Доброе утречко!!!!!!!!!

#77
ой что то почитала о твоем первом дне...не нравится мне то, что ты тяжело переносишь. ты держись, но если что то не так почувствуешь то ну ее нафиг эту диету - возвращайся к правильному питанию посмотрим как у меня день пройдет

Ведьмочка
Brilliantik
Плюшкина_Еленка
УСПЕШНАЯ ДИВА
Здраствуйте мои хорошие#77Даже не ожидала, что вы так переживаете за меня спасибо..мои милые#77 Я вчера вечером изливала свои мысли, в это вечернее время у меня всегда ПИК Жёра, не зависемо ем я или нет...наверное это старая привычка А в целом я ощущаю кайф от того что голодная, ...это где то с 10-17 потом Жёр с 17-20, а потом Всё..легче, опять радость того что выдержала

Аниэла
Ритуличка,,, у меня всё позади...вот есль б я дома не сидела то легче прошло...общение же ведь, маленько забываешь о диете, а я тут дома сижу уже 4 дня поговорить прям не с кем вот я вам и выплёскиваю свои бяки мысли...мне так легче, есль я поплачусь ночью вообще есть не хотелось так что УДАЧНОЙ и лёгкой разгрузки

Сегодня второй день и можно даже кушать добавила в творог немного отрубей, а то так до белого коня и не дошло Отвес за вчера небольшой всего - 700! как всегда хочется большего это либо из за белого коня либо из за воды..я её вчера наверное выпила 2 литра! боюсь что почки опять заболят , так что лечу дальше#77

СКРОМНЯЖЕЧКА ТЫ НАША!!! ЕСЛИ Б ВСЕ с такими небольшими отвесами были, то .......... у меня в неделю 500 - 900 и то я рада!!!

#77

УСПЕШНАЯ ДИВА
я как кот в мулитике- ЕЩЁ ЕЩЁ ЕЩЁ у меня одна неделя хорошо идёт а другая тормозит, а так не хочется ВТОРОЕ место убирать

дайте мне таблетку от жадности, да побольше!!! так нельзя - делай все в удовольствие!!!

ну прям в точку с таблеткой да я удовлетворяюсь с утра...когда на весах -

Milica
Иришка,отличный отвес не надо нам по 2кг в день,так и камнем на землю мжно свалиться Мы потихонечку,по маленечку Избавишься от трехзначной циферки на весах за эту недельку мы и счастливы будем Главное слушай свой организм,что он тебе бормочет,желудочек то понятно завывает,жрачки просит ,его не слушаем.А вот за общим состоянием следи вниательно Мы все тут рядышком,группа поддержки

Milica
мне на работе еще больше кушать хочется чем дома, едят при мне всякие вкусности

ничего себе небольшой очень даже хороший отвес

Ирина! Привет! Отличный отвес! Всем бы так отвешивать! Не зря вчера на горшок бегала! Как себя сегодня чувствуешь? Я люблю творожные дни, ещё мне рис с яблоками нравится! Зато желудок уменьшится на эту неделю! Потом легче будет!

Я только о двухзначной циферки и думаю...сейчас гору преодолеваю где вверху заветное 99.9!!!#77 а потом и на другую полезу со флагом 89.9!

а ты уходи от них когда едят..или пусть сами уходят

Лилька
ну всё убедили меня с отвесом, я уже и сама рада Чувствую себя отлично творожёк перевариваю, водичку пью А я вот наоборот что то гружусь по поводу риса с яблоком, несолёный рис для меня-беее, а яблоко сырое может кислотность поднять, может его сначала запечи а потом в рис?