давай выходи)))))))))))))))) худеть пора

привет девочки! ну прямо закон подлости! опера слетела и поставить никак не могли - сидела без интернета..... худеть опять не получается .... вечером постараюсь всех навестить.

вернулась наша пропажа ураааа... соскучились!!!
давай наконец с нами, а то без тебя тяжело)))))))))))))))))) поддержка нужна!

я постараюсь! сама о....сь! в смысле - опять ем без конца! ну как удержаться, скажите! приехала кума из Барселоны (в смысле - в отпуске была...) притвезла какую-то вкуснятину - я конечно забыла как называется - на букву Х - из свинины вялят 2 года и очень дорого и вкусно - ну и конечно вино и торт!!!! слазила - посмотрела - хамон, короче! ВКУСНООООО!!!! и здорово так - я нигде никогда не была, а тут: весь холодильник в магнитах, вся в сувенираз, фоток насмотрелась, историй наслушалась - она меня всем снабжает! как- будто сама побывала. ну вы уже поняли, что я под впечатлениями...

круто!!! а может пора мужу в тык дать.. что в отпуск тебя никак не свозит.. а??

впечатления круто, но свои реальные круче))))))))))))))))))))))))))))))))

бесполезно. во-первых - он жару совсем не переносит. во-вторых - нам не по карману. я мечтаю: дети подрастут и свезу их хотя бы в крым или ещё куда.... дай Бог чтобы получилось.
кто ж спорит!

1. не обязательно в жару
2. ну если есть желание, то возможности найдутся
3. всё у вас получится!!!))))))))))))))))




как твой вес?? как питание?? как настроение??

к бою готова???

надеюсь!


ну ничего с собой поделать не могу. всё хуже и хуже.

всегда готова! сегодня решила не есть: вчера была на дне рождения у подруги, со всеми вытекающими последствиями... встала на весы пью чай с молоком. не знаю что получится дальше. пока держусь.

что же такого происходит???


и чего весы говорят??

РД у тебя в общем сегодня?)) держись!!!

да поправляюсь сильно. уже довольно долго нервничаю, и тратить силы ещё и на диету совсем не хочется. вот вчера встала на весы - и поняла, если буду продолжать - вернусь к тому от чего ушла - и уже довольно скоро.

выдержала, и довольно легко. только вечером немного слюной подавилась. а так негокда было страдать. да и ложку облизывала за малышнёй. сегодня в минусе -1.9. только мне кажется не удержится этот вес. сегодня стараюсь не обжираться. с утра только небольшая тарелка каши овсяной и вода. хочу крылышки потушить. кто знает - крылышки - сильно калорийно?

ничего себе!! давай на правильное питание)))


вот это круто!!!


а ты много сегодня не ешь.. привес будет наверное, но не значительный, если не очень много есть будешь!


тут зависит как готовить будешь, если в духовке, то ничего, если на сковородке с маслом, то всё возможно)

обожралась я всё-таки. и причём вечером завтра постараюсь не косячить. разнервничалась опять - пошли в больницу: памперс малышу одевать не стала - жарко. приготовила с собой переодёвку, и конечно вспомнила о ней уже в больнице. мы тут же описались, ну и.... меня тоже. сидели в очереди целый час писаные и на руках - стыдно же отпускать.... вот и пришла домой, блин а дома - бублики, йогурт, сметана (была для салата)
что-то все порастерялись! одна ты, Маришка, меня не забываешь! спасибки!

да все в отпусках походу.. а мы тут кукуем..
ну ничего, нам худеть надо, а они там немного покушают и вернуться!

а с поликлиникой конечно кошмар случился((( как же тут не наесться!? у меня тоже вечно какая то фигня и на ночь(((((((((((((((((((((( нет бы с утра.. а то на ночь самое плохо!!

и не говори! но как ни странно - прошло без последствий. сегодня опять бублики ем. ну нет силы воли, ёшкин кот - хоть бы кончились скорее! но линеечку хоть догнала (правда уже подкорректированную)

и не говори! но как ни странно - прошло без последствий. сегодня опять бублики ем. ну нет силы воли, ёшкин кот - хоть бы кончились скорее! но линеечку хоть догнала (правда уже подкорректированную)