глаза ее никто не видел и про отеки тоже постоянно спрашивают, но после того как меня в Белгород направляли мне абсолютно плевать на моих врачей и на то что они говорят, даже ходить к ним неохота

Вес с утра был 90,8. А в прошлую среду вес у врача был 89,4. Итого - 1,4 и это меньше недели

питание за сегодня чуть хромало.
завтрак - пол пироженного с чаем
обед - тефтели тушоные в духовке с рисом
перекус - масса творожная
ужин - всё те же тефтельки, только с половинкой помидорчика и огурчиком
перед сном еще планирую стакан кефира
еще в течении дня была одна конфетка и жменька семечек(спасает от изжоги)

На улицу сегодня не рискнула выходить, муж запугал, что там холодина, а у меня пальто уже не застегивается на пузе(отмазы )

упражнения тоже не делала, но может еще надумаю.

зато красотой позанималась. Ванночка с солью для ногтей+лечебный лак и лед для лица (намешала такую бодягу: алое перемолотое+сливки и настой ромашки и заморозила )

Это всё на сегодня.

Привет, бруснику, или клюкву с сахаром протри и с водичкой попей, посмотри, что с весом будет.

gazel
привет!!!

Предложение хорошее, только где это найти можно? Завтра попробую на рынке посмотреть.

А так, на семечки нереально подсела из-за изжоги вот наверно и прет. И на ночь поменьше бы трескать, еще и муж рад старатся, всякими вкусняшками балует

На рынке, в заморозке посмотреть можно.
Ща сапожник без сапог говорить будет)))))))
Белковые дни хорошо вес убирают и не вредные, но при твое привесе это вода, а не жир, брусника ее согнать должна.
Я покупаю листья в аптеке, завариваю и пью.

Вес с утра 89,8 поэтому ставлю себе цель держать вес около 90 до приема врача, т.е. до 20 марта надо удержать этот вес. Единственная проблема масленница. Муж блинов терь всю неделю будет требовать. Традиция. Сегодня уже схомячила 4 блинчика с мясом На ужин овощи и кефир. Сегодня все в падлу. Пол дня потратила на блины, теперь ничего не охота делать. Я лентяйка!!!