Кушать? И побольше?

абалдела чтоль? нее, худеть!!!

Сегодня еще один отвесик -200 гр, обед очень уж жирный вчера был

Сегодня РД на шоколадных конфетках Очень уж много их накопилось, шоколадку покупать не стала. Каждые 2 часа 1 конфетка и чай с молоком

Пошла к тебе в гости Тоже хочу конфеток

приходи, у меня мноого

Вчера саботировала РД, утром было все как положено - каждые 2 часа чай и 1 конфетка, потом мы пошли с друзьями гулять, в итоге в 3 часа чашка кофе и 4 печеньки, потом забрали мужа с работы, поехали покупать мне планшет, потом заехали покушали поз, я 2 шт+немного морковки, и дома нужно было попробовать просол огурчиков (вчера засолила) 1 огурец. Ночью в туалет не ходила, утром отекшая, значит водички скопилось от огурца. Но отвес все равно есть -300 гр. Следующий РД - воскресенье, надеюсь, выдержу...

Отчет за вчерашний день:
1. каша овсяная, 2 бутера с сыром и колбаской, 1 печенька, кофе с молоком и заменит. сахара
2. йогурт, сырок 100 гр.
3. овощи, 7 мал. кусочков феты, 7 оливок, 3 ленивых голубца на пару.
4. сырок 100 гр., кусочек хлеба, кусочек сыра, чай с молоком.
5. 300 гр. арбуза, кусочничала у мужа фастфуд

Вес в итоге на месте...чтоб ему провалиться, этому фастфуду

Сегодня непонятное питание,то ем,то не ем..утром кофе с молоком и сахарозаменителем, потом арбуз,много арбуза потом на обед 2бутера с колбасой и сыром, потом опять арбуз, кг 4 наверно за день...и на ужин маленький кусочек низкокалорийного пирога, грамм 3

сегодня отвесище -800 гр, арбуз сделал свое дело...
уже позавтракала - каша овсяная, 2 бутера с сыром и колбаской, кусочек низко-ного пирога, чай с молоком. Сейчас Малой выспится, отвезу его к бабуле, поедем с подружкой за грибами, ой, как я это дело обожаю!!!! Муж уехал на мальчишник на Байкал, на 2 ночевки, отпустила, сказала что доверяю, но сижу вся на иголках...

ПОЗРАВЛЯЮ!!!! ТАК ДЕРЖАТЬ!!!!

Т@HЮШЕЧК@
УСПЕШНАЯ ДИВА
ой, девочки!!!Как давно вас не было!!!!Соскучилась!!!! Как вы там?
Танюшка - пузико как поживает???
А Анечка все стройнее и стройнее???

АРИСТЕНОЧЕК, привет!!
Давно к тебе не заходила, исправляюсь...
Всего
тебе самого-пресамого хорошего!!!!!! Если бы сначала набрала кучу , а теперь пробую взять себя в руки.... уже 5 кг с нчала августа сбросила...

Привет Я бы хотела в группу номер 5.Мы за здоровое похудение спасибо большое.

оооо, блин, как долго я тут у себя не была... кароч жру как конь, в группе не отчиталась, сначала КД, потом ОРЗ, до сих пор болею, поэтому многое себе позволяю, но уже на завтра купила арбуз, помыла, на кухне положила - будет разгруз. А потом на свою уже проверенную Королеву....скоко можно жрать, потихоньку забираю свои заказы из СП, для дочи вещи классные пришли, в школу...Малой хочет заболеть - насморк сильный, лишь бы не разболелся до больницы. тьфу на нее.... Сегодня провели домой интерактивное телевидение...каналов 200 наверно, это можно целыми днями только просмотрами и заниматься.

такс..утро началось, На завтрак стандартно - кофе с молоком и 2 ч.л. сахара, 2 кусочка хлеба ржано-зернового, 2 кусочка сыра, 4 маленьких печеньки. Арбуз грамм 200. Дальше будет только арбуз. Вкуснющий.

РД прошел хорошо, правда от количества арбуза думала что мочевой пузырь лопнет. Позавтракала - 2 яйца, чуток колбаски, кусочек хлеба с сыром 3 печеньки, конфетка, йогурт, чай с молоком. Нифига я сожрала а показалось, что мало с голоду-то. Вчера купила книгу Мойсенко, это диетолог проекта "Сбрось лишнее" на 1 канале...почитаю, не думаю, что что-то новое узнаю, но посмотрим, может появится новый задел, сколько уже можно на месте топтаться. Записалась к гинекологу-эндокринологу, надо решать вопрос контрацепции, как к этому подошел мой участковый доктор меня совсем не устроило, просто сказала на, попей вот эти таблетки, ни анализов, ничего...но я -то знаю, что у меня с гормонами не все в порядке, лечилась уже по этому поводу и дохтору на это указала, она будто и не услышала, пипец....Кстати я и худеть начала после предыдущего обследования у гинеколога-эндокринолога, анализы выявили сбой после родов, лечение дало очень хорошие результаты...