Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Выпуски рассылки Словарь терминов Ссылки на партнеров


Текущее время: 24 сен 2025, 17:38


На страницу Пред.  1 ... 71, 72, 73, 74, 75, 76, 77 ... 118  След.
Начать новую тему Ответить на тему
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение

 Заголовок сообщения: Re: Худею со 110кг.
СообщениеДобавлено: 30 июл 2015, 21:35 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 14 апр 2014, 08:15
Сообщений: 1891
Откуда: Орел
Награды: 3
За идейность и креативность! (1) Минус 5 килограмм (1) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 17 раз.
Поблагодарили: 34 раз.

Дневник: Худею со 110кг.
Олива писал(а):
Люб, я сейчас уже совершенно уверена, именно лень делает из стройняшек жироносов.
Гораздо проще картоху сварить или яйца на сковородку кинуть.
Проще за детьми доесть. И тарелки мыть не надо :lol:
Конфеты и булки химическим йогуртом запивать.......
А результат на весах.
Хорош лениться, иди готовь для себя любимой.

Ох. Я тоже считаю, что это так. Вот как справиться с таким противным качеством?

Девочки, я борюсь, стараюсь. Иногда у меня даже получается. :oops: Но это такой мизер на фоне моей огромной лени. :(

_________________
#77

#77


Возможно все, на невозможное просто требуется больше времени.


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Худею со 110кг.
СообщениеДобавлено: 30 июл 2015, 22:04 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 май 2015, 21:55
Сообщений: 2086
Награды: 11
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Мастер-кулинар (1) Цветок форума (1)
Звезда форума (1) Всезнайка (1) Вперед новичок! (1) Минус 10 килограмм (3)
Крепкий орешек (1)
Благодарил (а): 5 раз.
Поблагодарили: 67 раз.

Дневник: "Меняю лишний вес на нового мужа"
Да не надо бороться, Люб!
Бороться, собственно, не с чем.
Ты и так вечера за компом проводишь.
Просто встань и приготовь в это время что-нибудь для себя.
Да и вставать особо не надо.
Делай всё сидя, если ты после работы устаешь.
Я вообще только в этом положении готовлю.
Несу ноут на кухню, врубаю что-нибудь про послушать или киношку, сажусь и режу, мажу, создаю. Успеваю еще телефон у уха держать и потрепаться.
Поднимаюсь, если что помешать надо.
Почему я это делаю сейчас? Потому что понимаю, что нет у меня прислуги, и никто не приготовит для меня, лапушки, нужную мне еду.
И если я сама этого для себя не сделаю, то навек останусь жироносом.
Вот, смотри, как я сегодня на стуле салат для себя сообразила.
#77

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Худею со 110кг.
СообщениеДобавлено: 31 июл 2015, 15:55 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 мар 2015, 19:30
Сообщений: 1992
Откуда: Южная Корея.
Награды: 6
Орден славы 4 степени (1) Вперед новичок! (1) Орден ГП (2) Минус 10 килограмм (1)
Крепкий орешек (1)
Благодарил (а): 4 раз.
Поблагодарили: 20 раз.

Дневник: "Дневник толстушки"
Олива умничка...

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Худею со 110кг.
СообщениеДобавлено: 01 авг 2015, 03:31 
Настоящий мужчина
Настоящий мужчина
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 апр 2008, 13:34
Сообщений: 8760
Награды: 10
Мастер эпистолярного жанра (1) Вес взят! (1) Всезнайка (2) Добрый молодец (1)
За опыт! (1) Самый лучший защитник (1) Маршал АДК (1) Минус 20 килограмм (1)
Крепкий орешек (1)
Благодарил (а): 7 раз.
Поблагодарили: 241 раз.

Дневник: мой дневник
Олива писал(а):
Почему я это делаю сейчас? Потому что понимаю, что нет у меня прислуги, и никто не приготовит для меня, лапушки, нужную мне еду.



Не забывайте что дело не в еде.
Это как дураку обвинять в свое глупости непрочитанные книги. :Rose:

_________________
Книга о безопасном похудении.
http://hudeemvmeste.ru/forum/viewtopic.php?f=2&t=9826&start=585
#77
Грамотная считалка калорий. Таблица калорийности продуктов
http://dragonia.info/projects/health/rmrcalc.html - это расчет коридора калорийности. http://easy-lose-weight.info/tablitsa-k ... -pitaniya/- таблица калорийности продуктов


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Худею со 110кг.
СообщениеДобавлено: 01 авг 2015, 11:38 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 май 2015, 21:55
Сообщений: 2086
Награды: 11
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Мастер-кулинар (1) Цветок форума (1)
Звезда форума (1) Всезнайка (1) Вперед новичок! (1) Минус 10 килограмм (3)
Крепкий орешек (1)
Благодарил (а): 5 раз.
Поблагодарили: 67 раз.

