Хм.... может украсть у тебя идейку?

Танюш, укради пожалуйста, а то я никак не соберусь, всё не могу пожертвовать другими делами и отдаться полностью одному. Хотя, с другой стороны, что я переживаю то? Раньше я могла неделями валять дурака и всё было нормально, никакой катастрофы не происходило, если работа тормозилась, то в нужный момент я реабилитировалась и всё доделывала во время. А теперь боюсь 1 день пропустить и книжку не почитать или обновления не поставить, которые я раньше спокойно ставила в течении 3-4х дней и никто меня за это не убивал. В общем надо брать и делать. А то ждать готовности - можно всю жизнь прождать и не дождаться.

Сегодня я монстр! Встала в 8 утра! Пока умывалась, прибралась на рабочем месте, готовила завтрак, и т.д. прослушала аудио-урок на сотовом по изучению английского 30-и минутный. Буду каждое утро слушать теперь. Правда когда не одна дома не знаю как это осуществить, не в наушниках же я буду умываться. Как то надо продумать этот вопрос. Надо раньше всех вставать и в наушниках слушать наверное. Всего 90 уроков, так что желательно не пропускать. Вообще идея эта у меня отличная т.к. у меня теперь английский запланирован всегда на утро, а аудио-урок будет как подготовка к нему.

Что-то идёт не так. С утра у меня по плану английский. Так вот он у меня никак не закончится с 9 утра уже вот до 14и часов. Надо срочно вычленять поедателей времени и как-то их устранять. Вот форум например очень хорошо, люблю тут писать, читать друзей и т.д., но реально время отнимает. Надо наверное строго 2 раза в день, ну ладно, 3 раза в день открывать: за завтраком, за обедом и за ужином. А я открываю сто раз в день, да что там говорить, я и не закрываю его. С телевизором я справилась. Смотрю 2 часа в день, в обед и вечером по часу. В основном интернет меня отвлекает. Надо как-то поработать над этим.

И по теме наконец то! У меня тут были дни рождения тётины, у обеих юбилей. Одной 50, второй 60 лет. Затем мы с мужем позавчера вдвоем посидели, покушали всякого вредного. Я думала, что кг 3 наела за это время, боялась взвешиваться. А сегодня взвесилась, 1 кг лишний всего. Я довольна в целом. Так что снова беру себя в руки и начинаю худеть. Сегодня правда уже не получилось, доедала солёную сёмгу, но вторую половину дня планирую провести без нарушений. Провожу жирную черту под тем что было, начинаю прям сейчас сначала.

Я запомнила!

У меня тоже так бывает, когда что зацепит в Инете - забегаю по сто раз на дню. Но чаще всё же получается себя держать в руках - только час с утра и вечером (обычно меньше). Пришлось кое от чего отказаться, не успеваю новые дневнички читать, только в уже знакомых живу, на цветочном форуме стала появляться реже, но регулярно и слежу за новостями. А вот застревать на форумах по нескольку часов никогда не получалось, устаю ... Может тебе будильник заводить на определенное время. Прозвенит, выключашь Инет! И не важно - успела или нет. Потом будешь быстрее пролистывать любимые странички, а некоторые и не каждый день (ничего ведь не случится!)
А телик я теперь вообще не каждый день включаю - так увлеклась чтением и работой над сайтами.

Завтра начну воздерживаться от блогов и на форум выделю 3 захода.

С утра зачеркнула 3 дела по ошибке (чтение 3х книг), так что перед сном пока не прочитаю по одной главе из каждой спать не лягу.

Вечером не выдержала, съела кусок селёдки и немного картошки. Завтра не буду взвешиваться, страшно и обидно будет если будет привес. А он будет, уже поздно для картошки и селёдки Из групповых завтра выпишусь, что бы команду не подводить. Как налажу питание, так наверное снова вступлю или сама буду худеть. Скорее всего сама.

Очень мне не хватает общего списка всех дел где-нибудь перед глазами. Кажется что планирую свой день и всё успеваю, но не всё в план вспоминаю внести. Составлять на несколько дней вперед не получается совершенно. Только вечером и только на следующий день. Сегодня не сделала очень важных 2 дела из раздела "учёба". Но за то хорошо позанималась английским и сделала вообще невозможное для себя - перешла наконец от теории к практике в рисовании карандашем. Боялась начинать ужасно. Точнее начинла пару раз, но получался такой кошмар, что тут же бросала. А тут в плане дел записала, что пока 10 кубов не нарисую, дело не выполнено и вот сидела рисовала эти кубы. Даже ничего так получились все кроме первого. Вот, только фоткала в ванной (там свет поярче) и водой капнула.

#77

#77

#77

Правда в планах было ещё натюрмортик нарисовать. Но слишком много времени у меня занял английский, а потом снова куда-то время потерялось, так и не поняла куда и не успела многое.

Не помню показывала или нет. Рисовала позавчера по заданию с акварельных курсов чашку и яйцо.

#77

Пошла читать. Завтра планирую встать в 8.

Доброе утро красотки! Встала на пол часа позже запланированного ((( Ну когда же мне удастся настроить свой режим. Так хочу в 7 вставать. столько буду успевать!

Сейчас пойду учить английский, а пока прочитала тему по рисованию на художественном форуме и понравилась мысль: "не прислушиваясь к критике, человек лишает себя возможности роста. А где кончается рост, начинается деградация." Мысль обычная, всем известная, но лишний раз её вспомнить полезно. Часто мужу об этом говорю, а то он из тех, кто считает, что институт закончил, уже всё, своё отучился. А как же век живи - век учись? Не понимает этого и деградирует потихоньку. А есть у меня такие знакомые, которые даже и институт не закончили, а например только ПТУ или техникум и с тех пор книгу в руки не брали, ничему не учились. Живут себе семейными заботами и работой и всё. Не представляю что у них в голове останется годам к 45и. В общем пока не деградировала, пошла поучу слова и повторю вчерашнюю тему

Привет! Я как твой муж - вчера обнаружила, что деградирую. Оказалось, что я не знаю на память ни одного телефонного номера кроме своего. На вопрос мужа почему: удивилась, а зачем мозг засорять? И так во многом, и так уже доказано, что человеческий мозг работает от возможного процентов на 10, так и так еще боимся перезагрузить его чем-то "лишним" кроме работы.

А что у тебя с весом, вроде же ты нормально худела - это я ушла из группы и набрала примерно кило 2 еще с верху, лучше бы уже не выходила. Потом так обидно, что в прошлый раз боролся с одного веса, все бросил - и уже даже тот прежний вес становиться мечтой.

Привет Алмазик. Не ну это не плохо не знать ненужную информацию. Они же наверное все номера в памяти телефона? Так зачем засорять мозги ненужной информацией. Это даже хорошо. Вот как раз опять вспоминая моего мужа, он как раз любитель засорять мозги бесполезной информацией. Он помнит всякие исторические даты, названия, события, всякие факты. Когда по телеку идёт "своя игра", так он на все вопросы почти отвечает. При этом что-о реально нужное может и не помнить. Вот зачем это всё помнить и засорять мозги, когда можно запомнить что-то гораздо более важное? Так что правильно делаешь. Я тоже номер только свой знаю и мужа т.к. звоню ему с домашнего и приходится вручную набирать. А ну и тётин ещё, ей тоже с домашнего звоню. Остальные номера все в сотовом забиты т.к. звоню на них только с сотового.


А я же уже 2 месяца как в срыве. Так что то вообще не отчитываюсь, то привес пишу. Лучше уж уйти, наладить питание, а потом вступить. Или не вступать уже.


Не думаю что это имеет значения выйти или нет. Раз групповые не стимулируют, то кроме расстройства никакой пользы. Так что лучше без них. НО вот я не пишу свои менюшки, но если взять за правило и писать, то это будет стимулировать лучше всяких групповых т.к. стыдно сидеть тут оплакивать привесы и при этом писать про съеденные бутеры с маслом. Вот точно. Надо меню начать писать.

Давай с понедельника записывать. Сегодня я уже косячила.

Можешь порекомендовать? У меня мама - цветовод,хочется ей хороший форум "подсунуть"

Я тоже уже накосячила Давай с понедельника. Только я на даче буду, так что я со вторника буду писать.

Блин отравились рыбой. Вроде не сильно, но с желудком что у меня, что у мужа не очень хорошо. Тошнотворное состояние теперь. Надеюсь завтра будет всё хорошо т.к. едем на дачу на родительскую.

Который день не успеваю сделать пару самых важных дел. Раньше я всегда не успевала позаниматься английским. Проблему решило перенесение английского на самый верх, в первое дело после завтрака и просмотра почты. Сегодня вот кстати даже зарядку поделала и красоту навела на лице и волосах с утра. Короче надо мне эти важные дела переносить вверх. Это может и не плохо, но меня беспокоит то, что в таком случае, самое важное, т.е. работа сдвигается вниз. Уж что-что, а работу не успевать делать я себе позволить не могу.

Сейчас буду писать список дел на завтра. Попробую изменить порядок дел. Но завтра едем на дачу, так что планирую по минимуму, сомневаюсь, что получится.

Грузи, пожалуйста! Я только начала заинтересовываться.А найдешь форум, кинь ссылочку, пожалуйста!

Я вот думала тоже, что это лишнее, а потом решила, что такие мысли вырабатывают самодисциплину, а это в нашем благородном деле похудания ой как важно!
Вот на цветочном форуме тема тайм-менеджмента вряд ли прижилась