Дневник: "Меняю лишний вес на нового мужа"
stamp
Цитата:
Не забывайте что дело не в еде.


Так мы и не о еде. А о лени.
Мое мнение такое. Ленишься для себя готовить, никогда не похудеешь.
Усталость, нет времени, нет настроения - отмазы чистой воды!

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Худею со 110кг.
СообщениеДобавлено: 02 авг 2015, 02:04 
Настоящий мужчина
Настоящий мужчина
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 апр 2008, 13:34
Сообщений: 8760
Награды: 10
Мастер эпистолярного жанра (1) Вес взят! (1) Всезнайка (2) Добрый молодец (1)
За опыт! (1) Самый лучший защитник (1) Маршал АДК (1) Минус 20 килограмм (1)
Крепкий орешек (1)
Благодарил (а): 7 раз.
Поблагодарили: 241 раз.

Дневник: мой дневник
Олива писал(а):
stamp
Цитата:
Не забывайте что дело не в еде.


Так мы и не о еде. А о лени.
Мое мнение такое. Ленишься для себя готовить, никогда не похудеешь.
Усталость, нет времени, нет настроения - отмазы чистой воды!


Большинству женщин приходится готовить.
Но в форумном правильном питании, еще приходится готовить и себе отдельно, типа **правильно** на это ни у кого времени не хватает.

Да и еда эта правильная потом в горло не лезет, недаром так много жалоб на недобор положенного калоража, очень скромного по размерам обычно.

_________________
Книга о безопасном похудении.
http://hudeemvmeste.ru/forum/viewtopic.php?f=2&t=9826&start=585
#77
Грамотная считалка калорий. Таблица калорийности продуктов
http://dragonia.info/projects/health/rmrcalc.html - это расчет коридора калорийности. http://easy-lose-weight.info/tablitsa-k ... -pitaniya/- таблица калорийности продуктов


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Худею со 110кг.
СообщениеДобавлено: 02 авг 2015, 16:09 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 май 2015, 21:55
Сообщений: 2086
Награды: 11
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Мастер-кулинар (1) Цветок форума (1)
Звезда форума (1) Всезнайка (1) Вперед новичок! (1) Минус 10 килограмм (3)
Крепкий орешек (1)
Благодарил (а): 5 раз.
Поблагодарили: 67 раз.

Дневник: "Меняю лишний вес на нового мужа"
stamp

Хозяйки нет....
А мы тут как два гостя, которых не ждали :lol:

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Худею со 110кг.
СообщениеДобавлено: 07 авг 2015, 10:46 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 фев 2014, 17:54
Сообщений: 3012
Награды: 5
за позитивность (1) Мастер-кулинар (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1)
Минус 20 килограмм (1)
Благодарил (а): 144 раз.
Поблагодарили: 65 раз.

Дневник: В бой с главным врагом (часть 3)
Привет, Любочка! Мне сейчас тоже лениво стоять у плиты. Обычно когда на улице прохладнее, то у плиты стоять приятнее :) А сейчас летом как-то не готовится мне.
stamp писал(а):
Но в форумном правильном питании, еще приходится готовить и себе отдельно, типа **правильно** на это ни у кого времени не хватает.

Так прикол в том, что готовить полезную еду занимает минимум времени и усилий. Постругать свежий салатик (на всех) но заправить его не майонезом как всем домашним, а маслом или лимоном сбрызнуть, Отварить кусок мяса или сделать кашу ну вообще не стоит внимания заострять.

_________________
Линеечка 2020 год
#77


действующая 2021 год
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Худею со 110кг.
СообщениеДобавлено: 08 авг 2015, 00:37 
Настоящий мужчина
Настоящий мужчина
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 апр 2008, 13:34
Сообщений: 8760
Награды: 10
Мастер эпистолярного жанра (1) Вес взят! (1) Всезнайка (2) Добрый молодец (1)
За опыт! (1) Самый лучший защитник (1) Маршал АДК (1) Минус 20 килограмм (1)
Крепкий орешек (1)
Благодарил (а): 7 раз.
Поблагодарили: 241 раз.

Дневник: мой дневник
Ну хозяйка появится надеюсь :)

_________________
Книга о безопасном похудении.
http://hudeemvmeste.ru/forum/viewtopic.php?f=2&t=9826&start=585
#77
Грамотная считалка калорий. Таблица калорийности продуктов
http://dragonia.info/projects/health/rmrcalc.html - это расчет коридора калорийности. http://easy-lose-weight.info/tablitsa-k ... -pitaniya/- таблица калорийности продуктов


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Худею со 110кг.
СообщениеДобавлено: 08 авг 2015, 06:56 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 сен 2014, 08:04
Сообщений: 765
Награды: 1
Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 12 раз.

Дневник: Дневник
Люба, надо вернуться, надо!

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Худею со 110кг.
СообщениеДобавлено: 09 авг 2015, 06:13 
Настоящий мужчина
Настоящий мужчина
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 апр 2008, 13:34
Сообщений: 8760
Награды: 10
Мастер эпистолярного жанра (1) Вес взят! (1) Всезнайка (2) Добрый молодец (1)
За опыт! (1) Самый лучший защитник (1) Маршал АДК (1) Минус 20 килограмм (1)
Крепкий орешек (1)
Благодарил (а): 7 раз.
Поблагодарили: 241 раз.

Дневник: мой дневник
:Rose: :Rose: :Rose:

_________________
Книга о безопасном похудении.
http://hudeemvmeste.ru/forum/viewtopic.php?f=2&t=9826&start=585
#77
Грамотная считалка калорий. Таблица калорийности продуктов
http://dragonia.info/projects/health/rmrcalc.html - это расчет коридора калорийности. http://easy-lose-weight.info/tablitsa-k ... -pitaniya/- таблица калорийности продуктов


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Худею со 110кг.
СообщениеДобавлено: 10 авг 2015, 02:46 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 апр 2015, 08:55
Сообщений: 416
Откуда: Харьков
Награды: 3
за позитивность (1) Вперед новичок! (1) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 16 раз.
Поблагодарили: 6 раз.

Дневник: Так больше невозможно!
Люба, скучаем! :girl-sigh:

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Худею со 110кг.
СообщениеДобавлено: 10 авг 2015, 15:33 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 14 апр 2014, 08:15
Сообщений: 1891
Откуда: Орел
Награды: 3
За идейность и креативность! (1) Минус 5 килограмм (1) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 17 раз.
Поблагодарили: 34 раз.

Дневник: Худею со 110кг.
Привет.
Спасибо, что не забываете. Я про вас всегда помню, и вот только сегодня утром думала, что надо бы зайти. Да заходить не с чем. Надо писать о своих планах, об успехах, а у меня ничего этого нет.

Я согласна с мнением, что проблема похудения - это не только проблема умеренного питания с подсчетом калорий. Ведь всегда находится что-то, что мешает нам так питаться. У меня это лень, общая усталость организма. Часто у людей это депрессии, срывы из-за плохого настроения.
Я также согласна с тем, что запретительные методы плохо работают, у меня, так точно не работают. Силы воли, отказывать себе в чем-то хватает не надолго. А значит опять всё возвращается на круги свои.

Сейчас я пытаюсь решить проблему комплексно. Потихоньку ввожу новые привычки и ритуалы в свой день. Такой путь я для себя выбрала. Очень медленно, но привычки приживаются. И изменения происходят очень медленно. Есть и небольшие успехи: я чувствую себя чуть более энергичной, спокойной. Депрессии посещают редко и бывают короткими, часто это просто грусть. (по папе вот скучаю сильно.) А значит можно уже делать следующий маленький шаг.

Вес не знаю. Пока не концентрируюсь на этом, потому что питание пока не изменилось, и в этом нет смысла.

_________________
#77

#77


Возможно все, на невозможное просто требуется больше времени.


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Худею со 110кг.
СообщениеДобавлено: 10 авг 2015, 15:36 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 14 апр 2014, 08:15
Сообщений: 1891
Откуда: Орел
Награды: 3
За идейность и креативность! (1) Минус 5 килограмм (1) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 17 раз.
Поблагодарили: 34 раз.

Дневник: Худею со 110кг.
#77

_________________
#77

#77


Возможно все, на невозможное просто требуется больше времени.


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Худею со 110кг.
СообщениеДобавлено: 11 авг 2015, 06:55 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 сен 2014, 08:04
Сообщений: 765
Награды: 1
Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 12 раз.

Дневник: Дневник
Любовь74 писал(а):
Депрессии посещают редко и бывают короткими, часто это просто грусть.

Люб, вот эта вот хандра может привести к настоящей депрессии, которая является заболеванием, а не тем, чем большинство привыкло называть плохое настроение. Депрессия, это когда ты на протяжении длительного времени тупо не можешь встать утром с постели и умыться; когда проснувшись, ты ощущаешь дикую усталость; когда не слушаются конечности и т.д.
И вот чтобы ничего такого не случилось, ты обязана заставить себя пресечь всякую грусть на корню! Запрещай себе думать о том, что вызывает это настроение. Может книжку какую веселую возьми, кино... Словом, вытягивай себя из болота!
Хорошего утра! :romashka:

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1758 ]  На страницу Пред.  1 ... 71, 72, 73, 74, 75, 76, 77 ... 118  След.



Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 7


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  


© 2000-2020